Cover art for podcast mitt perfekta liv

mitt perfekta liv

82 EpisodesProduced by Malin Lundskog, Viktoria DavidssonWebsite

Allt vi behöver är ett liv, resten handlar om inställning. Eller?I Mitt perfekta liv undersöker fotograf Viktoria Davidsson och författare Malin Lundskog vad ett perfekt liv är och varför det är så viktigt för oss.Kanske är podden för dig som har ett perfekt liv. Men inte har fattat det än ... Kansk… read more

82 Episodes | 2020 - 2024

Farewell

February 22nd, 2024

0:39

An important message from RadioPublic

Det om att skamma sig själv och åldersseende

February 16th, 2024

34:03

Efter ett försnack med tårar och gnäll fortsätter fotografen och författaren i samma anda. Viktoria har fått åldersseende (eller är det ålderdomlig …

det om klimakteriet

February 2nd, 2024

33:17

Vad är en svbk och hur är det att åka färja efter att ha tagit vätskedrivande tabletter? Varför är fotograf Viktoria Davidsson torr i munnnen och vad beror författare Malin Lundskog skilsmässosnack på? Häng med på ett …

Det om ångest och att rensa i hallen

January 19th, 2024

34:16

Fotograf Viktoria Davidsson och författare Malin Lundskog filosoferar om ångest. Är det skönt att veta att det är vad man är när illamåendet tilltar och det bara inte går att sitta still? Hjälper det att rensa i röran …

Det om att ha något kul att se fram emot

January 5th, 2024

17:10

I årets första avsnitt vill den ena ha lugn och ro och den andra vill inte gå på lögnen att glädje inte är viktigt. Viktoria vill ha sprudlet tillbaka och berättar om tidernas bästa present. Malin längtar efter att ge …

Det om lärdomar från året

December 22nd, 2023

43:08

I 2023 års sista avsnitt avslöjas vilken som är den allra mest perfekta presenten man kan ge någon. De sammanfattar året och tar med sig lärdomar som att inte sätta nya mål när man är mitt i kaos och att skämmas för sig …

Det om folk som inte förstår sig på folk

December 8th, 2023

30:26

Häng med när fotograf Viktoria Davidsson och författare Malin Lundskog utforskar folk som inte förstår sig på folk. De hamnar också bland folk som …

Mitt perfekta liv! 23

November 24th, 2023

29:21

Fotografen och författaren filosoferar vidare om det perfekta livet och att vara den som tar första steget. Viktoria Davidsson (fotografen) har glömt att säga tack, men är tacksam ändå. Och Malin Lundskog (författaren) …

Mitt perfekta liv! 22

November 10th, 2023

31:03

Gör samtal om döden livet mer perfekt? Och vad har livet med döden att göra? Det diskuterar fotograf Viktoria Davidsson och författare Malin Lundskog i den här episoden av Mitt perfekta liv. Dessutom pratar de om …

Mitt perfekta liv 21

October 27th, 2023

34:22

Viktoria har världens bästa metod för fästingkontroll och Malin funderar på att börja röka (cigarill?). Förutom det pratar Malin som en nyfrälst om …

Mitt perfekta liv 20

October 6th, 2023

32:26

Fotograf Viktoria Davidsson sitter i Roslagens famn och funderar på ikoner, medan Malin Lundskog fiskar hummer och vill ta semester från livet. De diskuterar vad som är heligt och Malin skryter om att hon inte är rädd …

Mitt perfekta liv 19

September 22nd, 2023

35:17

I säsongspremiären är Viktoria på Azorerna, eller är det Gotland? Eller Inlandsbanan? Malin sitter still på sin ö, redigerar och tänker på döden. Och livet.

