Einfach mal gut zu mir – Dein Podcast für eine glückliche Beziehung zu dir
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie, Hypnosetherapeutin, Coach und Pädagogin liebe ich es, Menschen dabei zu unterstützen, sich selbst besser zu verstehen und sie auf ihrem Weg zu einem glücklichen und zufriedenen Leben zu begleiten. Hier erwarten dich spannende Aha-Erlebnisse, inspirierende Inte… read more
#095 Beziehungen lösen trotz vorhandener Gefühle | Eure Frage(n) im Themenmonat „Beziehungen lösen”
May 19th, 2022
In der Q&A-Folge im Themenmonat „Beziehungen lösen“ erreichte mich die Frage einer Hörerin, wie sie mit Gefühlen für den Ex-Partner umgehen soll …
#094 Unglückliche Beziehung - Erkenne das Problem dahinter | Interview mit Antonia Stowermann (Themenmonat „Beziehungen lösen”)
May 12th, 2022
Mein Interviewgast Antonia ist eine vielseitig interessierte und beschäftigte Frau, die erst durch ein persönliches Problem und den daraus …
#093 Beziehungen lösen
May 5th, 2022
Ob Freundschaft, Partnerschaft, Familie oder Beruf – Fast jeder hat oder hatte bereits Beziehungen, die nicht gut für seine eigene Persönlichkeit, …
#092 Meine Quick-Tipps im Themenmonat „Körper & Seele”
April 28th, 2022
Dein Körper und deine Seele sind eine untrennbare Einheit. Viele Erkrankungen haben nicht nur eine körperliche Ursache, sondern auch einen …
#091 Burnout und Handlungsansätze | Eure Frage(n) im Themenmonat „Körper & Seele”
April 21st, 2022
Du hast das Gefühl nutzlos zu sein, hast Versagensängste und Schuldgefühle, obwohl du doch Verantwortung und Verpflichtungen hast? Lange aufgestaute …
#090 Der Zusammenhang zwischen deiner Gefühlslage und emotionalem Essen | Interview mit Anna Maynert (Themenmonat „Körper & Seele”)
April 14th, 2022
Mein Interview-Gast Anna Maynert und ich sprechen im Themenmonat „Körper & Seele“ über den großen Bereich des „Emotionalen Essens“.
Geprägt durch eigene negative Erfahrungen und Geschehnisse in ihrem Leben, …
#089 Körper, Geist und Seele – Eine untrennbare Einheit?!
April 7th, 2022
Körper. Geist. Seele. Oder: Körper, Geist und Seele?
Im neuen Themenmonat gehe ich auf den Zusammenhang zwischen dem Körper und unseren unverarbeiteten Emotionen und deren medizinischen Auswirkungen ein. Die …
#088 Selbsthypnose im Themenmonat „Selbstliebe & Selbstwert”
March 31st, 2022
Zum Abschluss des Themenmonats möchte ich dich zu einer Selbsthypnose einladen, die dein Selbstwertgefühle und deine Selbstliebe verbessern wird.
Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören dieser neuen Episode und freue …
#087 Meine Quick-Tipps im Themenmonat „Selbstliebe & Selbstwert”
March 24th, 2022
Du haderst oft mit dir selbst?
Bist unzufrieden und fühlst dich irgendwie gehemmt in deinem Alltag?
Du hast das Gefühl dir und deinem Erfolg selbst …
#086 Der Zusammenhang zwischen Burnout und Selbstwert | Eure Frage(n) im Themenmonat „Selbstliebe & Selbstwert”
March 17th, 2022
Deine Selbstliebe und dein Selbstwert haben Einfluss auf dein Leben, ein niedriger Selbstwert hat massive Auswirkungen auf deine Selbstwahrnehmung. Dies spürte auch eine Zuhörerin meines Podcasts.
Sie stellte mir für …
#085 Der Zusammenhang zwischen Money Mindset und Selbstwert | Interview mit Andreas Enrico Brell (Themenmonat „Selbstliebe & Selbstwert”)
March 10th, 2022
Mein Interview-Gast in Themenmonat „Selbstliebe & Selbstwert“ ist mein geschätzter Coaching-Kollege Andreas Enrico Brell. Er ist, auch aufgrund …
#084 Selbstliebe - Die Basis deines Erfolgs
March 3rd, 2022
Du hast vieles, wofür du jahrelang hart und diszipliniert gearbeitet hast, erreicht? Die erste Euphorie über das Erreichte ist verflogen und in dir macht sich ein Gefühl der Leere oder Unzufriedenheit breit?
Oder, du …
#083 Meine Quick-Tipps im Themenmonat „Selbstständigkeit”
February 24th, 2022
In dieser Quick-Tippfolge erwarten dich drei einfache und wirkungsvolle Tipps, mit denen du deine geplante Selbstständigkeit voranbringen kannst.
