Les Conseils de Sylvie
J’aide les femmes à atteindre leur objectif en leur faisant comprendre l’importance d’adopter un rééquilibrage alimentaire pour la vie. Cela passe par la connaissance sur la nutrition mais également par l’apprentissage de la gestion de ses émotions. J’ai beaucoup souffert de mon surpoids et des régi… read more
Featured episodes
Perte de poids : Tomber amoureux du processus pour perdre de poids durablement
Je suis ravie de vous parler d'un sujet très important dans le cadre d'un rééquilibrage alimentaire. Il s'agit de tomber amoureux du processus.
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Comment mettre en place des routines pour atteindre vos objectifs : astuces et conseils pratiques
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