De pratar om sommaren, att döva känslor med jobb och om hur …

Mitt perfekta liv! 18

June 30th, 2023

34:00

I säsongens sita avsnitt pratar Viktoria och Malin i vanlig ordning om hur man är när man är perfekt. Var skvallertanterna i byn, dåtidens normsättare? Är tryggheten hos människor som inte lever enligt normen …

MITT PERFEKTA LIV! 17

June 16th, 2023

25:51

Varför ska inredningen vara ljus och fräsch när sommarkroppen ska vara brun och fräsch? Hur släta, glänsande ben har den perfekta sommarkroppen och varför. VARFÖR! ska allt hår bort för att sommarkroppen ska vara …

MITT PERFEKTA LIV! 16

June 2nd, 2023

31:30

Varför vill vi inte visa upp att vi bor i korridor på skola, men gärna skyltar med herrgårdsliv? Och vad har Malins sång ute i bergen att göra med

Mitt perfekta liv! 15

May 19th, 2023

34:27

Fotograf Viktoria Davidsson och Malin Lundskog pratar om rädslor som gömmer sig och om att Viktoria är nöjd med att snusa.

Varför berättar inte Viktoria om sin webbshop och varför skickar Malin inte in sitt manus? Och …

Mitt perfekta liv! 14

May 5th, 2023

37:06

I det här avsnittet hälsar ViktoriaMalin på Västkusten och även om det var nästan två år sedan de sågs sist så tycker Viktoria att det känns som igår. Malin däremot avslöjar att hon inte räknar Viktoria som sin vän. …

Mitt perfekta liv 13

April 21st, 2023

30:36

Viktoria avslöjar hur man börjar snusa igen, efter att ha slutat. Efter det tillägnas avsnittet Malins tantben. De som inte är så rappa i steget …

Mitt perfekta liv 12

April 7th, 2023

35:53

Viktoria och Malin pratar om hur man puttar sorgen framför sig genom att fylla tiden med roliga saker. Men, kan det bli för mycket av det roliga och …

Mitt perfekta liv! 11

March 24th, 2023

31:29

Fotograf Viktoria Davidsson har dåligt samvete efter en visdomstandoperation och författare Malin Lundskog känner sig tvungen att berätta för snickarna att hon faktiskt arbetar.

Häng med på den nyfikna resan bort från …

Mitt perfekta liv 10

March 10th, 2023

33:41

Hur går det egentligen med Viktorias snusande? Och vad gjorde hon på Knippla, utan att träffa Malin? Vad är det för skam som skapar skam hos Malin och hur går det för kroppspositivismen i samhället?

Det och en en hel …

Mitt perfekta liv 9

February 24th, 2023

29:49

Malin hotar Viktoria med att hänga ut henne om hon börjar snusa igen och båda två berättar om när de känner skam. Kan skam göra oss till bättre människor och borde vi verkligen skämmas?

Ja, det blev visst ett avsnitt om …

Mitt perfekta liv! 8

February 10th, 2023

27:43

Bli ditt bästa jag, bli ditt 2.0, hitta den bästa versionen av dig själv ... Malin har tröttnat på det och undrar om det är okej att vara som man är. I det här avsnittet diskuterar Viktoria Davidsson och Malin Lundskog

Mitt perfekta liv

January 27th, 2023

31:02

Tänk om den nya normen blir att bry sig om både sig själv och andra, hoppas Malin. Och varför vill vi inte vara gråhåriga och rynkiga? Mer om det och om den nya trenden buccal fat removal. Behöver vi den? Behöver vi …

Mitt perfekta liv

January 13th, 2023

28:57

2023 är här och i podden pratar Viktoria Davidsson och Main Lundskog om hur man startar året på ett perfekt sätt. Är det nyårslöften, riktningar och mål som gäller? Måste man rivstarta eller kan man smygstarta? Viktoria …

Mitt perfekta liv!

December 16th, 2022

31:46

I det här avsnittet frågar Malin och Viktoria sig om det går att vara bäst på ett perfekt sätt. Vad de kommer fram till och varför Viktoria vill vara bäst på att skotta snö medan Malin inte tycker att good enough räcker …

Mitt perfekta liv

December 2nd, 2022

41:50

Idag är det en trött och sjuk Viktoria och en låg Malin som sitter framför poddmicken. Det som inte bådade gott mynnade ut i ett ärligt samtal om att …

Mitt perfekta liv!

November 18th, 2022

37:53

Viktoria berättar om att hon helst åker till tippen med sina vänner och Malin pratar om livskamrater och blodssystrar. Tillsammans diskuterar de den perfekta vänskapen. Finns den? Och hur ser den i så fall ut?

Just det …

Mitt perfekta liv 2

November 4th, 2022

34:06

Viktoria tycker att folk som sparkar på den som ligger kan dra nåt gammalt över sig och båda är överens om att det är bra att tvingas leva i skiten …

Mitt perfekta liv!

