Vert ma Vie

Bonjour et bienvenue sur Vert ma Vie, votre nouveau rendez-vous bien-être ! 

Aujourd’hui, je vais vous présenter le modèle de coaching que j’utilise tous les jours depuis un an et qui a changé ma vie (oui, rien que ça !). C’est grâce à lui que je vous parle en ce moment-même, et c’est grâce à lui que j’ai sauté de mon lit ce matin encore, heureuse d’entamer cette journée. Car peu importe ce qu’elle a en réserve pour moi, je sais que j’ai les outils pour la sublimer si nécessaire.

Après avoir écouté l'épisode du jour qui vous explique comment fonctionne cet outil simple et puissant, téléchargez votre grille personnelle sur mon site et réalisez votre premier Modèle (S.P.E.A.R.) afin de régler dès maintenant un problème que vous rencontrez en ce moment même.

On reparle de tout cela la semaine prochaine. Même heure, même endroit. D’ici là, « espérez » (SPEAR) à fond les ballons !

Une dernière chose : si cet épisode vous a plu, n'hésitez pas à le partager, le noter, le commenter... Bref, à le faire vivre ! :)

Bonne écoute !

Si vous souhaitez poursuivre votre exploration et vous faire accompagner, je peux vous aider à transformer votre rapport à la nourriture afin de vous sentir enfin bien dans votre corps, votre tête et votre assiette.

Pour plus d'informations, rendez-vous sur : https://auvertaveclili.fr/coaching