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Gemeinsam Aufsteigen Podcast

12 EpisodesProduced by Michael KönigWebsite

Als Businessscoach unterstütze ich Fach- und Führungskräfte dabei Stress zu reduzieren, Ziele zu erreichen und Konflikte zu lösen. Dabei verbinde ich Instrumente des klassischen Business-Coachings und der achtsamkeitsbasierten Stressreduktion mit dem Wissen der alten Weisheitstraditionen sowie den E… read more

44:27

Wie Du mit Schattenarbeit Deine dunkle Seite transformierst

"Niemand kann über seinen Schatten springen!" oder "Wo Licht ist, ist auch Schatten!" Schon der Volksmund weiß um das Vorhandensein einen Schattens, jener dunklen und unberechenbaren Persönlichkeitsanteile in uns. Sicher hattest du schon mal einen Wutausbruch, erlebst immer wiederkehrende Konflikte oder hast möglicherweise auch schon einmal eine Dummheit begangen, die du dir bei Licht betrachtet, nicht erklären konntest...

Heute lüfte ich das Geheimnis hinter all diesen belastenden Situationen in deinem Leben und zeige dir, wie du diese kraftvoll transformieren kannst.

Zudem zeige ich, wie die Themen Macht, Sex und Trauer mit dem Schattenprinzip in direkter Verbindung stehen.


Die Podcast-Folge hat folgenden Aufbau:

1. Was ist der Schatten nach C.G. Jung und wie entsteht er?

2. Wie zeigt sich der Schatten in unserem Leben?

3. Wie funktioniert Schattenarbeit und wie wird sie in der Coachingpraxis eingesetzt?

4. Wie habe ich selbst meine Schattenarbeit angeschaut und transformiert?

5. Deine Selbsterfahrung: Welche ersten Schritte kannst du gehen, um dir deinen eigenen Schatten bewusst zu machen?

Die im Podcast genannten Abbildungen und Beiträge findest du hier: https://gemeinsam-aufsteigen.de/beitraege/

Habe ich deine Neugier geweckt? Sicher hast du nun Lust, dir deinen Schatten anzuschauen und zu transformieren. Dazu stehe ich dir als Coach gerne zur Verfügung. Darüber hinaus gebe ich dir gern Tipps für vertiefende Literatur und Empfehlungen für Seminaranbieter.

Du erreichst mich unter: michael.koenig@gemeinsam-aufsteigen.de

Ich freue mich, wenn wir Gemeinsam Aufsteigen!

Herzliche Grüße,

Michael

Dein Experte für persönliche Transformation

#GemeinsamAufsteigen

verwendete und für die vertiefende Betrachtung empfohlene Literatur:

"Neue Helden braucht das Land" (F.Mittermair), "Umarme deinen Schatten" (J. Monbourquette), "Der Schatten in uns" (V. Kast), "Krankheit als Symbol" (R. Dahlke)

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