«ساکت شو! ساکت شو!». اکثر ما این جمله را بیشازهمه به ذهنِ خودمان گفتهایم. همۀ انسانها با خودشان حرف میزنند؛ توی سرشان به دو یا چند نفر تبدیل میشوند و دربارۀ مسائل بحث میکنند. یک صدا نقش موافق را به عهده میگیرد، و دیگری نقش مخالف را. یکی سرزنشگر میشود، و دیگری مستحق سرزنش. اما گاهی این وراجیهای درونی آنقدر زیاد میشود که زندگی را به کاممان تلخ میکند. روانشناسی که سالهاست دربارۀ صداهای درونی تحقیق میکند، در کتاب جدیدش، تکنیکهایی برای خاموشکردن این صدا طراحی کرده است.
Educational
Interesting
Funny
Agree
Love
Wow
Connect with listeners
Podcasters use the RadioPublic listener relationship platform to build lasting connections with fans
Yes, let's begin connectingFind new listeners
Understand your audience
Engage your fanbase
Make money