…
#082 Ein erfolgreiches Business starten | Eure Frage(n) im Themenmonat „Selbstständigkeit”
February 17th, 2022
Eine Geschäftsidee entwickeln, einen Businessplan schreiben, ein Gewerbe anmelden, usw.. Bei all diesen bürokratischen Schritten kann man schon einmal das Wichtigste aus dem Blick verlieren.
Wer sind meine Kunden? Wer …
#081 Berufliche Selbstverwirklichung und Zeit für die Familie | Interview mit Julia Eichelmann-Freise (Themenmonat „Selbstständigkeit”)
February 10th, 2022
Julia hatte einen sicheren Job im Marketing, der ihr viele Jahre Spaß und Freude bereitet hat. Dann ist sie Mutter geworden. Früher hat sie gedacht, …
#080 Selbstständigkeit – Berufliche Selbstverwirklichung
February 3rd, 2022
Soll ich einen beruflichen Neubeginn wagen? Wohin soll mein beruflicher Weg führen? Traue ich mir vielleicht sogar einen beruflichen Neustart zu? In …
#079 Meine Quick-Tipps im Themenmonat „Gedanken”
January 27th, 2022
In meiner Quick-Tipp-Folge zum Thema „Gedanken“ lade ich dich herzlich ein, deine negativen Gedanken und Denkmuster umzuprogrammieren. Lass dich …
#078 Wie Bewertungen deine Gedanken und Gefühle beeinflussen! | Eure Frage(n) im Themenmonat „Gedanken”
January 20th, 2022
In dieser Q&A-Folge gehe ich auf zwei Fragen meiner Hörerinnen Melanie und Anja ein, die mehr über den besseren Umgang mit ihren Gedanken und …
#077 Glaubenssätze durchbrechen, Probleme lösen!
January 13th, 2022
Ein einziges Gespräch mit einem guten Freund hat dazu geführt, dass Britta, nachdem sie bereits drei Monate mit dem Rauchen aufgehört hatte, plötzlich 10 KG zugenommen hat. Erfahre, wie Glaubenssätze bzw. Meinungen von …
#076 Warum uns Veränderungen so schwer fallen (Automatismen & Neustart 2022)
January 6th, 2022
Meine lieben Podcasthörer:innen!
Ich wünsche euch und euren Lieben ein frohes neues Jahr 2022!!!
In der ersten Podcastfolge des neuen Jahres widme …
#075 Veränderung darf leicht sein! (Neustart 2022 | Herzenswünsche)
December 30th, 2021
Du hast den Kontakt zu dir und deinem inneren Motor, deinem Herzen, verloren? Du möchtest die Beziehung zwischen dir und deinem Herzen reaktivieren? Du benötigst einen Neustart und ich gebe dir Starthilfe!
Mit einer …
#074 Leichtigkeit | Leben | Lernen – Erfahrungsbericht von Lea
December 23rd, 2021
Lea ist eine Lehrerin, die ihren Beruf zur Berufung gemacht hat. Ihr Alltag in der Schule mit Kindern, Eltern und Kollegen hat sie dazu gebracht, dem …
#073 Harmonische Beziehungen leben (Retreat auf Mallorca) – Erfahrungsbericht von Andrea
December 16th, 2021
Die Beziehung zu anderen beginnt mit der Beziehung zu dir selbst – Wie du deine inneren Wunden heilst, zu mehr Lebensqualität findest und gesunde Beziehungen mit deinen Mitmenschen führst.
Andrea berichtet von ihren …
#072 „Mir ging es sehr schlecht” – Erfahrungsbericht von Claudia (Neustart & Coaching)
December 9th, 2021
Das Neustartprogramm war für Claudia ein Wendepunkt in ihrem Leben. Wegen eines Verlustes und einer herben Enttäuschung ging es ihr sehr schlecht, sie wusste einfach nicht mehr weiter und drehte sich im Kreis. Das …
#071 Hypnose-Onlineausbildung – Erfahrungsbericht von Lisa
December 2nd, 2021
Meine Teilnehmerin Lisa berichtet nach den ersten zwei Monaten Onlineausbildung von ihren Erfahrungen mit Hypnose, den anfänglichen Bedenken und wie sich diese Bedenken nach kürzester Zeit durch ihre ersten …
#070 Meine Quick-Tipps im Themenmonat „Schmerz”
November 25th, 2021
In der heutigen Podcast-Folge Quick-Tipps im Themenmonat „Schmerz“ möchte ich mit dir eine weitere gemeinsame Übung durchführen. Ich möchte dir …
#069 Ständiger Kopfschmerz? Eure Frage(n) im Themenmonat „Schmerz”
November 18th, 2021
In meiner neuen Podcastfolge beantworte ich eure Frage(n) rund um den Themenmonat „Schmerz”. Dabei wurde mir, in Vorbereitung auf die Podcastfolge, …
#068 Wa(h)re Gesundheit – Wissen ist Macht! | Interview mit Krystian Manthey (Themenmonat „Schmerz”)
November 11th, 2021
Was sind Zivilisationsleiden? Welche Hauptursachen stecken hinter den größten Volkskrankheiten? Was bedeutet Gesundheit wirklich? Und welche Rolle …
#067 Schmerz ist nicht real! (Themenmonat „Schmerz”)
November 4th, 2021
Schmerz ist ein Gefühl und deine Gefühle senden dir immer eine Botschaft. Lerne endlich, deine Schmerzen richtig zu verstehen: Was steckt hinter deinen Schmerzen und wie wirst du sie endlich los?
