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Secrets de Polichinelle

49 EpisodesProduced by Secrets de PolichinelleWebsite

Le podcast Secrets de Polichinelle aborde différents sujets de société, sans tabou, pour (re)devenir acteur(trice) de sa vie, au pro comme au perso. J'y évoque tour à tour des thématiques de développement personnel, comme la confiance en soi, l'hypersensibilité ou la gestion du stress, des sujets li… read more

49 Episodes | 2020 - 2023

Episode 43 - Le yoga, un éveil de conscience ?

September 4th, 2023

35:26

Si vous vous intéressez au yoga, peut-être avez vous déjà entendu parler de la kundalini, cette énergie vitale et créative qui circule en chacun de …

Episode 42 - Les femmes ont-elles le droit de vieillir comme les hommes

July 6th, 2023

32:36

Dans ce nouvel épisode de Secrets de Polichinelle, Laetitia reçoit Amanda Castillo, journaliste suisse, qui vient de publier ce livre "Et si les …

Episode 41 (Bonus) - Préparation mentale et posture

June 6th, 2023

14:39

Dans la suite de cette interview avec Nicolas Cassier de Cap Drus, nous évoquons la légitimité du thérapeute, la posture du préparateur mental, la …

Episode 40 - La préparation mentale est-elle réservée aux sportifs ?

May 18th, 2023

40:07


Dans ce nouvel épisode de Secrets de Polichinelle, Laetitia reçoit Nicolas, préparateur mental et fondateur de Cap Drus.

Nous pensons souvent à tort …

Episode 39 - A quoi sert la méditation ?

April 22nd, 2023

38:02

Dans ce nouvel épisode de Secrets de Polichinelle, Laetitia reçoit Stéphane, fondateur de Gaia Méditation.

La méditation s'est imposée ces derniers …

Episode 38 - Comment reprendre notre pouvoir créateur ? 2ème partie

March 27th, 2023

24:53

Voici la suite de mon interview avec Ana, coach de vie, cartésienne et spirituelle à la fois (oui, c'est possible !).

Anciennement étudiante en mathématiques, très axée sur le rationnel, le concret, Ana s'est …

Episode 37 - Comment reprendre notre pouvoir créateur ? 1ère partie

March 12th, 2023

30:14

Dans ce nouvel épisode de Secrets de Polichinelle, Laëtitia reçoit Ana, cartésienne et spirituelle à la fois (oui, c'est possible !).

Anciennement …

Episode 36 - Nos jardins, un élément de réponse au changement climatique ?

February 20th, 2023

31:00

Saviez-vous que nous piétinons chaque jour une solution à portée de main ? C'est l'intime conviction de Frédéric et Alexa, créateurs de potagers et …

Episode 35 - 2ème partie - Alimentation et émotions - Comment mieux les gérer ?

January 22nd, 2023

23:22

Voici la suite de mon interview ave Caroline, coach santé et nutrition, pour qui le lien entre alimentation et émotions n'est plus à démontrer. Nous …

Episode 34 - Alimentation et émotions - Peut-on cesser de manger ses émotions ? 1ère partie

January 2nd, 2023

28:03

Pour Caroline, coach santé et nutrition, le lien entre alimentation et émotions est évident. C'est aussi en le comprenant qu'elle a pu retrouver la …

Episode 33 - La parentalité respectueuse, est-ce arrêter de dire non ?

November 1st, 2022

35:41

Je reçois aujourd'hui Maja, qui accompagne les parents et professionnels de santé, à travers une approche plus respectueuse et apaisée, une démarche qui s'adresse aux personnes désireuses de mieux comprendre les besoins …

Episode 32 - Comment développer son réseau ?

September 28th, 2022

35:16

Pour cette nouvelle saison de Secrets de Polichinelle, Laëtitia reçoit Isabelle Sthemer. 

Après avoir exercé pendant près de 20 ans dans des …

Episode 31 - Oser changer de trajectoire, est-ce si simple ?

June 22nd, 2022

39:36

Dans ce nouvel épisode de Secrets de Polichinelle, Laëtitia reçoit Rodolphe Roux.

Depuis 20 ans, tour à tour au sein de grands groupes et de …

Episode 30 - Interview 2ème partie - Comment rester ancré au quotidien ?

May 29th, 2022

25:04

Dans ce nouvel épisode de Secrets de Polichinelle, Laëtitia poursuit la discussion avec Cyril Hussenet, cartographe, naturopathe et énergéticien.

Episode 29 - Comment retrouver de l'ancrage dans son quotidien ?

May 20th, 2022

35:22

Dans ce nouvel épisode de Secrets de Polichinelle, Laëtitia reçoit Cyril Hussenet, cartographe, naturopathe et énergéticien. 

Cyril s'intéresse à la …

Episode 28 - Peut-on prendre son "karma" en main ?

May 9th, 2022

28:12

Dans ce nouvel épisode de Secrets de Polichinelle, Laëtitia reçoit Frayda, astrologue spécialisée en astrologie karmique. 

