Valeria Lozano - Mi podcast

La pareja es el espejo donde nos reflejamos y donde vemos lo que no queremos ver. Ser maduros emocionalmente hablando es la clave para poder tener una pareja muy pareja.

Complemento con dudas más específicas acerca del “homeschooling”

Hacer escuela en casa no es una alternativa a la educación nada más, es todo un estilo de vida muy particular de cada familia porque se adapta a los …

A veces pensamos que nuestro nombre, imagen o puesto son lo que nos definen, pero realmente no es así. Saber quienes somos es fundamental para vivir plenamente!

El enojo no es un sabio consejero ni un buen hogar emocional. Mejor descubre qué esconde y libérate de ese disfraz pesado que no te permite vivir plenamente...

No esperes a tener ganas, aprende a auto motivarte para que hagas todo lo que DEBES de hacer.

Todos buscamos, de alguna manera, aprobación de los demás... la idea es no vivir para eso y considerar los puntos que te cuento en este episodio.

Qué es el éxito y cuáles son los hábitos que te hacen una persona exitosa...

Te doy 10 tips para mejorar tu vida, abarcando lo mental, físico y espiritual. Unos más fáciles que otros pero seguro puede ir escogiendo!

Las decisiones son difíciles de tomar pero fáciles de seguir, lo único que toma tiempo es tomar la decisión y de ahí en fuera todo lo demás es más sencillo.

Tenemos un sistema que se enfoca en lo que le dices y trae a tu atención más de eso... en qué te enfocas tú?

Cambiar tu estado mental y por lo tanto emocional es una habilidad que se desarrolla y que tiene grandes beneficios en tu vida!

La felicidad es un hábito mental y no lo que pensábamos!!

Cuando buscamos afuera y no encontramos eso que nos da paz, significa que no estamos buscando en el lugar correcto!

Cómo gustarte más y usar tu mente para lograrlo!

La idea es ver a nuestros hijos como un reflejo de lo que no hemos sanado en nosotros mismos.

De verdad te estimas a ti mismo, es decir, tienes autoestima? O la confundes? Te cuento cómo me di cuenta yo

Aprender a decir NO es una gran habilidad que hay que desarrollar en este tiempo donde “ser buena persona” está muy cotizado.

Cómo establecer metas, qué son y lo que necesitamos para determinarlas

Tus pensamientos no están contenidos en tu mente.

No hay emociones positivas ni negativas, solo mensajes necesarios y niveles de vibración que podemos cambiar con nuestro mente consciente.

Todos podemos crear pero no todos sabemos que podemos, por eso no lo hacemos. 

Bienvenidos a mi podcast. Qué emoción! Hablo aquí de mis reflexiones y de lo que me funciona para ver si te funciona a ti.