In meinem Podcast dreht …
#066 Meine Quick-Tipps im Themenmonat „Potenzialentfaltung”
October 28th, 2021
Themenmonat Potenzialentfaltung: In dieser Podcast-Folge verrate ich dir meine Quick-Tipps – kleine Impulse und Denkanstöße, die dir helfen endlich …
#065 Wie erkenne ich mein Potenzial? Eure Fragen im Themenmonat „Potenzialentfaltung”
October 21st, 2021
In dieser Folge beantworte ich eure Frage(n) rund um das Monatsthema „Potenzialentfaltung”. Stellvertretend für alle eingegangenen Fragen habe ich …
#064 Potenzialentfaltung mit Hirn | Interview mit Sebastian Purps-Pardigol (Themenmonat „Potenzialentfaltung”)
October 14th, 2021
Potenzialentfaltung mit wissenschaftlichem Fundament: Moderne Erkenntnisse aus der Neurowissenschaft, gepaart mit praktischen Methoden traditionellen fernöstlichen Wissens – in seinem neuen Buch „Leben mit Hirn – wie …
#063 Entdecke, was wirklich in dir steckt! (Themenmonat „Potenzialentfaltung”)
October 7th, 2021
„Das, was du heute bist, ist ein Hinweis darauf, was du gelernt hast – und nicht, was dein Potenzial ist” sagte Virginia Satir. Genau deswegen steckt in dir noch so viel mehr, als du bisher glaubtest. In dieser …
#062 Power Speech Resilienz (Themenmonat „Resilienz”)
September 30th, 2021
Krönender Abschluss meines Themenmonats Resilienz: Ich habe die besten Affirmationen zur Stärkung deiner inneren Widerstandskraft in eine kurze und knackige Power Speech verpackt. Neue Kraft und Zuversicht für dich!
…
#061 Meine Quick-Tipps im Themenmonat „Resilienz”
September 23rd, 2021
Themenmonat Resilienz: Mit bestimmten Blickwinkeln und Fragen können wir unsere Resilienz-Faktoren wieder stärken. Welche das sind, verrate ich dir in meinen heutigen Quick-Tipps.
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👩🏼🏫 REFERENT:INNEN-AUSBILDUNG …
#060 Unglücklich im Job? Eure Fragen im Themenmonat „Resilienz”
September 16th, 2021
In der heutigen Folge beantworte ich eure Fragen zum Thema Resilienz:
1. Mein Job, der mir früher viel Spaß gemacht hat, belastet mich zunehmend. …
#059 Die 7 Fäden der Resilienz | Interview mit Katja Michalek (Themenmonat „Resilienz”)
September 9th, 2021
„Wie komme ich in meine Kraft?“ – Das ist die zentrale Frage, an der mein heutiger Interview-Gast Katja Michalek täglich mit ihren Klient:innen arbeitet. Katja ist Keynote-Speakerin und Expertin für Veränderungen und …
#058 Resilienz – So stärkst du deine innere Widerstandskraft (Themenmonat „Resilienz”)
September 2nd, 2021
In diesem Monat widme ich mich im Podcast dem Thema Resilienz. Resilienz ist die psychische Widerstandskraft, die uns hilft Krisen, Herausforderungen und Veränderungen im Leben zu meistern. Doch nicht jeder Mensch ist …
#057 Stärkende Affirmationen für dich! (Themenmonat „Kontrolle”)
August 26th, 2021
Als Abschluss meines Themenmonats „Kontrollsucht und Kontrollverlust” habe ich dir etwas besonderes aufgenommen: Stärkende Affirmationen, die dir …
#056 Was denken die von mir? Eure Fragen im Themenmonat „Kontrolle”
August 19th, 2021
Wie oft denkst du darüber nach, was andere Menschen von dir denken? Von dir und deinem Verhalten? Wie oft fragst du dich, ob du mit den Entscheidungen, die du für dein Leben triffst, andere verärgerst oder verletzt? …
#055 Raus aus dem Grübeln! | Interview mit Dörte Scheffer (Themenmonat „Kontrolle”)
