Identidad Minimalista

Segunda parte de la tetralogía de la entrevista con Bruno Antonietta "El oso", experto de la nutrición consciente e intuitiva.

En este episodio #36 hablaremos de si:

• es necesario pesar nuestros alimentos,
• hay que comer un determinado número de calorías al día,
• de cuántas comidas hemos de hacer,
• y de si debemos calcular el % de macronutrientes que ingerimos a diario.

¿Alguna vez te has hecho este planteamiento?

Si es un sí, no te pierdas este episodio que se trata de la parte 2/4 de una saga increíble de la mano de "El oso"

Además, hoy estamos de celebración y es que este jueves 29 de abril cumplimos 3 años con nuestro proyecto Salud Minimalista y queremos hacerte un regalo.

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