Etre soi au féminin

✨ Les Etincelles Poétiques ✨

Des textes courts, méditatifs et d’inspiration poétique, comme l’état dans lequel ils jaillissent directement de mon imagination à mon stylo !

Des explorations dans lesquelles je parle de …

✨ Les Etincelles Poétiques ✨

Des textes courts, méditatifs et d’inspiration poétique, comme l’état dans lequel ils jaillissent directement de mon imagination à mon stylo !

Des explorations dans lesquelles je parle de …

Les Etincelles Poétiques, c’est un nouveau format qui s’invite dans Etre soi au Féminin.

Des textes courts, méditatifs et d’inspiration poétique, comme l’état dans lequel ils jaillissent directement de mon imagination à …

En mai fais ce qu’il te plait ! Oui, mais comment je fais si j’ai du mal à bouger et à aller de l’avant parce que j’ai peur ? Que je me sens coincée dans ma zone de confort, tiraillée par le doute, coincée entre « j’y …

Ah la peur… il faut dire que nous sommes gâtées depuis 2 ans, avec une série d’évènements potentiellement anxiogènes en eux-mêmes, et qui peuvent aussi réveiller des peurs profondément enfouies en nous.
Si la peur …

Hum… vibrer avec un projet qui te tient à cœur, suivre ton élan, oser te lancer et le mettre en place : c’est bon !
Tout projet, personnel ou …

Perséphone et son mythe nous montrent à quel point certaines expériences de vie sont de puissantes enseignantes et initiatrices pour les femmes.

Elle est une source d’inspiration incroyable pour sortir de nos « enfers …

Le perfectionnisme, c’est vraiment la parfaite illustration de l’expression « L’enfer est pavé de bonnes intentions ».  
Quand « vouloir bien faire » …

Pour ce premier épisode de l’année, je t’invite à un voyage. Un voyage sonore à la rencontre de toi-même, de la femme brillante et radieuse que tu es déjà, et qui ne demande qu’à se révéler et se déployer. Imagine …

Lâcher prise, laisser derrière soi ce qui nous pèse, ce qui ne nous sert plus pour pouvoir repartir sur de nouvelles bases…

« Rien se passe, j’ai tout essayé, je n’y arriverais jamais… " : bienvenue chère compagne de route !

Dans cet épisode je t’invite à ne rien lâcher. A continuer d’avancer sur ton chemin et à ne surtout pas TE laisser …

Quel est le point commun entre la perle, le diamant et le lotus ?
Tous émergent dans des conditions à priori très peu porteuses et nourricières : le sable, la terre, la boue… Et pourtant, quelle beauté éclatante une …

Beaucoup de femmes ont peur de contacter la puissance qu'elles pressentent en elles.

La puissance est une souveraineté, un alignement avec ce qui est juste pour soi. Pourtant, elle est souvent confondue avec le …

Faire le bilan de sa vie, comme si notre dernier moment était arrivé, permet de se mettre au clair avec soi-même et de se donner la possibilité de réajuster ce tout ce qui n’est pas aligné.

« Rencontrer la mort » n’a …

La peur est un système de défense archaïque qui nous permet de réagir face au danger imminent.

Sauf  que… la plupart du temps, nous avons peur de ce qui n’existe pas  encore. Nous la projetons sur le futur, sur une …

La souveraineté, un sujet qui m'est cher et qui parle à de nombreuses femmes vu les échanges que j'ai eu ces dernières semaines !

Etre dans sa pleine et entière souveraineté, c'est une question d'alignement, de choix …

Est-ce que ça t'arrive de ne pas te sentir reconnue ? Au travail par exemple, ou dans tes relations.

A la longue, cette non-reconnaissance génère de …

La puissance de la douceur... c'est ce que m'inspire la rose !

Racines, tiges, épines, fleur... tout dans cette plante est une invitation à méditer sur notre propre équilibre intérieur, entre puissance et douceur.
Dans …

Est-ce que tu t'es déjà sentie mal à l'aise au moment de te lancer dans un projet ? De t'exprimer ?
Pas une simple peur, mais quelque chose de plus profond : le manque de légitimité.
Comme un doute insidieux qui te dit …