SalutLesSportifs #1Training1Video by IronmanoLux

12 EpisodesProduced by IronmanoLux

Après plusieurs années à pratiquer le Triathlon, j'ai dû stopper brutalement pour raisons de santé. Quelques années après, je redécouvre le sport, avec un triple objectif : santé-plaisir-performance.Retrouvez aussi mon quotidien de Marathonien sur ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/channel/… read more

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Special Sortie Longue !!! SalutLesSportifs #Episode #11 - Pour mettre dans tes oreilles pendant ta sortie longue !

May 17th, 2019

1:49:14

Saison 2 rime avec ... et non, raté, pas encore pour le nouvel objectif, par contre, ça rime avec Compte Rendu des nos sensations post marathon avec

Episode 10 - Salut les Sportifs Le Podcast - IronmanoLux #1Training1Video #TeamPaulSardain

April 8th, 2019

10:11

Ca y est, nous y sommes : Le Marathon de Rotterdam, point d'orgue de cette prépa et de cette 1ère saison du podcast que je viens de partager avec …

Episode 09 - Salut les Sportifs Le Podcast - IronmanoLux #1Training1Video #TeamPaulSardain

March 31st, 2019

8:19

Si vous voulez découvrir tout ça, rien de plus simple, c'est sur mon site en vidéo (

Episode 08 - Salut les Sportifs Le Podcast - IronmanoLux #1Training1Video #TeamPaulSardain

March 24th, 2019

18:25

Si vous voulez découvrir tout ça, rien de plus simple, c'est sur mon site en vidéo (

Episode 07 - Salut les Sportifs Le Podcast - IronmanoLux #1Training1Video #TeamPaulSardain

March 17th, 2019

15:20

Si vous voulez découvrir tout ça, rien de plus simple, c'est ici en audio et sur mon site en vidéo ou en podcast.

Au programme cette semaine, comme …

Episode 06 - Salut les Sportifs Le Podcast - IronmanoLux #1Training1Video #TeamPaulSardain

March 10th, 2019

7:27

Au programme cette semaine, comme chaque Dimanche, je vous fais un débrief de ma semaine d'entraînement en vous expliquant le pourquoi des séances.

Semaine qui avait bien commencée ... et qui a mal fini ...

Si vous …

Episode 05 - Salut les Sportifs Le Podcast - IronmanoLux #1Training1Video #TeamPaulSardain

March 3rd, 2019

23:27

Au programme cette semaine : de retour dans ma "BatCave" comme chaque semaine, dans cet épisode, je vous fais un débrief de ma semaine d'entraînement …

Episode 04 - Salut les Sportifs Le Podcast - IronmanoLux #1Training1Video

February 24th, 2019

9:42

Au programme cette semaine : je délocalise le "studio" au profit du parc BelAir à Luxembourg Ville. Et sous le soleil, je vous partage le CR de cette …

Episode 03 - Salut les Sportifs Le Podcast - IronmanoLux #1Training1Video

February 17th, 2019

6:09

Au programme cette semaine ... bah le CR d'une semaine vide en terme d'entrainement. Merci l'angine !

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Episode 02 - Salut les Sportifs Le Podcast - IronmanoLux #1Training1Video

February 10th, 2019

18:20

Comme la semaine dernière, dans cet épisode, je vous fais un débrief de ma semaine d'entraînement en vous expliquant le pourquoi de chaque séance.

Episode 01 - Salut les Sportifs Le Podcast - IronmanoLux #1Training1Video

February 4th, 2019

16:26

Comme la semaine dernière, dans cet épisode, je vous fais un débrief de ma semaine d'entraînement en vous expliquant le pourquoi de chaque séance.

SalutLesSportifs #Pilote #Episode #00

January 27th, 2019

12:16

Salut les sportifs !

Aujourd’hui, j’inaugure encore un nouveau mode de communication pour mon projet #1Training1Video.

Et oui, après :

  • LA vidéo que …
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