October 21st, 2022

31:37

Efter en drös sorger och ännu fler bedrövelser är de tillbaka: fotograf Viktoria Davidsson och författare och multiföretagare Malin Lundskog. Nu är …

Min perfekta kropp S5A9

May 20th, 2022

30:47

Säsongsavslutning och dags för sommarlov för fotograf Viktoria Davidsson och the mångsysslare (som man säger på engelska)  Malin Lundskog. Viktoria är sjuk och biktar sig och Malin berättar om attityden om att det bara …

Min perfekta kropp s5a8

May 6th, 2022

28:16

Malin Lundskog har spanat på toadörrar och Viktoria Davidsson trivs i hallonsnåren. I det niohundranittionionde sista avsnittet av podden berättar de om varför den finns, diskuterar borde och måste och är eventuellt …

Min perfekta kropp s5e7

April 22nd, 2022

27:11

I det här avsnittet av den kroppspositiva podden spanar Viktoria på stora modeller som egentligen är små med skumgummifluff. Malin har inte mål i mun och de båda undrar om vi ska lägga till en varningstext på alla …

Min perfekta kropp s5a6

April 8th, 2022

35:13

Köra på som vanligt, vad innebär det egentligen? Och är som vanligt samma sak alla dar i veckan, alla månader om året, alla år i livet? Och om det är så, är det så himla schysst mot kroppen? ⁠ ⁠ DET och massa annat …

Min perfekta kropp S5E5

March 25th, 2022

39:52

I det här avsnittet pratar Malin Lundskog och Viktoria Davidsson om att stressen gör oss mindre nöjda med oss själva.

Viktoria skapar sin egen stress och Malin ger exempel på hur hon låter är hon är stressad och går …

Min perfekta kropp s5a4

March 11th, 2022

29:49

Fram för fler nakna kroppar utom tävlan! Så avslutar Malin Lundskog det här avnittet av podden, där hon har spanat på TV-serien som snart kommer till Sverige: Naked Attraction.

Viktoria Davidsson påminner oss om det …

Min perfekta kropp

February 25th, 2022

34:09

Viktoria Davidsson spanar inåt och upptäcker att hon klipper sig och färgar håret för att hon tycker om sig. Inte för att behaga män. Precis som Isabella Rossellini.

Och Malin Lundskog? Hon förordar kontemplation och …

Min perfekta kropp s5a2

February 11th, 2022

25:36

I det här avsnittet diskuterar Malin Lundskog och Viktoria Davidsson om kvinnor vill träna sig till slanka muskler för att inte ta plats, om svårigheten att försvara sig i tighta kläder och höga klackar och om …

Min perfekta kropp s5a1

January 28th, 2022

25:24

Malin Lundskog och Viktoria Davidsson drar igång den nya säsongen av Min perfekta kropp med dubbelspaningar, funderingar om padelsmashar med orakade armhålor och om vilka krav vi kan ställa på kändisar för att de ska …

Min perfekta kropp s4e10

December 24th, 2021

31:57

I årets sista avsnitt av podden Min perfekta kropp sammanfattar Malin Lundskog och Viktoria Davidsson året. Viktoria avslöjar att hon absloutinte ville podda från början, de pratar om att de fick synas i tidningen Hälsa …

Min perfekta kropp s4e9

December 10th, 2021

33:00

Malin Lundskog har spanat på mogna kvinnor och om skammen att bli äldre och Viktoria Davidsson frågar sig varför man kommenterar  sin före detta svärdotters åldrande. De två gräsrotsfeministerna återupplivar …

Min perfekta kropp s4e8

November 26th, 2021

37:21

I det här avsnittet av den kroppspositivistiska podden för dummies Min perfekta kropp frågar sig fotografen Viktoria Davidsson och mångsysslaren Malin Lundskog vem sjutton som har bestämt att vissa modeller av jeans …

Min perfekta kropp s4e7

November 12th, 2021

35:16

I den här episoden av Min perfekta kropp har Malin Lundskog spanat på toppmodeller och skräckkostymer. Viktoria Davidsson  sätter skrattet i halsen och tillsammans funderar de på vad som är samhällets ansvar när det …

Min perfekta kropp s4e6

October 29th, 2021

44:29

I det här avsnittet av Min perfekta kropp har Viktoria Davidsson med sig en spaning från serien Svenska powerkvinnor. Vad är det som gör att vi blir avundsjuka? Eller tror att det antingen handlar om dem eller oss.

