ODZNOVA - Praktický sprievodca životom by Martina Valachová, www.40plus.sk, valachova777@gmail.com
Život po 40-ke začína akoby ODZNOVA. So svojimi výzvami, ale i krásou, ktorú vieme rozoznať vďaka skúsenostiam. Preto sme názov podcastu inovovali. Zakomponovali sme doň slovo ODZNOVA - Praktický sprievodca životom.V Magazíne 40plus prinášame inšpirácie a rady odborníkov v oblasti práce, podnikania,… read more
#4 Prestaňte chudnúť, začnite žiť. Taký je hlavný odkaz trénerky, lektorky a koučky zdravých návykov Nely Sullens.
Ak ste si na rok 2020 dali predsavzatie, že konečne schudnete, nie ste na dobrej ceste.
Možno aj schudnete - otázka je, dokedy si to udržíte. My ľudia sme schopní trápiť sa, drieť, odriekať si. Najmä ženy. Výsledok je často ťažká drina, ale efekt nie je trvalý. Navyše sme často vyčerpané a potom sa vrátime späť do vychodených koľají.
Ako zmeniť svoje návyky a byť so sebou spokojní? Ako dosiahnuť trvalý stav spokojnosti so sebou? Vypočujte si rozhovor s Nelou a možno sa vďaka nemu vyslobodíte. A zároveň sa postupne dopracujete do stavu, keď budete vedieť vo svojej hlave nastaviť správny program a zároveň využiť vedomosti rozumne a zdravo.
Educational
Interesting
Funny
Agree
Love
Wow
Listen to ODZNOVA - Praktický sprievodca životom by Martina Valachová, www.40plus.sk, valachova777@gmail.com
RadioPublic
A free podcast app for iPhone and Android
- User-created playlists and collections
- Download episodes while on WiFi to listen without using mobile data
- Stream podcast episodes without waiting for a download
- Queue episodes to create a personal continuous playlist
Connect with listeners
Podcasters use the RadioPublic listener relationship platform to build lasting connections with fans
Yes, let's begin connecting
Find new listeners
- A dedicated website for your podcast
- Web embed players designed to convert visitors to listeners in the RadioPublic apps for iPhone and Android
Understand your audience
- Capture listener activity with affinity scores
- Measure your promotional campaigns and integrate with Google and Facebook analytics
Engage your fanbase
- Deliver timely Calls To Action, including email acquistion for your mailing list
- Share exactly the right moment in an episode via text, email, and social media
Make money
- Tip and transfer funds directly to podcastsers
- Earn money for qualified plays in the RadioPublic apps with Paid Listens