August 12th, 2021
Fühlst du dich ohnmächtig in deinem Leben? Weißt nicht, welchen Weg du beruflich oder privat einschlagen sollst? Sehnst dich nach Kontrolle? Mit …
#054 Alles im Griff?! Kontrollzwang & Kontrollverlust (Themenmonat „Kontrolle”)
August 5th, 2021
Neigst du (wie viele andere Menschen) dazu immer die Kontrolle haben zu wollen? Was steckt dahinter? Welche Probleme entstehen aus dieser …
#053 Meine Meditation für leichtere Entscheidungen (Themenmonat „Entscheidungen & Veränderungen”)
July 29th, 2021
Wenn es dir immer wieder schwer fällt Entscheidungen zu treffen, ist diese kurze Meditation genau richtig für dich! Spüre tief in deine Optionen – die Entscheidung trägst du bereits in dir! Mit dieser Podcast-Episode …
#052 Meine Quick-Tipps im Themenmonat „Entscheidungen & Veränderungen”
July 22nd, 2021
In der heutigen Podcast-Folge gibt es meine Quick-Tipps rund um Veränderungen und Entscheidungen: Was kannst du tun, um dich besser zu entscheiden …
#051 Prokrastination – Eure Fragen im Themenmonat „Entscheidungen & Veränderungen”
July 15th, 2021
Prokrastination (umgangssprachlich „Aufschieberitis“) ist ein häufig gezeigtes Muster von Menschen, die Angst davor haben, eine Entscheidung zu treffen. Weil ihnen das Vertrauen in sich selbst und ihre Kompetenzen fehlt …
#050 Mut zur Veränderung | Interview mit Wieland Stolzenburg (Themenmonat „Entscheidungen & Veränderungen”)
July 8th, 2021
Vielen Menschen fällt es schwer Entscheidungen zu treffen. Irgendwo drückt der Schuh, sie sind nicht zufrieden mit dem Leben, das sie führen – doch sie haben Angst vor der Veränderung. Weil sie verlernt haben, auf ihre …
#049 Ich kann mich nicht entscheiden (Themenmonat „Entscheidungen & Veränderungen”)
July 1st, 2021
In unserem Leben gibt es Phasen, in denen wir vor größeren Entscheidungen stehen. Entscheidungen, die uns vielleicht sogar Angst machen. Bei denen wir das Gefühl haben, scheitern zu können oder etwas zu verlieren, wenn …
#048 Power Talk für Eltern (Themenmonat „Elternschaft & Selbstfürsorge”)
June 24th, 2021
Ein Seelenstreichler für alle Mamas und Papas: Mit diesem Power Talk bestärke ich dich darin, dich selbst zu akzeptieren und anzunehmen. Zu sehen, was für ein Wunder du bist und welches Wunder dein Kind ist. Frisch, …
#047 Q&A-Session – Eure Fragen im Themenmonat „Elternschaft & Selbstfürsorge”
June 17th, 2021
Warum verhält sich mein Kind so, wie es sich verhält? Was tue ich, wenn ich bestimmte Verhaltensweisen meines Kindes kaum ertragen kann? Wie gehe ich …
#046 Konflikte sind wertvoll! | Interview mit Andreas Reinke (Themenmonat „Elternschaft & Selbstfürsorge”)
June 10th, 2021
„Bei uns zuhause läuft es nicht gut, obwohl wir Konflikte haben, sondern WEIL wir Konflikte haben.“ – mit Andreas Reinke (Lehrer, Gründer der Online-Community „relationSHIP“ für Eltern und Pädagogen, …
#045 Das schadet deinem Kind (Themenmonat „Elternschaft & Selbstfürsorge”)
June 3rd, 2021
Wenn dich als Mama oder Papa Schuldgefühle quälen, du krampfhaft nach Harmonie in der Familie strebst oder deine Elternschaft als sehr anstrengend …
#044 Meine Quick-Tipps im Themenmonat „Probleme in der Partnerschaft”
May 27th, 2021
In diesem Monat dreht sich in meinem Podcast „Einfach mal gut zu mir“ alles rund um Paarbeziehungen beziehungsweise um Probleme in der Partnerschaft.
