o. Wit Chlondowski OFM
o. Wit Chlondowski OFM
Seria "Zacznij MEDYTOWAĆ" to bardzo praktyczny warsztat medytacji chrześcijańskiej. Każdy odcinek to kilka minut teorii i ok. 10 minutowa praktyka medytacyjna.
Najczęściej proponowana medytacja będzie składać się z 3 punktów:
1) Uważność - moje ciało, oddech, rytm serca 2) Obecność - przyżywanie, trawienie, procesowanie moich doświadczeń, emocji przy Jezusie3) Słowo - Fragment Bożego Słowa
Podchaser is the ultimate destination for podcast data, search, and discovery. Learn More