Bienvenue sur mon podcast 🙋♂️La mission du podcast est de t'offrir les bons outils pour exploiter ton plein potentiel via l'entrainement et l'adoption de saines habitudes de vie. Je parle d'entrainement, de nutrition, d'habitudes de vie, de suppléments alimentaires et de mindset. En espérant que m… read more
Dans le podcast de cette semaine, je parle du concept de manger comme un athlète. Nous devrions voir notre alimentation comme une source de carburant pour performer au meilleur de nos capacités.
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Bonne écoute!
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