#043 Q&A-Session – Eure Fragen im Themenmonat „Probleme in der Partnerschaft”
May 20th, 2021
In diesem Monat dreht sich in meinem Podcast „Einfach mal gut zu mir“ alles rund um Paarbeziehungen beziehungsweise um Probleme in der Partnerschaft. …
#042 Dein Liebeseinmaleins für eine glückliche Beziehung | Interview mit Kathrin Geef (Themenmonat „Probleme in der Partnerschaft”)
May 13th, 2021
Im Mai dreht sich bei „Einfach mal gut zu mir“ alles um Paarbeziehungen und Probleme in der Partnerschaft. Damit kennt sich meine heutige Interviewpartnerin auch bestens aus: Kathrin Geef ist Heilpraktikerin für …
#041 Ist meine Beziehung toxisch? (Themenmonat „Probleme in der Partnerschaft”)
May 6th, 2021
Alles neu macht der Mai – So starte auch ich in meinem Podcast „Einfach mal gut zu mir“ in diesem Monat einen neuen Themenblock: Probleme in der Partnerschaft. In dieser Auftakt-Episode spreche ich über meine …
#040 Deine wahre Essenz (Special im Themenmonat „Geld” – mit Meditation)
April 29th, 2021
Heute habe ich Geburtstag – vor 47 Jahren habe ich das Licht der Welt erblickt. Ich empfinde es als ein unglaubliches Geschenk, dieses Leben leben zu dürfen und all diese Erfahrungen zu sammeln. All diese schönen …
#039 Meine Quick-Tipps im Themenmonat „Geld”
April 22nd, 2021
In der vorletzten Episode meines Themenmonats „Geld“ habe ich heute 8 Quick-Tipps für ein gestärktes Money Mindset für dich. Während es sich in den vergangenen Episoden vorrangig um inneren Reichtum und Fülledenken als …
#038 Q&A-Session – Eure Fragen im Themenmonat „Geld”
April 15th, 2021
In diesem Monat dreht sich in meinem Podcast „Einfach mal gut zu mir“ alles rund um unsere Einstellung zum Thema Geld beziehungsweise um unser Money Mindset. In vergangenen beiden Wochen habe ich euch dazu aufgerufen, …
#037 So arbeitest du an deinem Money Mindset – Interview mit Thomas Langfeld (Themenmonat „Geld”)
April 8th, 2021
Im April dreht sich bei „Einfach mal gut zu mir“ alles ums Geld sowie um inneren und äußeren Reichtum. Falls dich das Thema Finanzen umtreibt und du gerade nicht zufrieden mit deiner finanziellen Lage bist oder das …
#036 Welcher Geldtyp bist du? (Themenmonat „Geld”)
April 1st, 2021
Diesen Monat geht es im „Einfach mal gut zu mir“-Podcast um das Thema Geld. Denn auch unser Money Mindset hat einen Einfluss darauf, wie wir uns …
#035 Meine Quick-Tipps im Themenmonat „Stress”
March 25th, 2021
Zum Abschluss meines Themenmonats „Stress“ habe ich heute meine QuickTipps für dich, mit denen ich dir helfen möchte, den Stress-Kreislauf zu durchbrechen. Denn manchmal fühlt es sich an, als wäre die Stress-Kugel, wenn …
#034 Q&A-Session – Eure Fragen im Themenmonat „Stress”
March 18th, 2021
In diesem Monat dreht sich in meinem Podcast „Einfach mal gut zu mir“ alles rund um die Themen „Stress“ beziehungsweise „Stressbewältigung“. In …
#033 Stressbewältigung: Wann du die Notbremse ziehen solltest – Interview mit Ann-Kathrin Krügel
March 11th, 2021
In diesem Monat dreht sich in meinem Podcast „Einfach mal gut zu mir“ alles um die Themen Stress und Stressbewältigung. Diese Woche zu Gast bei mir …
#032 Stress lass nach! Meine Wege aus der Stress-Falle (Themenmonat „Stress”)
March 4th, 2021
Stress lass nach …! Wie oft habe ich das schon gedacht, als ich damals mit zwei Kindern, alleinerziehend, mitten im Studium und mit Nebenjobs den Lebensunterhalt finanzierend durch das Leben hastete.
Mittlerweile muss …
#031 Meine Quick-Tipps im Themenmonat „Selbstsabotage”
February 25th, 2021
Zum Abschluss meines Themenmonats „Selbstsabotage“ habe ich heute meine QuickTipps für dich, die ich dir an die Hand geben möchte, um den verrückten Kreislauf der Selbstsabotage zu durchbrechen.
