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Paty Anaya

23 EpisodesProduced by Paty AnayaWebsite

Este podcast va sobre distinguir que temperamento, personalidad y carácter no son la misma cosa, pero avanzan muy juntito. A través de conversaciones y reflexiones, es la invitación a repensar cómo gestionamos nuestras relaciones, decisiones y emociones, pues forjar nuestro carácter es desarrollar l… read more

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022 ¿Cómo lidiar con las personas difíciles?

June 26th, 2020

11:53

¿Conoces a alguien difícil? Las personas hacemos lo mejor que podemos con lo que tenemos, pero a veces tenemos tan poco y tan equivocado, y cuando es así es que somos complicados, cómo lidiar con una persona así, cómo …

021 ¿Quién sufre más?

May 20th, 2020

11:53

Hemos hecho de la competencia un valor de convivencia. Competimos por quién sufre más o evaluamos qué dolor, pérdida o problema merece ser …

020 Liderazgo en tiempos de crisis

May 15th, 2020

8:17

🎙
La crisis es una lupa que muestra la verdad sobre nuestro liderazgo. Siempre, pero más en medio del estrés y la incertidumbre, es necesario tener en cuenta que somos responsables de la energía que proyectamos y de …

019 No siempre se puede ser fuerte, y eso está bien.

May 1st, 2020

10:10

Por intentar que todo tenga un sentido y que esté organizado a la perfección nos volvemos un poco rígidos.

A veces podremos ser fuertes y otras no, y …

018 ¿Por qué decimos que SI cuando queremos decir que NO?

April 24th, 2020

17:20

Pensamos todas las formas de cómo decir NO: no quiero, no puedo, no voy a ir, no me interesa... pero cuando llega el momento... decimos SI.
O no …

017 Empatía no es simpatía

April 17th, 2020

17:31

Lo que un puercoespín nos enseña de empatía

Busca este video que es la razón de porqué titule así este episodio: https://youtu.be/zmXnl8ICK9A (un …

016 El reto de aprender a escuchar

April 9th, 2020

7:02

Escuchar en el fondo es ser atento con el otro, una manera de mostrarle respeto, pero es también la capacidad de recibir, de dar quietud a nuestra mente y de formar ese “nosotros” que somos, cruzar la frontera del yo y …

015 Escuchar es mucho más que poner atención

April 7th, 2020

6:27

Cuando de escuchar se trata, lo hacemos poco y lo necesitamos mucho, pues no solo se trata del respeto y la interacción en nuestras relaciones, sino …

014 ¿Por qué nos resistimos al cambio?

March 26th, 2020

6:01

Es común escuchar que la gente no cambia porque no quiere, y es una verdad a medias, el cambio es algo mucho más complejo de lo que pensamos, no se …

013 ¿Qué decir cuando no sabes qué decir?

March 26th, 2020

6:50

Comunicar bien cuando las cosas van mal. Una vez en un velorio en vez de decir "lo siento", dije "Felicidades" y es que siempre nos genera duda sobre …

012 Ser fuerte es la nueva debilidad

March 26th, 2020

6:57

Fuerza es diferente a fortaleza. La fuerza es resistencia y ver la debilidad como algo inadecuado, en tanto que la fortaleza es la capacidad de …

011 5 señales de que el carácter no va muy bien.

March 26th, 2020

6:14

Hay circunstancias, actitudes o reacciones que delatan nuestro carácter, para bien o para mal. Conocerlas nos ayudan a reorientar ese eje sobre el cual avanzamos, aquí hay 5 de esas claves que hay que estar en alerta. 

010 No más peros

March 26th, 2020

5:35

Y no, no me refiero a los pretextos que le ponemos a la vida o a las metas, sino a cómo usamos la palabra "pero" y los efectos que tiene en la comunicación, es una pequeñez, pero sí llega a cambiar el tono de nuestras …

009 ¡Cuidado con estas palabras!

March 26th, 2020

5:35

Parece simple pero no lo es, usar bien las palabras hace pequeños cambios en cómo nos relacionamos, aquí una reflexión breve sobre cómo usar de la mejor manera las palabras: nunca, siempre, todo y nada.

008 Contigo no se puede hablar

March 26th, 2020

5:31

Comunicar lo hacemos todos los días, pero no por ello quiere decir que es fácil, podemos hacer pequeños cambios que van a ayudar a generar gradualmente un cambio, en cómo nos dirigimos a los demás pero también en cómo …

007 Lo que aniquila la motivación

March 26th, 2020

4:51

Empezar puede ser fácil, pero continuar no lo es tanto. Hay varias circunstancias que acaban con la motivación, como la rutina, desviarnos o perder la dirección inicial, no ajustar nuestras metas. 

006 ¿Por qué es tan difícil cambiar?

March 26th, 2020

8:14

¿Has pensado alguna vez que no tienes fuerza de voluntad para lograr lo que quieres? Pues no es tan sencillo, la voluntad no es algo que nos obedece …

005 Comenzar de nuevo

March 26th, 2020

4:54

Los cambios son difíciles y empezar de nuevo es una de las situaciones que nos pueden causar miedo, frustración o culpa, pero es más que empezar de …

004 Sólo por hoy

March 25th, 2020

4:39

¿Cómo es un día bueno para ti? ¿Y uno malo? Cuáles son las decisiones que nos llevan a que la cotidianidad sea un espacio en el que nosotros somos quienes decidimos y no las circunstancias, o que pese a ellas podamos …

003 Tener éxito en lo importante

March 25th, 2020

7:42

Cuando se tiene éxito en las cosas que son superficiales y poco importantes, en realidad se ha fracasado. Y es que nuestra cultura pone el talento …

002 ¿Qué es el temperamento?

March 25th, 2020

8:22

¿Has visto cómo una persona tiene cierta forma de ser desde siempre? Por ejemplo alguien que es muy efusivo u otra persona que desde niña es tímida, pues puede tratarse del temperamento. Temperamento es diferente a …

001 ¿Qué es carácter?

March 25th, 2020

6:47

Pensamos que quien tiene un carácter fuerte es quién se enoja o grita, pero no es así. El origen de la palabra carácter es "el que graba", podríamos entenderlo como la marca de una persona y cómo "graba", es decir, cómo …

000 Cuestión de Carácter

March 25th, 2020

6:27

Qué bueno que llegaste a Cuestión de Carácter, además de darte la bienvenida, te cuento un poco sobre por qué elegí este nombre. El carácter es el eje sobre el que construimos quiénes somos, porque nos plantea una …

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