Frayda, qui a baigné dans …

Episode 27 - Mode éthique et greenwashing - Comment s'y retrouver en tant que consommateur ?

April 23rd, 2022

36:33

Dans ce nouvel épisode de Secrets de Polichinelle, Laetitia reçoit Marie-Pascale, qui est derrière le compte @ketsette

Nous nous sentons tous de plus …

Episode 26 - Comment associer plaisir, accessibilité et engagement dans l'assiette ?

April 9th, 2022

33:45

Cette saison 3 du podcast Secrets de Polichinelle se poursuit avec Arnaud, dénicheur engagé de bonnes adresses parisiennes et influenceur food malgré …

Episode 25 - Choisir son accompagnement en tant que jeunes parents - Doula et naissance à domicile

March 26th, 2022

35:24

Je reçois aujourd'hui Lola, qui accompagne les femmes à différents moments de leur vie, et notamment les jeunes mamans en tant que doula. L'occasion …

Episode 24 - Comment remettre du mouvement dans son quotidien ?

March 12th, 2022

38:41

Cette saison 3 du podcast Secrets de Polichinelle se poursuit avec Alice, prof de pilates enthousiaste et passionnée par le mouvement.

Alice vous …

Episode 23 - Naissance, Enfance & Masculinités - Comment retrouver de l'entraide à des moments-clés de notre vie ?

February 27th, 2022

12:07

Cette saison 3 du podcast Secrets de Polichinelle se poursuit avec la rayonnante Ophélie, thérapeute holistique à Paris, pour un deuxième épisode.

Episode 22 - Comment retrouver de la douceur et de l'entraide dans notre quotidien de citadins ?

February 20th, 2022

44:16

Cette saison 3 du podcast Secrets de Polichinelle se poursuit avec la rayonnante Ophélie, prof de yoga et thérapeute holistique à Paris. 

C'est au …

Episode 21 - Peut-on vivre de sa passion ?

February 6th, 2022

37:40

Aujourd'hui je reçois Gabriella, que vous avez peut-être eu l'occasion de découvrir il y a quelques années dans l'émission Le Meilleur Pâtissier. Passionnée de pâtisserie, Gabriella a fait du chemin depuis cette …

Episode 20 - Devenir freelance, un mode de vie à part entière ?

January 23rd, 2022

34:01

Dans ce nouvel épisode de Secrets de Polichinelle, Laetitia reçoit Yéza

Yéza a adopté la vie de freelance depuis quelques années déjà et y a pris …

Episode 19 - L'astrologie, nouvel outil de connaissance de soi ?

January 9th, 2022

34:05

Dans ce nouvel épisode de Secrets de Polichinelle, Laëtitia reçoit Sophie Ravier. L’astrologie, qui a toujours été une source d’inspiration pour …

Episode 18 - Gestion du stress et manque de sommeil, quelles solutions ?

December 12th, 2021

23:35

Dans cet épisode de Secrets de Polichinelle, Laetitia reçoit Nadia Christensen, naturopathe, pour la suite de cet entretien autour de la …

Episode 17 - Interview 1ère partie - Les maux de l'hiver sont-ils vraiment inévitables ?

December 5th, 2021

24:23

Dans cet épisode de Secrets de Polichinelle, Laetitia reçoit Nadia Christensen, naturopathe, pour mieux comprendre ce qu'est la naturopathie, son …

REDIFFUSION - Existe-t-il une solution miracle pour bien gérer son stress ?

November 28th, 2021

37:07

Dans cet épisode de Secrets de Polichinelle, Laetitia reçoit Laurie Le Borgès, qui partage avec nous sa reconversion en tant qu'hypnothérapeute et …

Episode 16 - Rencontre avec Forest, franco-américaine, expatriée en France

November 20th, 2021

34:52

Dans ce nouvel épisode de Secrets de Polichinelle, Laetitia reçoit Forest, pour un échange autour de la vie en France et de son regard d'expatriée. 

REDIFFUSION - Est-ce qu'on naît entrepreneur ou est-ce qu'on le devient ?

November 13th, 2021

30:07

Dans cet épisode, Laetitia et Virginie reçoivent Jacinthe Busson, fondatrice de Fastory, anciennement Kontestapp. Jacinthe nous raconte son parcours et ses péripéties d'entrepreneuse.

Pour toutes celles et ceux qui ont …

Episode 15 - L'herbe est-elle vraiment plus verte à l'étranger ?

November 7th, 2021

38:29

Dans ce nouvel épisode de Secrets de Polichinelle, Laetitia reçoit une amie de longue date, Rova, actuellement expatriée en Irlande. 

Rova s'est …

REDIFFUSION - Peut-on encore sauver notre planète tout en sauvegardant notre propre confort ?

October 31st, 2021

44:16

Dans cet épisode de Secrets de Polichinelle, Laetitia et Virginie reçoivent Grégory Pouy.  Si vous êtes amateurs de podcasts, vous connaissez …

Episode 14 - Cosmétiques naturels et sains, comment s'y retrouver ?