Skriverier med Malin och Cilla 16

October 22nd, 2021

1:12:35

Avsnitt 16 av podden Skriverier med Malin och Cilla handlar denna gången om biografier! Vilka livshändelser skulle noteras ner om de debuterande …

Min perfekta kropp S4E5

October 15th, 2021

48:46

I den här episoden av Min perfekta kropp spanar Malin och Viktoria på Me too och SVT-serien Me too - hösten som förändrade Sverige. De diskuterar vikten av att våga prata och att våga lyssna. Malin delar med sig av sina …

Min perfekta kropp S4E4

October 1st, 2021

34:30

I fjärde säsongens fjärde avsnitt spanar Viktoria på fenomenet att vi kanske inte alls ska träna för att gå ned i vikt. Viktoria Davidsson och Malin Lundskog diskuterar och tänker medans de pratar om det fina med att …

S4E3 MIN PERFEKTA KROPP

September 17th, 2021

36:30

I det här avsnittet av podden Min perfekta kropp pratar Malin Lundskog och Viktoria Davidsson om att klä av sig på sociala medier för ett högre syfte. Inte för att nån äcklig gubbe ska sno ens bilder och lägga upp på en …

Min perfekta kropp S4E2

September 3rd, 2021

27:41

I det här avsnittet av den stärkande påminnelsepodden Min perfekta kropp är Malin Lundskog och Viktoria Davidsson ute och åker färja mellan öarna i södra Bohuslän. Under sin resa pratar de om mod, feghet och hur vi …

Min perfekta kropp S4E1

August 20th, 2021

30:26

I premiäravsnittet av podden Min perfekta kropp har Malin Lundskog eventuellt hybris och mår extremt jävla bra. Viktoria Davidsson har spanat på sin obefintliga kroppsuppfattning och undrar hur det är möjligt att gå ner …

Min perfekta kropp

June 25th, 2021

40:46

I säsongens sista avsnitt av podden har Malin fått spaning serverad på silverfat av lyssnare som undrar hur sjutton man gör för att tycka om sin kropp när den inte är perfekt ...

Viktoria berättar om när hon fick KBT i …

Min perfekta kropp s3e6

June 13th, 2021

40:03

I det här avsnittet pratar fotograf Viktoria Davidsson och hälsoentreprenör Malin Lundskog om att aldrig få vara i fred. Är man inte för ung är man för gammal ...

Dessutom diskuterar de Britt-Marie och om att vara …

Min perfekta kropp

May 28th, 2021

36:52

Malin har spanat in mellan benen på kvinnor och Viktoria berättar om sin gynekologskräck. De undersöker hur en gynekolog ska vara och frågar sig vad …

Min perfekta kropp s3e4

May 14th, 2021

38:16

I den här episoden av Min perfekta kropp startar Malin Lundskog och Viktoria Davidsson Kroppens dag. De kommer på att skönhet kommer inifrån (för det visste ingen innan?) och de vill eliminera sin egen podd genom att …

Min perfekta kropp S3E3

April 30th, 2021

43:59

I det här avsnittet går Malin Lundskog all in på forskning och Viktoria Davidsson uppmanar alla att vara så snälla de bara kan.

Om fettskam och hur det snarare får oss att gå upp i vikt än ner och om hur komplex hämmar …

Min perfekta kropp S3E2

April 23rd, 2021

41:38

I det här poddavsnittet spanar Viktoria på hudkrämer och citerar Elaine Eksvärd. Malin tackar Lena Endre för sitt gråa hår och de kommer fram till att världen är upp och ner, att vi behöver hitta rätt filterbubbla och …

Min perfekta kropp S3E1

April 16th, 2021

37:59

I premiäravsnittet av säsong tre avslöjar Viktoria hur hon hotar sig själv och Malin frågar sig om hon är 50 eller 80 år. Dagens spaning går inåt och Malin biktar sig.

