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Just Babe Talk

49 EpisodesProduced by Just Babe TalkWebsite

✖️ REAL TALK | HAPPINESS | MENTAL HEALTH✖️ Sonntags um 10 Uhr✖️ Host Babe auf Instagram @ justellamaria✖️ Podcast auf Instagram @ justbabetalk✖️ Blogger auf www.justellamaria.de✖️ Based in München

episodes iconAll Episodes

48. Stressmanagement

September 19th, 2021

27:00

👋🏼 Hey & Hallo!

Was Stress angeht haben wir alle eines gemeinsam: wir alle haben ihn! Egal ob selbst auferlegt, von innen oder von außen. …

47. F*ck you Corona!

September 5th, 2021

46:39

👋🏼 Hey & Hallo!

Am liebsten würden wir wahrscheinlich alle die letzten 1,5 Jahre aus unserem Gedächtnis streichen. Es wird Zeit nach vorne zu schauen und mit vergangenem abzuschließen. Was Corona mit mir gemacht, …

46. 10 Life Lessons die ich in meinen 20ern gelernt habe

August 22nd, 2021

30:00

👋🏼 Hey & Hallo!

Das prägendste Jahrzehnt für die Persönlichkeitsentwicklung - die 20er. Heute erzähle ich euch welche 10 Life Lessons ich in meinen 20ern gelernt habe.

Viel Spaß beim Babe Talk!

45. Bin ich ein Trash-Influencer ?

August 8th, 2021

43:15

👋🏼 Hey & Hallo!

Oceans Apart, Hello Body, Pomelo & Co u.v.m. Marken die einen Trash Ruf auf Instagram haben und trotzdem wird weiterhin dafür Werbung gemacht. Auch ich habe zum Teil für diese Marken Werbung …

44. In 5 Schritten zu einem Leben das du liebst!

July 25th, 2021

20:51

👋🏼 Hey & Hallo!

"Warum hast du immer so gute Laune ?", "wie kannst du nur immer so produktiv und fleißig sein ?", "Woher nimmst du deine ganze Energie?" - Fragen die mich immer und immer wieder auf Instagram …

43. Die Nachteile am „Influencer“ sein…

July 11th, 2021

46:12

👋🏼 Hey & Hallo!

Habt ihr euch schon einmal Gedanken darüber gemacht, was neben Stories und Bilder posten sonst noch so alles im Influencer …

42. Diese 10 Dinge sind alles was wir brauchen

June 27th, 2021

18:06

👋🏼 Hey & Hallo!

Wenn uns die Pandemie eins gelernt hat, dann das wir uns wieder auf die wichtigsten Dinge im Leben fokussieren sollten und uns …

41. Die Wahrheit hinter Kooperationen & Anfragen zum Fremdschämen

June 13th, 2021

37:21

👋🏼 Hey & Hallo!

Ein sehr oft angefragtes Thema, das euch sehr interessiert: Kooperationen mit Firmen/Brands/Unternehmen. Wie läuft das ab ? Wie sehen Anfragen aus ? Und was für Anfragen sind das eigentlich ? ... …

40. Quarantäne Hobbies und zu viel Zeit Zuhause

May 30th, 2021

36:09

👋🏼 Hey & Hallo!

Nach meiner ziemlich langen Winterpause und einem weiteren Lockdown haben sich so einige neue Quarantäne Hobbies zusammen getan. Was bei mir die letzten Monate so los war und was ich so getrieben …

39. The Babe is back! Welcome back to the Babe Talk

May 23rd, 2021

16:05

👋🏼 Hey & Hallo! 

Ich war in der Winterpause - etwas länger als geplant aber hey, ich bin zurück mit dem Babe Talk. Es gibt einige Neuerungen …

38. Bekenntnisse eines Serien Junkies & Quiz

December 27th, 2020

35:51

👋🏼 Hey & Hallo! Ich bin ein absoluter Serien Junkie - ich liebe es! In dieser Episode spreche ich über meine liebsten Serien, wann ich was …

37. Wenn sich der Kopf nicht abschalten lässt

December 20th, 2020

38:22

👋🏼 Hey & Hallo!

