Yuliza Pregunta

Este me costó un poquito, no es facil ser vulnerable pero vale mucho la pena. En este episodio de Yuliza Pregunta Podcast te cuento mi experiencia con el Sindrome del impostor.
Primera Parte - (seguiremos hablando del tema con una terapeuta invitada).
¿Sabías que 7 de cada 10 personas sufren el síndrome del impostor? Lo cierto es que se trata de un trastorno psicológico que es mucho más común de lo que parece.
De hecho, si tiendes a no reconocer tus propios logros, o bien a desmerecer el empeño y el esfuerzo que has puesto en ellos bajo la creencia de que no los mereces y los atribuyes a golpes de suerte, es muy probable que lo estés padeciendo.
¿Quieres saber qué es exactamente el síndrome del impostor, cuáles son sus posibles causas y los tipos de comportamientos que existen? aquí te cuento mis experiencia.