Häng med på en ny säsong med mer självkärlek och …

Min perfekta kropp S2E12

April 11th, 2021

40:05

I säsongsavslutningen av Min perfekta kropp spanar Viktoria på hennes och Malins spaningar under säsongen. Kan man se någon röd tråd? Vill man ens se en röd tråd på resan mot mer kärlek till den egna kroppen? Och varför …

Min perfekta kropp S2E11

March 28th, 2021

52:06

Viktoria säger JAVISST! till att vara aktivist och Malin har läst boken Judgement Detox, som de undersöker om innehållet i den kan vara verktyg för att bryta normer. Häng med för att ta del av vad de kommer fram till! 

Min perfekta kropp

March 21st, 2021

33:47

I det här avsnittet introducerar Malin Lundskog och Viktoria Davidsson komplimangen 2.0. Kanske är den ett kraftfullt redskap på vägen mot …

Min perfekta kropp

March 14th, 2021

32:55

I den här episoden pratar Malin Lundskog och Viktoria Davidsson om att ta ansvar för att bryta normer. Måste alla starta en podd eller finns det fler sätt att göra sitt statement?

Malin har spanat på Onlyfans och de …

Min perfekta kropp

March 7th, 2021

30:10

I det här avsnittet fortsätter Malin Lundskog och Viktoria Davidsson att diskutera och utforska normer som ingen passar in i. Hur perfekta vi än är ... 

De frågar sig varför vi slår på oss själva och var skammen man …

MIN PERFEKTA KROPP S2E7

February 28th, 2021

37:21

I det här avsnittet har Malin Lundskog spanat på Agnes Wold och hennes tankar om att vi är kroppsliga analfabeter. Viktoria Davidsson berättar om hur …

Min perfekta kropp S2E6

February 21st, 2021

29:36

Malin Lundskog och Viktoria Davidsson pratar om sociala medier, ramlar rätt in i jämförelseträsket och diskuterar de onormala vältränade kropparna.

Malin gråter en skvätt och Viktoria framhäver sin kalkonhals.

Häng med …

Min perfekta kropp

February 7th, 2021

32:59

Det här är avsnittet när Viktoria Davidsson och Malin Lundskog fortsätter sin nyfikna resa på sina och alla andra kvinnors perfekta kroppar.

Vilka normer behöver brytas för att vi ska sluta fred med våra kroppar? Är det …

Min perfekta kropp

January 31st, 2021

33:46

Det här är avsnittet där Malin Lundskog och Viktoria Davidsson pratar om ålder och om att de älskar galna tanter. De diskuterar om kläder är en rustning. Och de frågar sig om det är okej att använda kläder som en …

Min perfekta kropp

January 24th, 2021

36:28

I det här avsnittet berättar Viktoria Davidsson om hur hon omedvetet och ändå frivilligt får sig själv att må dåligt (för att få se på TV?) och Malin Lundskog inför en ny punkt i podden: Veckan spaning!

Och så …

Min perfekta kropp S2E2

January 17th, 2021

41:51

Malin testar att bryta normer genom att göra sig ful och äcklig. Eller orkar hon bara inte bry sig?!

Viktoria blir förbannad över att man inte får …

S2E1 MIN PERFEKTA KROPP

January 10th, 2021

24:25

I premiäravsnittet av poddens andra säsong drar Malin Lundskog och Viktoria Davidsson igång med att prata nyårslöften. Eller mål. Visioner. Drömmar. Planer. Varför funkar de inte? Och vad har det med kärleken till sin …

Min perfekta kropp S1E12

December 20th, 2020

25:11

I säsongsavslutningen av Min Perfekta kropp pratar Malin Lundskog och Viktoria Davidsson om allt de har lärt sig om sig själva, sina kroppar, sina röster och om att podda under sin premiärsäsong av Min perfekta kropp.

Min perfekta kropp S1E11

December 13th, 2020

36:03

Malin blev så nyfiken på skillnaden i mäns och kvinnors selfie-fotande i avsnitt tio att podden ägnar ett helt avsnitt åt Viktorias expertområde: fotografering!

Selfies tar vi uppifrån, men män med makt plåtar vi …

Min perfekta kropp S1E10

December 6th, 2020

26:10

Är feminism något för alla eller måste man vara superinsatt och ärkefeminist för att få kalla sig feminist och intressera sig för jämställdhet?