Diese Woche wieder ein sehr heikles aber super wichtiges Thema. Wir sprechen über Überforderung, Ausgelaugheit und Ansätze von Depressionen. Wenn sich der Kopf nicht ausschalten lässt, ist das ein …

36. (Kapitel 7-8) Die Vintage Prinzessin von Nicole Richie

December 13th, 2020

33:36

👋🏼 Hey & Hallo!

Und weiter gehts mit dem Buch-Projekt! Und zwar werde ich euch in diesem Projekt pro Folge 2 Kapital des Buches "Die Vintage …

35. WW Q&A - Abnehmen, Gewicht halten und vieles mehr

December 6th, 2020

1:08:35

👋🏼 Hey & Hallo!

In der heutigen Episode spreche ich ganz ausführlich und detailliert über meinen Abnehmweg und was ich seit 1,5 Jahren tue um die abgenommenen 50kg auch zu halten.

Ich beantworte die meist …

34. (Kapitel 5-6) Die Vintage Prinzessin von Nicole Richie

November 29th, 2020

19:57

👋🏼 Hey & Hallo!

Und weiter gehts mit dem Buch-Projekt! Und zwar werde ich euch in diesem Projekt pro Folge 2-3 Kapital des Buches "Die Vintage …

33. Einmal alles zum mitnehmen. Und zwar umsonst!

November 22nd, 2020

29:41

👋🏼 Hey & Hallo!

In der heutigen Folge geht es um die fehlende Wertschätzung von kostenlosem Social Media Content.

Viel Spaß beim Babe Talk!

32. (Kapitel 3-4) Die Vintage Prinzessin von Nicole Richie

November 15th, 2020

23:07

👋🏼 Hey & Hallo!

Und weiter gehts mit dem Buch-Projekt! Und zwar werde ich euch in diesem Projekt pro Folge 2-3 Kapital des Buches "Die Vintage …

31. So hat das Bloggen mein Leben verändert!

November 8th, 2020

23:22

👋🏼 Hey & Hallo!

Bloggen - ist das wirklich die Realität oder ein Traum ?
Was sich durch das Bloggen in meinem Leben verändert hat - positives …

30. (Kapitel 1-2) Die Vintage Prinzessin von Nicole Richie

November 1st, 2020

25:30

👋🏼 Hey & Hallo!

Let's start: Es gibt ein neues Projekt! Und zwar werde ich euch in diesem Projekt pro Folge 2-3 Kapital des Buches "Die Vintage …

29. Wir sind alle Superhelden! Hör auf dich selbst schlecht zu machen

October 25th, 2020

18:02

👋🏼 Hey & Hallo!

Sabotierst du dich manchmal selbst ? Wenn du mit "nein natürlich nicht" antworten würdest, dann solltest du diese Podcast …

28. Das ist aus meinen Neujahrs Vorsätzen geworden!

October 18th, 2020

31:21

👋🏼 Hey & Hallo!

Wenn Silvester vor der Tür steht (was nun schon einige Monate her ist) nimmt man sich gerne neue Dinge für das neue Jahr vor.

Doch was ist eigentlich mit diesen Vorsätzen unterm Jahr ? Was von …

27. Meine größte Stressquelle bin ich selbst

October 11th, 2020

16:52

👋🏼 Hey & Hallo!

Ich selbst bin meine aller größte Stressquelle. Ich weiß das und dennoch schaffe ich es nicht etwas zu verändern.

Lasst uns in …

26. (Part ll) Was ich meinem 18jährigen ich heute sagen würde

October 4th, 2020

20:33

👋🏼 Hey & Hallo!

Teenies! Pickel, Unsicherheit und ständig am Pubertäts-Anschiss verteilen.

Was ich meinem 18jährigen ich heute sagen würde! (Part ll)

Viel Spaß beim Babe Talk!

_______________________________

✖️ …

25. (Part l) Was ich meinem 18jährigen ich heute sagen würde

September 27th, 2020

19:06

👋🏼 Hey & Hallo!

