Les Conseils de Sylvie
J’aide les femmes à atteindre leur objectif en leur faisant comprendre l’importance d’adopter un rééquilibrage alimentaire pour la vie. Cela passe par la connaissance sur la nutrition mais également par l’apprentissage de la gestion de ses émotions. J’ai beaucoup souffert de mon surpoids et des régi… read more
Comment mettre en place des routines pour atteindre vos objectifs : astuces et conseils pratiques
Vous souhaitez améliorer votre vie grâce à de bonnes habitudes ? Découvrez comment mettre en place des routines efficaces pas à pas, en choisissant une ou deux habitudes à la fois. Apprenez comment atteindre vos objectifs sans pression, tout en prenant soin de vous. Écoutez ce podcast maintenant !
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