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Handpapers

34 EpisodesProduced by Melvine DebaWebsite

Deux fois par mois, au micro de Melvine Deba, vous écouterez une handballeuse parler de sport de haut niveau, de la fabrique de ses rêves et des parts d’ombre de la haute performance, du toujours plus ou du jamais assez, de réalisation de soi, de féminisme et de santé mentale aussi. Son but ? Décons… read more

34 Episodes | 2019 - 2021

33 - Olivier Krumbholz : " plus l'art est travaillé, plus il est libre"

November 14th, 2021

41:57

C'est l'histoire d'une fin de contrat non désirée. D'un retour -au même poste- suivie d'une avalanche de résultats extraordinaires !

Olivier …

32 - Camille Depuiset : "une blessure c'est un chemin que tu fais avec toi-même"

November 1st, 2021

52:45

En septembre dernier, après 1 an de rééducation suite à une rupture du ligament croisé, Camille a été élue meilleure joueuse du mois !!!!! Elle a enchaîné 4 matchs avec un pourcentage d'arrêts hallucinants, une énergie …

31 - Coralie Lassource, lâcher la perfection et gagner les jeux olympiques

October 17th, 2021

44:55

" Vous devez devenir capable de maintenir une totale sérénité tout en étant passionnément, intensément tendu vers votre but. C'est le pouvoir qu'apportent l'attention détachée et l'intention inflexible quand elle sont …

30 - La réussite et l'escalator

October 10th, 2021

9:50

J'ai emprunté l'autoroute de ce que je pensais être le succès. Happée par le système. Comme s'il y en avait une définition unique.

Escalader …

29 - Melvine Deba : Oser se construire une carrière sur-mesure

May 2nd, 2021

27:30

Aujourd'hui, je prends le micro en solo pour répondre à vos questions que j'ai regroupées en 3 leçons. 


La première, qui vaut pour les 3 réunies : …

28 - Pauline Coatanea sur l'art d'échouer

April 18th, 2021

45:59

Aujourd'hui, on va parler de l' échec comme d'un moyen pour atteindre un objectif ! De l'échec et de ce que l'on en fait. Parce que je pense que la perception que l'on a des choses fait souvent la différence !

Mon …

🇬🇧🇲🇫 27 - Stine Oftedal, the smiling warrior

April 4th, 2021

40:11

Comment es-tu devenue la joueuse que tu es aujourd'hui ?

Voilà ma 4ème question de l'épisode du jour. Big deal, quand l'invitée s'appelle Stine Oftedal.

A vrai dire, même si son palmarès est vraiment impressionnant, ce …

26 - Accord collectif : de 3 mois à 12 mois indemnisés en cas de grossesse !

March 24th, 2021

36:14

Dans la famille je fais bouger les choses à mon échelle... J'ai cité Anne-Laure Michel ! 

Qui a signé avec l'ajphandball, 7 Master et L'Union des …

25 - Djeneba Tandjan : "ta valeur ne réside pas dans ton niveau de performance"

March 14th, 2021

29:01

Vous avez déjà rencontré une personne si gentille que vous vous êtes dit que ce devait être un mirage ? Et bien, c'est ce que tout le monde m'a dit à propos de Djeneba Tandjan.

Cette femme, c'est une force tranquille, …

24 - Deborah Lassource "sans estime de soi, on a rien"

March 7th, 2021

31:33

Est-ce que l'on apprend vraiment sur le banc ?

Comment se sent-on quand on nous présage une carrière flamboyante, exponentielle, très vite, très jeune mais que la réalité du monde professionnel est toute autre ?

A quoi …

23 - Manon Houette - "la beauté de ce que l'on fait c'est savoir se nourrir et nourrir les autres"

February 14th, 2021

43:39

Aujourd'hui, je reçois Manon Houette : Championne de France, d'Europe, du monde et Vice-championne olympique. Elle a aussi appartenu à la première …

22 - Sport et études de haut niveau sont-ils compatibles ?

February 7th, 2021

38:01

Études de haut niveau et sport de haut niveau sont-ils compatibles ? La question à 1 M de $ !

Personnellement, à 18 ans quand je quittais le pôle espoir, je cherchai LES études qui pourraient répondre à mes ambitions ET …

21 - Pauletta Foppa, toujours plus vite

January 24th, 2021

45:50

Championne d'Europe à 17 ans, est-ce que ce n'est pas aller trop vite ? 

Je ne sais pas... En tous cas, Pauletta a l'air d'un vrai poisson dans l'eau …

20 - Plus de sport au féminin

January 20th, 2021

34:46

Cette semaine le CSA lance l'opération Sport au féminin toujours. Elle vise à une grande visibilité des femmes dans l'espace médiatique, …

19 - Angélique Spincer, de joueuse à entraîneure

January 17th, 2021

45:37

Sur recommandation d'une amie j'ai dévoré en quelques jours la série Netflix, "The playbook". Sous la direction du seul et de l'unique Lebron James, …

18 - Océane Sercien Ugolin, embrasser sa sensibilité

January 3rd, 2021

50:07

Une année podcastique placée sous le signe de la sororité et de l'amitié sincère, de partages d'expériences et de rire !

