Einfach mal gut zu mir – Dein Podcast für eine glückliche Beziehung zu dir
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie, Hypnosetherapeutin, Coach und Pädagogin liebe ich es, Menschen dabei zu unterstützen, sich selbst besser zu verstehen und sie auf ihrem Weg zu einem glücklichen und zufriedenen Leben zu begleiten. Hier erwarten dich spannende Aha-Erlebnisse, inspirierende Inte… read more
#027 Meine 3 Quick-Tipps im Themenmonat „Schuldgefühle”
Wow, da ist der erste Monat des Jahres auch schon bald rum – und damit ist es Zeit für die vierte – und somit letzte – Podcast-Episode im Rahmen meines Themenmonats „Schuldgefühle“: Heute habe ich 3 QuickTipps für dich, die dir helfen sollen, möglichst schnell aus dem Gedankenkarussell herauszufinden, wenn du mal wieder in Schuldgefühlen und schlechtem Gewissen versinkst. Ich möchte dir einen Wegweiser an die Hand geben, dir Orientierung geben – und dich daran erinnern, dass im Hier und Jetzt alles gut ist und dass es in Ordnung ist, deine Schuldgefühle loszulassen oder zu befrieden. Und dein schlechtes Gewissen einfach mal in den Urlaub zu schicken …
In kompakten 15 Minuten erwarten dich also kleine Anregungen und Gedankenübungen, die du direkt für dich im Alltag nutzen kannst, um dein schlechtes Gewissen zu beruhigen. Zum Thema „Schuldgefühle“ habe ich in diesem Monat auch bereits drei andere Podcast-Folgen veröffentlicht: Höre gerne in die Folgen #024 bis #026 rein.
Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören dieser neuen Episode und freue mich auf deine Kommentare oder Fragen (z. B. unter dem entsprechenden Post auf Instagram oder Facebook; Links weiter unten). Ganz besonders freue ich mich über deine Wertschätzung in Form von persönlichen Empfehlungen und einer Podcast-Rezension bei iTunes.
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Intro & Outro gesungen von Kat Wulff (www.katwulff.de) – den kompletten Song „Einfach mal gut” findest du auf ihrem Album „KAT”.
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