Hedonista Podcast

En este episodio con Sami y Sarasuati, te contamos la diferencia entre Amor Propio, Autoestima y Autocompasión y te damos herramientas para practicarlas en tu vida. Si te gustó este episodio por favor comparte.

¿Qué tienen en común las dietas y el patriarcado? ¿Qué es la gordofobia? Este episodio te volará la cabeza. Raquel Lobatón es Nutrióloga Incluyente y …

¿Conoces realmente tu ciclo menstrual? ¿Sabes todo lo que pasa hormonalmente en el cuerpo y como hay factores externos que alteran el ciclo menstrual?

En este episodio son acompaña Maria Alejandra LadronDeGuevara, …

¿Sabías que en Colombia hay más mujeres habilitadas para votar que hombres? Esto quiere decir que tenemos la gran oportunidad de decidir y cambiar el …

Este episodio fue grabado una semana antes del 21 de febrero de 2022, día en que la Corte Constitucional de Colombia despenalizó el aborto hasta la …

En este episodio con la abogada y máster en derecho internacional Matilda González hablamos sobre leyes trans en Latinoamérica y el Caribe y que podemos hacer para crear ambientes inclusivos.

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En este episodio con la psicóloga social y feminista Emilia Rodriguez hablamos sobre qué es el genero, qué son las construcciones sociales, la …

¿Te relacionas con personas que tienen diferentes ideologías políticas? ¿Has perdido amistades porque no comparten los mismos puntos de vista …

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En este episodio te comparto una entrevista que me hizo Alejandro Vallejo de @vibravives en Instagram sobre los …

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¿Tener o no tener hijes? ¿Te has cuestionado alguna vez que esto debe ser una decisión personal y no debe ser una …

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En este episodio hablamos con Cecilia Figlioli de …

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En este episodio con Sarah Gonzalez activista trans, hablamos de los cuerpos y las experiencias sexuales de las …

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En este episodio con Miyu Alarcon, psicólogue y …

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Seguramente en algún momento de tu vida has sentido vergüenza durante un momento íntimo pero, ¿de dónde vienen estas …

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En el Episodio 34 de Hedonista Podcast hablamos sobre qué es el BDSM. En este episodio de hoy tuvimos el placer de …

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Si no sabes que son los mitos del amor romántico te invito a que escuches el Episodio 16 donde lo explicamos todo. En …

Ve ya a https://hedonista.love/ y encuentra todo lo que necesitas para tener una vida sexual plena. En el episodio 43 hablamos con la psicóloga Eliana Castro sobre cómo identificar una relación conflictiva. En esta …

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Las relaciones abusivas emocional y …

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¿Qué es la infidelidad? ¿Quienes son infieles y por qué razones? ¿Qué busca la gente en la infidelidad? ¿Existe la …

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En este episodio Cecilia y Pablo nos cuentan su experiencia viviendo en una relación abierta por más de 10 años y nos …

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En el último episodio de Hedonista Podcast del 2020 estuve en vivo desde mi cuenta de Instagram, respondiendo sus …

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En este episodio converso con 5 hombres cisgénero sobre sexo heterosexual y cuales son los desafíos y miedos que …

https://hedonista.love/ Hablando de lo que nadie habla: sexo, amor, placer y relaciones. 

Amé este episodio conversando con la Señorita Danna y Artemisa Sex Goddess sobre el BDSM, la sumisión, atar y dejarse atar con …

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¿Sabes qué es el shibari? ¿Lo has practicado? ¿Te da curiosidad? En este episodio Berilio nos …

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En este episodio con …

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¿Te has tomado nudes, …

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El BDSM es uno de los temas que mas me han pedido y aquí se los traigo finalmente. En este …

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¿Terminar una relación es fracasar emocionalmente? ¿O es en cambio un acto de amor propio y …

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En el episodio de hoy me acompaña Violeta Gómez para …

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En este episodio Javier …

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Sexualidad y energía, ¿qué son y por qué son importantes? En este episodio con Zuhari Mk hablamos de sexualidad sagrada, la …

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¿Has ido alguna vez a una fiesta swinger? ¿Te gustaría tener esa experiencia? A mi me gustan mucho y aquí te cuento cómo fue mi …

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¿Quieres explorar el placer anal y no sabes cómo? Este es el episodio que necesitas escuchar. Aquí tienes toda la información que …

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La trata y la explotación de menores es un tema que me parte el corazón y del que poco se habla, sin embargo es necesario darle …

Visita https://hedonista.love/episodio25/ para más información y enlaces. Sí, aunque no lo creas en pleno 2020 aún hay frases que solo nos dicen a …

Visita https://hedonista.love/episodio24/ para más información y enlaces. Hoy hablamos con Andrea Sañudo de estándares de belleza, gordofobia, racismo y amor propio, entre muchos otros temas que nos dan herramientas …

