Ik neem je in deze podcast mee in mijn eigen valkuilen en ervaringen van mensen in mijn praktijk.  Denk aan thema’ s als eten uit verleiding, gewoonte of troost. Maar natuurlijk ook thema’s als eerste hulp bij eetbuien, het duiveltje op je schouder, voeding en jouw werkelijke behoefte. In elk thema komt een interview met een emotie-eter of expert passend binnen dat thema. Elk thema sluit ik af met de rubriek propperde prop wat popt er in je op waarin ik vragen van luisteraars of uitspraken in mijn praktijk behandel.