Cover art for podcast Einfach mal gut zu mir – Dein Podcast für eine glückliche Beziehung zu dir

Einfach mal gut zu mir – Dein Podcast für eine glückliche Beziehung zu dir

125 EpisodesProduced by Simone KriebsWebsite

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie, Hypnosetherapeutin, Coach und Pädagogin liebe ich es, Menschen dabei zu unterstützen, sich selbst besser zu verstehen und sie auf ihrem Weg zu einem glücklichen und zufriedenen Leben zu begleiten. Hier erwarten dich spannende Aha-Erlebnisse, inspirierende Inte… read more

30:45

#011 Wer wärst du ohne deinen Perfektionismus? – Interview mit meiner Freundin Anette (Themenmonat „Perfektionismus”)

Im Rahmen meines aktuellen Themenmonats rund um Perfektionismus und den Inneren Kritiker führe ich in der heutigen Podcast-Folge ein ganz persönliches Interview mit meiner wundervollen Freundin Anette. Anette ist Grundschullehrerin und wir beide haben uns vor einigen Jahren bei einer meiner Fortbildungen für Lehrer kennengelernt.

Wie bei den allermeisten Menschen liegen auch bei Anette die Wurzeln ihres Perfektionismus in ihrer Kindheit. Aufgewachsen ist sie mit einer Mutter, die sie als „die Perfektionistin schlechthin“ beschreibt. Anettes Mutter hatte eine sehr genaue Vorstellung davon, wie „man“ zu sein hatte. „Man muss immer schön aussehen. Man muss immer schlank sein. Man muss immer gut sein.“ sind einige der Glaubenssätze, die Anette in dieser Zeit immer mehr verinnerlichte.

Darüber, wie Anette sich auf den Weg machte, diese Glaubenssätze sowie ihren auferlegten Perfektionismus, ihre goldene Ritterrüstung, Schicht für Schicht abzulegen, spreche ich mit ihr in diesem Interview. Denn – da sind wir uns einig – Perfektionismus abzulegen ist, wie auch der Weg hin zur Selbstliebe, ein Prozess. Das geht nicht von heute auf morgen.

Außerdem berichtet Anette davon, welche Veränderungen sie durch die mentale Arbeit mit sich selbst auch in ihrem Beruf als Lehrerin festgestellt hat. Und schließlich stelle ich ihr noch eine spannende und zugleich berührende Frage: „Wer wärst du eigentlich ohne deinen Perfektionismus?“ …


Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören dieser neuen Episode und freue mich auf deine Kommentare oder Fragen (z. B. unter dem entsprechenden Post auf Instagram oder Facebook; Links weiter unten). Ganz besonders freue ich mich über deine Wertschätzung in Form von persönlichen Empfehlungen und einer Podcast-Rezension bei iTunes.

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WEITERFÜHRENDE INFOS:

Mein Retreat „Harmonische Beziehungen leben“ (verschiedene Termine in 2020 und 2021): https://www.simone-kriebs.de/weiterbildungen/harmonische-beziehungen-leben-wie-du-innere-wunden-heilst-und-gesunde-beziehungen-erschaffst/

Meine Hypnose-Onlineausbildung (Start: 26.9.2020): https://www.simone-kriebs.de/weiterbildungen/hypnose-onlineausbildung

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INFOS ZU MIR:

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Intro & Outro gesungen von Kat Wulff (www.katwulff.de) – den kompletten Song „Einfach mal gut” findest du auf ihrem Album „KAT”.

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