Teenies! Pickel, Unsicherheit und ständig am Pubertäts-Anschiss verteilen.

Was ich meinem 18jährigen ich heute sagen würde! (Part l)

Viel Spaß beim Babe Talk!

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✖️ …

24. Stimmungsschwankungen, Nörgler & die Struktur unseres Gehirns

September 20th, 2020

13:50

👋🏼 Hey & Hallo!

Warum passiert immer mir so etwas ? Eine Frage die du dir vielleicht auch schon öfters mal gestellt hast ?
Spitz die Ohren und hör dir an woran das liegen kann und was man dagegen tun kann. 

Viel …

23. Familien Liebe & die Distanz

September 13th, 2020

13:32

👋🏼 Hey & Hallo!

Ich liebe meine Familie! Alle - jeden von ihnen.
Und ich bin froh eine so tolle und große Familie zu haben - doch ich bin …

22. Von Überforderung, To Do Listen und Selbstüberschätzung

September 6th, 2020

17:43

👋🏼 Hey & Hallo!

Sind wir nicht alle von Zeit zu Zeit mal ein wenig überfordert von all den to do Listen & Co ?

Mal wieder eine Runde Real Talk über Selbstüberschätzung und meine aktuelle Gefühlslage.

Viel Spaß …

21. Beziehungstipps eines manipulativen Sturkopfes

August 30th, 2020

29:56

👋🏼 Hey & Hallo!

Beziehungstipps ? Ich ? Ich denke nicht, dass ich irgend jemandem als manipulativen Sturkopf sagen kann, wie eine Beziehung …

The Babe Talk Trailer

August 25th, 2020

1:00

👋🏼 Hey & Hallo!

Ein kurzer Trailer was euch bei diesem Podcast Kanal erwarten wird.

Viel Spaß beim Babe Talk!

_______________________________

✖️ REAL TALK | HAPPINESS | MENTAL HEALTH

✖️ jeden Sonntag um 10 Uhr

✖️ …

20. Bye Podcast Geflüster & hello Babe Talk

August 23rd, 2020

17:10

👋🏼 Hey & Hallo!

Oh wow, it's done. Und jetzt ist es auch noch offiziell.

Es lag mir schon länger auf dem Herzen dem Podcast ein Rebranding zu verpassen - wieso, weshalb, warum und wies es überhaupt zum Podcast …

19. Der Drang zur Selbstoptimierung & Schönheits OPs

August 16th, 2020

36:07

👋🏼 Hey & Hallo!

Heute mal wieder ein Minfulness Thema - denn ich möchte mit euch über den Drang der Selbstoptimierung sprechen und euch meine …

18. Q&A mit Ella

August 9th, 2020

59:24

👋🏼 Hey & Hallo!

Mich erreichen immer wieder sehr viele Fragen und auch auf Instagram können nicht immer alle Q&A Fragen ausführlich beantwortet werden. Daher mal eine kleine XXL Frage & Antworten Runde als …

17. Veränderungen brauchen Ziele! Bist du zufrieden mit deinem Leben?

August 2nd, 2020

15:46

👋🏼 Hey & Hallo!

Würdest du spontan sagen, dass du zufrieden bist mit deinem Leben ?
Verläuft alles so wie es soll und du es dir wünschst ?
Oder …

16. Ich kann nicht „nichts“ tun & Tipps zur Entschleunigung

July 26th, 2020

15:55

👋🏼 Hey & Hallo!

Was ist dieses "nichts tun" eigentlich von dem alle sprechen ? Und wie macht man das ?

Lasst uns dieser Thematik in der …

15. Hass, Neid & Missgunst in Social Media

July 19th, 2020

14:39

👋🏼 Hey & Hallo!
Wie zum Henker kann es sein, dass nach wie vor so viel Hass, Neid & Missgunst in Social Media zum Alltag gehört ?

Lernt man heutzutage nicht mehr, wie man Kritik konstruktiv verpackt ? Warum …

14. Teenie Make Up Fauxpas & Hautregeneration im Schlaf

July 12th, 2020

26:20

👋🏼 Hey & Hallo!