Im Rahmen dieser …
#030 Q&A-Session – Eure Fragen im Themenmonat „Selbstsabotage”
February 18th, 2021
In diesem Monat dreht sich in meinem Podcast „Einfach mal gut zu mir“ alles rund um das Thema „Selbstsabotage“. In meiner Solo-Folge #028 „Wie du …
#029 Selbstsabotage: Destruktive Muster auflösen – Interview mit Marian Zefferer
February 11th, 2021
In diesem Monat dreht sich in meinem Podcast „Einfach mal gut zu mir“ alles um das Thema Selbstsabotage. Für diese Episode habe ich Marian Zefferer …
#028 Wie du aufhörst dich selbst zu sabotieren (Themenmonat „Selbstsabotage”)
February 4th, 2021
Kennst du das? Du nimmst dir etwas vor und bist total überzeugt von deinem Ziel. Du hast viele Ideen, wie du deine Pläne umsetzen kannst, planst deine Schritte und bist hoch motiviert. Du fängst damit an und es läuft …
#027 Meine 3 Quick-Tipps im Themenmonat „Schuldgefühle”
January 28th, 2021
Wow, da ist der erste Monat des Jahres auch schon bald rum – und damit ist es Zeit für die vierte – und somit letzte – Podcast-Episode im Rahmen …
#026 Q&A-Session – Eure Fragen im Themenmonat „Schuldgefühle”
January 21st, 2021
In diesem Monat dreht sich in meinem Podcast „Einfach mal gut zu mir“ alles rund um das Thema „Schuldgefühle“. In meiner Solo-Folge #024 „Wie du dich …
#025 Warum hinter Schuldgefühlen dein wahres Potenzial liegt – Interview mit Linda Giese (Themenmonat „Schuldgefühle”)
January 14th, 2021
Im Rahmen meines Themenmonats „Schuldgefühle“ habe ich in dieser Podcast-Folge meine liebe Freundin Linda Giese zu Gast. Linda ist Lebenscoach, …
#024 Wie du dich von deinem Schuldgefühl befreist (Themenmonat „Schuldgefühle”)
January 7th, 2021
Die Schuldfrage … Das Thema „Schuld“ spielt in den Paar- und Einzelcoachings in meiner therapeutischen Praxis regelmäßig eine große Rolle. Mitunter …
#023 Vertraue deiner Intuition
December 31st, 2020
Silvester und die Tage zwischen den Feiertagen bilden für mich immer die Zeit, in der ich Revue passieren lasse, was das ganze Jahr über in meinem Leben passiert ist. In den vergangenen Tagen habe ich mir überlegt: Was …
Selbstliebe-Adventskalender | 24. Türchen
December 24th, 2020
24. Türchen | Selbstliebe-Adventskalender
ZEIT FÜR BESINNLICHKEIT UND SELBSTFÜRSORGE: Statt eines Monatsthemas gibt es im Dezember hier im „Einfach mal gut zu mir”-Podcast meinen Selbstliebe-Adventskalender – gefüllt …
Selbstliebe-Adventskalender | 23. Türchen
December 23rd, 2020
23. Türchen | Selbstliebe-Adventskalender
ZEIT FÜR BESINNLICHKEIT UND SELBSTFÜRSORGE: Statt eines Monatsthemas gibt es im Dezember hier im „Einfach mal gut zu mir”-Podcast meinen Selbstliebe-Adventskalender – gefüllt …
Selbstliebe-Adventskalender | 22. Türchen
December 22nd, 2020
22. Türchen | Selbstliebe-Adventskalender
ZEIT FÜR BESINNLICHKEIT UND SELBSTFÜRSORGE: Statt eines Monatsthemas gibt es im Dezember hier im „Einfach mal gut zu mir”-Podcast meinen Selbstliebe-Adventskalender – gefüllt …
Selbstliebe-Adventskalender | 21. Türchen
December 21st, 2020
21. Türchen | Selbstliebe-Adventskalender
ZEIT FÜR BESINNLICHKEIT UND SELBSTFÜRSORGE: Statt eines Monatsthemas gibt es im Dezember hier im „Einfach mal gut zu mir”-Podcast meinen Selbstliebe-Adventskalender – gefüllt …
Selbstliebe-Adventskalender | 20. Türchen
December 20th, 2020
20. Türchen | Selbstliebe-Adventskalender
ZEIT FÜR BESINNLICHKEIT UND SELBSTFÜRSORGE: Statt eines Monatsthemas gibt es im Dezember hier im „Einfach mal gut zu mir”-Podcast meinen Selbstliebe-Adventskalender – gefüllt …
Selbstliebe-Adventskalender | 19. Türchen
December 19th, 2020
19. Türchen | Selbstliebe-Adventskalender