Voilà, la direction que je souhaite emprunter avec handpapers!

et quoi de mieux que de recevoir …

17 - Pourquoi les sportif.ves se blessent beaucoup en ce moment ?

December 13th, 2020

42:36

Je dois reconnaître que le fait de m'être moi-même blessée gravement pour la 2ème fois m'a fait me pencher en profondeur sur cette question. Après le confinement, je me souviens avoir discuté avec beaucoup de personnes …

16 - Sport, influence et communication

November 29th, 2020

44:16

L'influence. Bon, je préfère à ce terme "l'inspiration", les rôles modèles auxquels s'identifier. Aujourd'hui, on voit bien comme les marques emploient l'image des athlètes pour vendre leur produits. On sait que …

15 - D2F : Une division hybride

November 15th, 2020

57:47

Un arrêt de compétition, un défaut de communication fédéral, des égos touchés et à juste titre, dans un contexte sanitaire incertain, à la veille d'élections fédérales sous hautes tensions... De quoi être plongé.e dans …

14 - Allison Pineau : blessure, covid et tips pour en profiter

November 1st, 2020

49:13

Comme les victoires et les défaites, elle fait partie du jeu et je crois profondément que tout arrive pour quelque chose. La blessure ; bien que redoutée, est selon moi une lanceuse d'alerte précieuse. Elle nous …

13 - Louise Burgaard, let's try the world

October 18th, 2020

39:39

- A conversation about eating disorders, love, physical trainings and cultures -

"Je ne sais pas vous, mais j'ai longtemps eu du mal à me situer sur …

12 - Kiffe ton cycle menstruel avec Gaëlle Baldassari

October 9th, 2020

1:01:24

On va parler de règles, enfin de cycle menstruel pour être EXACTE ! Car, très souvent, on a tendance à les confondre et à blâmer ce cycle : on ne comprend pas pourquoi il nous incommode autant physiquement que …

11 - Accueil des émotions et performance

September 20th, 2020

44:00

Dans ce nouvel épisode, je reçois Licka Sarr : spécialiste en neurosciences, passionnée par l'humain et l'accompagnement. Ensemble, on parle de sa toute nouvelle formation "L'accueil et l'impact des émotions pour la …

10 - Hatadou Sako, tous les chemins mènent à Rome

September 6th, 2020

49:44

Dans ce nouvel épisode, je reçois Hatadou Sako avec qui on a parlé de Coupe d'Afrique des Nations, de bienveillance et de bon vivre avec les gens qui nous entourent, mais aussi et surtout de l'unicité de chacun de nos …

9 - Penser un handball féminin

September 4th, 2020

20:30

HANDPAPERS se déconfite avec la plus grande joie pour une nouvelle saison pleine de témoignages de joueuses et de réflexions sur ce qui fait la …

8 - Materner quand mon corps est mon principal outil de travail

April 15th, 2020

31:30

Dans cet épisode à 5 voix (et plus),  Ailly Luciano, Laura Glauser et Siraba Dembélé nous parlent de maternité, de pompes et de sécurité sociale. On a discuté du conflit qui réside dans le fait d'être sportive de haut …

7 - Entreprenariat et estime de soi, entre autres choses.

April 1st, 2020

32:48

Dans cet épisode, on reçoit Estelle Nzeminko avec qui on a parlé de jean slip, de Mounet et Chiffoleau, des vraies femmes et des messages d'amour des …

6 - Sexisme et représentations dans le sport

February 2nd, 2020

58:14

Aujourd'hui, on parle de sexisme, de représentation, de corps de femmes pluriels et surtout on débat. Hâte de recevoir vos retours et avis sur ces …

5 - Un regard sur 3 ligues avec Sonja Frey

January 5th, 2020

33:09

De l'Autriche jusqu'au Danemark en passant par l'Allemagne et la France, nous vous proposons un retour d'expérience sur différentes ligues européennes de handball, avec Sonja Frey. handpaperspodcast(at)gmail.com

4 - Agent 2.0

December 8th, 2019

34:34

Ils semblent habiter un espace parallèle mais font bel et bien parti du jeu. Dans le sport de haut niveau niveau, le rôle d'agent peut être une véritable plus value quand il s'agit de partir jouer à l'étranger ou …

3 - Les contrats: ce qui est bon à savoir

December 8th, 2019

59:15

Avant de signer une première convention de formation ou un premier contrat professionnel on peut parfois manquer d'informations. Alors voici notre petit guide audio, avec Cecile Mantel pour nous accompagner ! …

2 - "C'est classe d'être féministe" avec Noémie De Lattre

November 10th, 2019

24:48

Pourquoi aussi peu de filles désirent être des entraîneuses ? D'ailleurs, doit-on dire entraineurE ou entraîneuse ? Brève interview d'une femme inspirante, douée d'un regard extérieure car comédienne et qui agit, à son …

1 - Agir à mon échelle de joueuse avec Anne-Laure Michel

October 30th, 2019

29:29

Comment faire du handball féminin un produit marketing ? 

Que peut faire une joueuse à son échelle pour améliorer sa situation et celle de l'activité ? 

Réflexions et discussion avec Anne-Laure Michel qui travaille avec …

00 Trailer - Pourquoi ce podcast ?

October 29th, 2019

3:06

La raison d'être du podcast.

Sa promesse.

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