October 24th, 2021

31:10

Dans ce nouvel épisode de Secrets de Polichinelle, Laetitia reçoit Valérianne, qui est derrière le compte @frenchie_officiel

Valérianne a eu envie de …

REDIFFUSION - Faut-il vraiment souffrir pour être belle ?

October 16th, 2021

24:03

Dans cet épisode de Secrets de Polichinelle, Laetitia et Virginie ont reçu Insaf Aouadi. Du luxe au coaching bien-être, en passant par un institut de …

Episode 13 - Vivre sur l'eau, un mode de vie accessible à tous ?

October 10th, 2021

34:31

Dans ce nouvel épisode de Secrets de Polichinelle, Laetitia reçoit Claire, en direct de sa péniche. 

Claire est une amie de longue date, qui m'a …

REDIFFUSION - Faut-il avoir confiance en soi pour réussir ?

October 3rd, 2021

30:51

Dans cet épisode de la saison 1 de Secrets de Polichinelle, Laetitia et Virginie reçoivent Nathalie Guichard, animatrice TV et présentatrice …

Episode 12 - L'hypersensibilité, un simple phénomène de mode ?

September 26th, 2021

34:09

La saison 2 du podcast Secrets de Polichinelle est officiellement lancée ! Dans ce nouvel épisode de Secrets de Polichinelle, Laetitia reçoit Karine, …

Episode 11 - Peut-on encore sauver notre planète tout en sauvegardant notre propre confort ?

July 27th, 2020

44:16

Dans ce nouvel épisode de Secrets de Polichinelle, Laetitia et Virginie reçoivent Grégory Pouy.  Vous connaissez peut-être déjà Grégory via son …

Episode 10 - Peut-on vivre hors des sentiers battus ?

July 13th, 2020

26:58

Dans ce nouvel épisode de Secrets de Polichinelle, Laetitia et Virginie reçoivent Mathilde Meteyé. Un coup de pouce du destin pousse Mathilde à faire …

Episode 9 - Existe-t'il une solution miracle pour gérer son stress ?

June 22nd, 2020

37:07

Dans ce nouvel épisode de Secrets de Polichinelle, Laetitia et Virginie reçoivent Laurie Le Borgès. Impatiente par nature, Laurie s’intéresse d’abord …

Episode 8 - Demain, tous "slasheurs" ?

June 8th, 2020

30:00

Dans ce nouvel épisode de Secrets de Polichinelle, Laetitia et Virginie reçoivent Osmany Tavares. Le succès modeste et pourtant inspirant, Osmany a …

Episode 7 - Faut-il vraiment souffrir pour être "belle" ?

May 18th, 2020

24:05

Dans ce nouvel épisode de Secrets de Polichinelle, Laetitia et Virginie reçoivent Insaf Aouadi. Du luxe au coaching bien-être, en passant par un …

Episode 6 - Peut-on apprendre autrement à l'école ?

April 20th, 2020

32:29

Dans ce nouvel épisode de Secrets de Polichinelle, Laetitia et Virginie reçoivent Bérénice et Adrien. Conscients d'avoir bénéficié d'un enseignement …

Episode 5 - L'alimentation, une affaire d'émotions ?

March 23rd, 2020

21:48

Dans ce nouvel épisode de Secrets de Polichinelle, Laetitia et Virginie reçoivent Margaux Migliore. De l'Oréal aux ateliers de coaching énergétique, …

Episode 4 - Faut-il avoir confiance en soi pour réussir ?

March 2nd, 2020

30:51

Dans ce nouvel épisode de Secrets de Polichinelle, Laetitia et Virginie reçoivent Nathalie Guichard, consultante en communication, animatrice TV et …

Episode 3 - Est-ce qu'on naît entrepreneur ou est-ce qu'on le devient ?

February 17th, 2020

28:33

Dans ce nouvel épisode de Secrets de Polichinelle, Laetitia et Virginie reçoivent Jacinthe Busson, fondatrice de Fastory, anciennement Kontestapp. …

Episode 2 - Sommes-nous tous lève-tôt ou couche-tard ?

February 3rd, 2020

21:18

Dans ce nouvel épisode de Secrets de Polichinelle, Laetitia et Virginie reçoivent David, l'un des organisateurs du Daybreaker à Paris. David nous en …

Episode 1 - Les comédiens sont-ils tous de grands timides ?

January 22nd, 2020

25:23

Dans ce nouvel épisode de Secrets de Polichinelle, Laetitia et Virginie reçoivent une comédienne, Juliet Lemonnier. Juliet a accepté de répondre à …

Secrets de Polichinelle - Bande Annonce

January 19th, 2020

4:25

Retrouvez-nous tous les 15 jours le lundi pour un nouvel épisode de Secrets de Polichinelle. Dans cette bande annonce, nous vous présentons le …

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