Jocurile Minții

18 EpisodesProduced by Raluca Anton

A construi conținut audio este o provocare. Fără să te folosești de simțul vizual e nevoie să transmiți aceleași senzații. Tare mi-am dorit să pot lucra pe un astfel de material, așa că, de acum puteți găsi pe platformele mele online și un podcast - Jocurile Minții. El va fi împărțit pe sezoane, iar… read more

18 Episodes | 2019

Jocurile Minții | Ep. 7 - Conflictul dintre generații

June 30th, 2019

15:11

Unul din subiectele cu care ne întâlnim des este conflictul dintre generații. Fie din perspectiva copilului, fie din cea a părintelui, factori precum …

Episodul 6 - Despre cearta în relații

June 24th, 2019

13:25

Multă lume, inclusiv specialiști, afirmă că, într-o relație, certurile sunt chiar sănătoase. Cea mai importantă parte este atitudinea pe care o avem …

Episodul 5 - Cum să avem grijă de relația noastră

June 16th, 2019

14:45

În episoadele anterioare ale noului sezon din Jocurile Minții am discutat de moduri în care să întreținem un climat cald și o bună comunicare cu …

Episodul 4 - Ce să facem când suntem nemulțumiți în relația noastră

May 27th, 2019

22:03

Se spune că trăim o viață întreagă sub cumplita amenințare a eșecului, motiv pentru care o despărțire ne ghilotinează orice șansă de a avea încredere …

Episodul 3 - Cum ne dăm seama ce ne dorim într-o relație

May 20th, 2019

14:53

Intrăm în relațiile noastre de cuplu pentru că ne îndrăgostim. Acel fior puternic care ne face să simțim constant un gol în stomac, să avem un zâmbet …

Jocurile Minții | Ep. 2 - Mituri în relații

May 13th, 2019

17:23

În acest episod discutăm despre miturile în relații și, în consecință, despre veridicitatea acestora.

Jocurile Minții | Ep. 11 - Identificarea emoțiilor în context relațional

April 15th, 2019

11:58

În ultimul episod al acestui sezon discută despre emoții, în context relațional, și modul în care le putem face față.

Jocurile Minții | Ep. 10 - Analiza propriilor nevoi

April 8th, 2019

12:39

Auzim atât de multe în ultima vreme despre nevoi și despre faptul că ar fi bine să ni le exprimăm eficient. Astfel, m-am gândit să vă ușurez puțin …

Jocurile Minții | Ep. 9 - Stima de sine

April 1st, 2019

12:28

Stima de sine e un concept atât de mult vehiculat în industria dezvoltării personale încât cred că începe să își piardă din esență. Podcastul de azi …

Jocurile Minții | Ep. 8 - Despre meditatie

March 25th, 2019

13:33

Subiectul tehnicilor de relaxare poate fi greu de epuizat. Așa că am decis ca și acest episod al podcast-ului să fie dedicat lor. De data aceasta, …

Jocurile Minții | Ep. 7 - Tehnici de relaxare

March 18th, 2019

13:15

 În acest episod al podcastului „Jocurile Minții” învățăm despre exercițiile de relaxare, care sunt ele și cum funcționează. Până la urmă, …

Jocurile Minții | Ep. 6 - Comportamentele anxietății

March 12th, 2019

14:12

În acest episod vorbim despre componentele anxietății și modul în care ne raportăm la ele.

Jocurile Minții | Ep. 5 - Tehnici împotriva fricii

February 15th, 2019

13:01

 Am discutat anterior despre filtrele mentale care pot influența gândirea negativă, și acum este timpul să aflăm ce putem face împotriva lor. Știința …

Jocurile Minții | Ep. 4 - Stiluri de gândire

February 7th, 2019

14:47

Am stabilit că felul în care gândim ne influențează reacțiile emoțională și comportamentale pe care le avem în diverse situații. Întrebarea este CUM? …

Jocurile Minții | Ep. 3 - Mecanismele anxietății

February 3rd, 2019

15:15

 Și totuși, de unde vine frica? Cum o putem explica? Noi știm că pentru a găsi "tratament", e nevoie ca mai întâi să găsim cauza. Studiile de …

Jocurile Minții | Ep. 2 - Cunoaște-ți frica / anxietatea

January 20th, 2019

15:03

Podcastul Jocurile Minții va fi împărțit pe sezoane, iar primul este dedicat anxietății, fricii. Ce este ea, care sunt mecanismele care o generează, …

Jocurile Minții | Ep. 1 - Introducere într-ale fricii

January 18th, 2019

15:38

 A construi conținut audio este o provocare. Fără să te folosești de simțul vizual e nevoie să transmiți aceleași senzații. Tare mi-am dorit să pot …

Loading ...

Download the RadioPublic app for
 FREE and never miss an episode.

Get it on Google PlayDownload on the App Store