¿Has escuchado historias, experiencias y testimonios de las sobrevivientes de la prostitución y la trata de personas? ¿Sabes todo el daño …

¿Qué sabes en realidad del sistema prostituyente? ¿Qué es el abolicionismo? ¿Cuáles son los derechos de las víctimas y sobrevivientes de la …

¿Has hecho un trío alguna vez? ¿Te gustaría hacerlo y no sabes cómo? En este episodio te hablo de mis experiencias con parejas y te doy las herramientas necesarias para introducir este tipo de encuentros en tu relación. …

¿Te consideras una persona celosa? ¿Sabes qué son los celos y como puedes manejarlos sanamente? En este episodio nos acompaña Eliana Castro (psicóloga y tallerista) para hablar de los celos y darnos herramientas y tips …

En este episodio con mi amigo jACh hablamos sobre visibilizar la bisexualidad en los hombres cisgénero, explorar placer de maneras diferentes, cambiar narrativas impuestas por la heteronormatividad y te damos las …

Seguramente ya has escuchado la palabra Poliamor anteriormente pero, ¿sabes realmente qué es? ¿Conoces los términos poli-fidelidad, meta-amor, …

Seguramente has escuchado sobre la copa menstrual pero, ¿conoces todos sus beneficios? ¿sabes por qué razones deberías usarla? ¿sabes cómo usarla? En …

Seguramente has escuchado del término "Amor Romántico" pero, ¿qué significa realmente y como nos ha afectado nuestra percepción de las relaciones sexo-afectivas? En este episodio conversamos con Mile Gutierrez, Sandra …

Yo no tengo ninguna historia interesante durante mi cuarentena pero ustedes sí. En este episodio, algunes de mis querides oyentes, han compartido de manera anónima sus historias de sexo, cyber-sexo y sexting durante …

En Colombia le decimos "Polvo" a tener sexo. Un polvo siempre es calificable desde pésimo hasta excelente. En este episodio con mis amigas Milena, …

Vivimos en una sociedad que nos dice que una mujer liberada sexualmente es una mujer perra. Pero, ¿qué realmente significa ser perra? ¿Cómo es una vida de una mujer que hace con su cuerpo lo que quiere? Yo siempre he …

En este episodio hablo con mi querida amiga Sandra de la importancia de normalizar el dar el primer paso, especialmente para las mujeres que vivimos en una sociedad que nos dice que debemos esperar que el hombre sea el …

Si tú eres millennial como yo, seguramente creciste con mucha desinformación a cerca de la menstruación, la vulva y el funcionamiento del cuerpo en …

¿Te acuerdas la historia de mi primera fiesta Skirt Club en el Episodio 7? Pues te cuento que fui a otra fiesta en Berlín el pasado mes de febrero y …

En estos momentos de distanciamiento social, toca echar mano de plataformas virtuales para conocer gente, pero eso no es tan fácil. Las aplicaciones de citas pueden generar momentos divertidos o muy aburridos. 

En este …

Tantra es una palabra que probablemente has escuchado alguna vez en tu vida, pero ¿sabes qué es en realidad y como puede beneficiar tu sexualidad, emociones y cuerpo? En este episodio Natalia Tobon nos explica qué es el …

Este episodio fue grabado a finales de septiembre de 2019 con mi amiga Vivianne (quién fue mi primera invitada cuando comencé a grabar este podcast), después de que fuimos a una sexy fiesta únicamente para mujeres en …

Sabes cuál es el término mas buscando en la pornografía? A que edad la gente comienza a verla? Cuánto dinero hay detrás de esta industria? Cuántas personas buscan en Google la palabra 'sexo' cada día?

Aquí te cuento …

Esta semana te tengo una historia que me encanta: Mi primera mejor cita

Has tenido alguna vez una primera cita que será difícil de quitarle el primer puesto? Yo si. ¡Y fue en una isla! Escucha ya este episodio para que …

Este episodio es corto pero emocionalmente me costó mucho grabarlo y compartirlo. Casi no lo hago pero sé que no soy la única persona que he pasado por este tipo de situaciones y espero que al compartir mi historia, …

En esta segunda parte hablando de porno, les comparto otras cosas que en mi opinion valen la pena saber y cuestionarse y al final les cuento resumidamente un poco de la historia de la pornografia. Como dato adicional, …

Hablemos de un tema tabú: la pornografía. Qué tanto sabes? Qué tan cerca o lejos está del sexo en la vida real? Qué pasa detrás de cámaras que no vemos ni sabemos? Aquí comparto mi opinión personal sobre este tema tan …

Esta no era mi idea inicial para el primer episodio, pero mis queridas amigas quisieron hacerme algunas preguntas acerca de quién soy yo y cómo me he convertido en la mujer liberada sexualmente que soy hoy en día. …