Mir stellt es die Zehennägel auf, wenn ich daran denke wie ich mit 15/16 meine Make Up Wahl getroffen habe. Über die damaligen Fauxpas und über Hautpflege sowie die Hautregeneration im Schlaf …

13. Perfektionismus, mein größter Feind

July 5th, 2020

12:55

👋🏼 Hey & Hallo!

Du bist genug! Du bist gut so wie du bist und das ständige streben nach Perfektion sollte nicht länger deinen Alltag bestimmen. …

12. FOMO – The Fear of Missing Out

June 28th, 2020

13:08

👋🏼 Hey & Hallo!

Heute mal wieder ein Minfulness Thema - denn ich möchte mit euch über FOMO sprechen. FOMO heißt "The Fear of Missing Out". Also …

11. Fühl dich wohl in deiner Haut! Der Schlüssel zum Glück

June 21st, 2020

14:38

👋🏼 Hey & Hallo!

Höre diese Podcast Folge wenn du einen kleinen Motivationsschub brauchst. Wenn es dir nicht so gut geht und du die positiven …

10. Lebst du schon oder stalkst du noch ?

June 14th, 2020

22:26

👋🏼 Hey & Hallo!

In dieser Episode möchte ich mal etwas aus dem Nähkästchen plaudern und euch hinter die Welt von Bloggern & Influencern mitnehmen. Viel Real Talk über die schlechten Seiten des Influencer …

09. Handy süchtig ? Ich doch nicht!

June 7th, 2020

26:19

👋🏼 Hey & Hallo!

In der heutigen Podcast Geflüster Folge geht es um ein sehr kritisches Thema, nämlich: die Handy Sucht ?
Sind wir in der …

08. Die Bucket Liste fürs Leben. Braucht man das ?

May 31st, 2020

19:48

👋🏼 Hey & Hallo!

In der heutigen Podcast Geflüster Folge geht es um das Thema "Die Bucket Liste fürs Leben". Braucht man das ? Ist das sinnvoll …

07. Nachteile bei einer Abnahme von 50kg

May 24th, 2020

21:57

👋🏼 Hey & Hallo!

Heute soll es einmal um die Nachteile bei einer Abnahme von 50kg gehen. 

Es ist nicht alles Gold was glänzt und über die …

06. Blondes do it better ?! Ach komm schon!

May 17th, 2020

22:03

👋🏼 Hey & Hallo!

Heute mal ein Thema welches mir eigentlich so richtig auf den Senkel geht.

Das Verhalten von Männern, welches sich verändert hat seit ich eine Blondine bin - im Gegensatz zu meinen Dunkelbraunen …

05. 30 & das Erwachsen sein. Wie geht das ?

May 10th, 2020

16:00

👋🏼 Hey & Hallo!

30 ist das neue 20 ? Wer weiß das schon und wer weiß eigentlich wie man Erwachsen ist ?
Das und vieles mehr besprechen wir in …

04. Me Time & mein perfekter Sonntag

May 1st, 2020

16:50

👋🏼 Hey & Hallo!

In der heutigen "Stresszeit" ist nichts wichtiger wie etwas Me Time. Lasst uns darüber einmal reden.

Viel Spaß beim Babe Talk!

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✖️ REAL TALK | HAPPINESS | MENTAL …

03. Meine 50kg Abnahme & Body Confidence

April 24th, 2020

31:50

👋🏼 Hey & Hallo!

In der heutigen Folge soll es um meine Abnahme von 50kg gehen - die Hintergründe, wieso es dazu kam und wie ich es geschafft …

02. Aggressive Hamster & Polizei Schikane

April 20th, 2020

18:34

👋🏼 Hey & Hallo! 

In dieser Folge erzähle ich euch meine ganz persönlichen Corona Stories. Von aggressiven Hamstern & Polizei Schikane.

Holt …

01. Facts & more about Ella

April 20th, 2020

13:05

👋🏼 Hey & Hallo! 

In dieser Folge erzähle ich euch ein paar Fakten & Infos über mich, die ich zum Teil vorher noch nie erzählt habe. 

Holt …

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