Den frågan ställer sig Malin Lundskog och Viktoria Davidsson i det tionde …

Min perfekta kropp S1E9

November 29th, 2020

28:05

Det här är avsnittet för dig som har kommit ur kiss- och bajsåldern, men ändå kan skratta åt det mänskliga med att låta och lukta.

Malin Lundskog och Viktoria Davidsson pratar om varför det är skillnad på karlakarlars …

Min perfekta kropp S1E8

November 22nd, 2020

21:30

Malin och Viktoria pratar om kroppspositivism och frågar sig om det är en exkluderande rörelse. Dessutom undrar de om vi är mitt i en revolution och …

Min perfekta kropp S1E7

November 15th, 2020

23:15

I det här avsnittet pratar Malin Lundskog och Viktoria Davidsson om ordet perfekt och vad det står för. De diskuterar hur normerna spär på vad …

Min perfekta kropp S1E6

November 8th, 2020

14:41

Både Malin Lundskog och Viktoria Davidsson trodde att de var fria från att döma andra, men ... hoppsan! Det är de visst inte visar det sig.

I det här avsnittet pratar de om varför vi dömer, både andra och oss själva. …

MIN PERFEKTA KROPP #5

November 1st, 2020

17:24

I det här avsnittet pratar Malin Lundskog och Viktoria Davidsson om retuscherade bilder och klädnypor för att få kläder att sitta perfekt. Allt för att svara på frågorna om varför vi har så svårt att gilla våra kroppar.

MIN PERFEKTA KROPP #4

October 25th, 2020

16:07

Malin Lundskog och Viktoria Davidsson fortsätter att diskutera sina och alla andras perfekta kroppar och frågar sig om vi skulle känna igen oss …

MIN PERFEKTA KROPP #3

October 18th, 2020

15:24

Idag pratar Malin Lundskog och Viktoria Davidsson om att späka sig. Något de trodde att de och alla andra skulle sluta med när de blev vuxna, men ... …

MIN PERFEKTA KROPP #2

October 11th, 2020

17:20

I det här avsnittet av podden Min perfekta kropp pratar Malin Lundskog och Viktoria Davidsson om vad självkärlek har med en perfekt kropp att göra. Och vad självkärlek i själva verket är för något.

Och så berättar …

Min perfekta kropp #1

October 3rd, 2020

19:16

I världspremiären av Min perfekta kropp pratar Malin Lundskog och Viktoria Davidsson om vem de är. Varför de startar podden. 

 

Om att hälsofäretagaren Malin och fotografen Viktoria egentligen har samma jobb och om att …

MIN PERFEKTA KROPP #0

September 30th, 2020

1:20

I sneak peak-avsnittet av Min perfekta kropp berättar Malin Lundskog (hälsocoach, författare och talare) och Viktoria Davidsson (fotograf) om varför de startar en podd om kvinnokroppar. 

Om kroppen och dess påhittade …

Loading ...

Are you the creator of this podcast?

Verify your account

and pick the featured episodes for your show.

Listen to mitt perfekta liv

RadioPublic

A free podcast app for iPhone and Android

  • User-created playlists and collections
  • Download episodes while on WiFi to listen without using mobile data
  • Stream podcast episodes without waiting for a download
  • Queue episodes to create a personal continuous playlist
RadioPublic on iOS and Android
Or by RSS
RSS feed
https://feeds.acast.com/public/shows/6569bb6963e9f30012c7917a

Connect with listeners

Podcasters use the RadioPublic listener relationship platform to build lasting connections with fans

Yes, let's begin connecting
Browser window

Find new listeners

  • A dedicated website for your podcast
  • Web embed players designed to convert visitors to listeners in the RadioPublic apps for iPhone and Android
Clicking mouse cursor

Understand your audience

  • Capture listener activity with affinity scores
  • Measure your promotional campaigns and integrate with Google and Facebook analytics
Graph of increasing value

Engage your fanbase

  • Deliver timely Calls To Action, including email acquistion for your mailing list
  • Share exactly the right moment in an episode via text, email, and social media
Icon of cellphone with money

Make money

  • Tip and transfer funds directly to podcastsers
  • Earn money for qualified plays in the RadioPublic apps with Paid Listens