ZEIT FÜR BESINNLICHKEIT UND SELBSTFÜRSORGE: Statt eines Monatsthemas gibt es im Dezember hier im „Einfach mal gut zu mir”-Podcast meinen Selbstliebe-Adventskalender – gefüllt …
Selbstliebe-Adventskalender | 18. Türchen
December 18th, 2020
18. Türchen | Selbstliebe-Adventskalender
ZEIT FÜR BESINNLICHKEIT UND SELBSTFÜRSORGE: Statt eines Monatsthemas gibt es im Dezember hier im „Einfach mal gut zu mir”-Podcast meinen Selbstliebe-Adventskalender – gefüllt …
Selbstliebe-Adventskalender | 17. Türchen
December 17th, 2020
17. Türchen | Selbstliebe-Adventskalender
ZEIT FÜR BESINNLICHKEIT UND SELBSTFÜRSORGE: Statt eines Monatsthemas gibt es im Dezember hier im „Einfach mal gut zu mir”-Podcast meinen Selbstliebe-Adventskalender – gefüllt …
Selbstliebe-Adventskalender | 16. Türchen
December 16th, 2020
16. Türchen | Selbstliebe-Adventskalender
ZEIT FÜR BESINNLICHKEIT UND SELBSTFÜRSORGE: Statt eines Monatsthemas gibt es im Dezember hier im „Einfach mal gut zu mir”-Podcast meinen Selbstliebe-Adventskalender – gefüllt …
Selbstliebe-Adventskalender | 15. Türchen
December 15th, 2020
15. Türchen | Selbstliebe-Adventskalender
ZEIT FÜR BESINNLICHKEIT UND SELBSTFÜRSORGE: Statt eines Monatsthemas gibt es im Dezember hier im „Einfach mal gut zu mir”-Podcast meinen Selbstliebe-Adventskalender – gefüllt …
Selbstliebe-Adventskalender | 14. Türchen
December 14th, 2020
14. Türchen | Selbstliebe-Adventskalender
ZEIT FÜR BESINNLICHKEIT UND SELBSTFÜRSORGE: Statt eines Monatsthemas gibt es im Dezember hier im „Einfach mal gut zu mir”-Podcast meinen Selbstliebe-Adventskalender – gefüllt …
Selbstliebe-Adventskalender | 13. Türchen
December 13th, 2020
13. Türchen | Selbstliebe-Adventskalender
ZEIT FÜR BESINNLICHKEIT UND SELBSTFÜRSORGE: Statt eines Monatsthemas gibt es im Dezember hier im „Einfach mal gut zu mir”-Podcast meinen Selbstliebe-Adventskalender – gefüllt …
Selbstliebe-Adventskalender | 12. Türchen
December 12th, 2020
12. Türchen | Selbstliebe-Adventskalender
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Selbstliebe-Adventskalender | 11. Türchen
December 11th, 2020
11. Türchen | Selbstliebe-Adventskalender
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Selbstliebe-Adventskalender | 10. Türchen
December 10th, 2020
10. Türchen | Selbstliebe-Adventskalender
ZEIT FÜR BESINNLICHKEIT UND SELBSTFÜRSORGE: Statt eines Monatsthemas gibt es im Dezember hier im „Einfach mal gut zu mir”-Podcast meinen Selbstliebe-Adventskalender – gefüllt …
Selbstliebe-Adventskalender | 9. Türchen
December 9th, 2020
9. Türchen | Selbstliebe-Adventskalender
ZEIT FÜR BESINNLICHKEIT UND SELBSTFÜRSORGE: Statt eines Monatsthemas gibt es im Dezember hier im „Einfach mal gut zu mir”-Podcast meinen Selbstliebe-Adventskalender – gefüllt mit …
Selbstliebe-Adventskalender | 8. Türchen
December 8th, 2020
8. Türchen | Selbstliebe-Adventskalender
ZEIT FÜR BESINNLICHKEIT UND SELBSTFÜRSORGE: Statt eines Monatsthemas gibt es im Dezember hier im „Einfach mal gut zu mir”-Podcast meinen Selbstliebe-Adventskalender – gefüllt mit …
Selbstliebe-Adventskalender | 7. Türchen
December 7th, 2020
7. Türchen | Selbstliebe-Adventskalender
ZEIT FÜR BESINNLICHKEIT UND SELBSTFÜRSORGE: Statt eines Monatsthemas gibt es im Dezember hier im „Einfach mal gut zu mir”-Podcast meinen Selbstliebe-Adventskalender – gefüllt mit …
Selbstliebe-Adventskalender | 6. Türchen
December 6th, 2020
6. Türchen | Selbstliebe-Adventskalender
ZEIT FÜR BESINNLICHKEIT UND SELBSTFÜRSORGE: Statt eines Monatsthemas gibt es im Dezember hier im „Einfach mal gut zu mir”-Podcast meinen Selbstliebe-Adventskalender – gefüllt mit …
Selbstliebe-Adventskalender | 5. Türchen
December 5th, 2020
5. Türchen | Selbstliebe-Adventskalender
ZEIT FÜR BESINNLICHKEIT UND SELBSTFÜRSORGE: Statt eines Monatsthemas gibt es im Dezember hier im „Einfach mal gut zu mir”-Podcast meinen Selbstliebe-Adventskalender – gefüllt mit …
Selbstliebe-Adventskalender | 4. Türchen
December 4th, 2020
4. Türchen | Selbstliebe-Adventskalender
ZEIT FÜR BESINNLICHKEIT UND SELBSTFÜRSORGE: Statt eines Monatsthemas gibt es im Dezember hier im „Einfach mal gut zu mir”-Podcast meinen Selbstliebe-Adventskalender – gefüllt mit …
Selbstliebe-Adventskalender | 3. Türchen
December 3rd, 2020
3. Türchen | Selbstliebe-Adventskalender
ZEIT FÜR BESINNLICHKEIT UND SELBSTFÜRSORGE: Statt eines Monatsthemas gibt es im Dezember hier im „Einfach mal gut zu mir”-Podcast meinen Selbstliebe-Adventskalender – gefüllt mit …
Selbstliebe-Adventskalender | 2. Türchen
December 2nd, 2020
2. Türchen | Selbstliebe-Adventskalender
ZEIT FÜR BESINNLICHKEIT UND SELBSTFÜRSORGE: Statt eines Monatsthemas gibt es im Dezember hier im „Einfach mal gut zu mir”-Podcast meinen Selbstliebe-Adventskalender – gefüllt mit …
Selbstliebe-Adventskalender | 1. Türchen
December 1st, 2020
1. Türchen | Selbstliebe-Adventskalender
ZEIT FÜR BESINNLICHKEIT UND SELBSTFÜRSORGE: Statt eines Monatsthemas gibt es im Dezember hier im „Einfach mal gut zu mir”-Podcast meinen Selbstliebe-Adventskalender – gefüllt …
#022 Meine 3 Quick-Tipps im Themenmonat „Angst vor Nähe”
November 26th, 2020
Unsere Gedanken beeinflussen unser Handeln – unsere Gedanken sind ursächlich für unerwünschte Verhaltensmuster in Beziehungen mit unseren Mitmenschen: Angst vor Nähe, Verlustangst, Bindungsangst …
#021 Q&A-Session – Eure Fragen im Themenmonat „Angst vor Nähe”
November 19th, 2020
In diesem Monat dreht sich in meinem Podcast „Einfach mal gut zu mir“ alles rund um das Thema „Angst vor Nähe“. In meiner Solo-Folge #019 „Wie du …
#020 Nähe und Distanz in Beziehungen – Interview mit meiner Freundin Greta (Themenmonat „Angst vor Nähe”)
November 12th, 2020
Angst vor Nähe. Davor, dem Partner nicht zu genügen und deswegen verlassen zu werden. Sich immer genau die Partner auszusuchen, die eine Beziehung …
#019 Wie du deine Angst vor Nähe loswirst (Themenmonat „Angst vor Nähe”)
November 5th, 2020
Die gemütliche Zeit des Jahres hat begonnen. Das Sofa ruft danach, sich mit Decke und Tee einzukuscheln, Lichterketten einzuschalten und Kerzen anzuzünden. Wenn die Adventszeit sich nähert, die Zeit der Besinnlichkeit, …
#018 Meine Meditation im Themenmonat „Inneres Kind”
October 29th, 2020
Da es in diesem Oktober gleich fünf Donnerstage gibt, habe ich als fünfte Podcast-Folge in meinem Themenmonat „Inneres Kind“ zusätzlich noch eine …
#017 Meine 3 Quick-Tipps im Themenmonat „Inneres Kind”
October 22nd, 2020
Der Oktober ist gefühlt nur so verflogen – hier kommt schon Teil 4 meines Themenmonats „Inneres Kind“. In den ersten beiden Podcast-Folgen dieses …
#016 Q&A-Session – Eure Fragen im Themenmonat „Inneres Kind”
October 15th, 2020
In diesem Monat dreht sich in meinem Podcast „Einfach mal gut zu mir“ alles rund um das Thema „Inneres Kind“. In meiner Solo-Folge #014 „Wie du …
#015 Mein Zugang zum inneren Kind – Interview mit meinem Partner Stefan (Themenmonat „Inneres Kind”)
October 8th, 2020
Im Rahmen meines aktuellen Themenmonats rund um das innere Kind führe ich in dieser neuen Podcast-Folge ein ganz persönliches Interview mit dem Mann …
#014 Wie du erkennst, ob du ein verletztes inneres Kind in dir trägst (Themenmonat „Inneres Kind”)
October 1st, 2020
Neuer Monat, neues Thema in meinem Podcast: Im Oktober dreht sich bei „Einfach mal gut zu mir“ alles um das „innere Kind“. In dieser Solo-Folge gebe …
#013 Meine 3 Quick-Tipps im Themenmonat „Perfektionismus”
September 24th, 2020
Da der September schon bald um ist, kommt hier schon Teil 4 meines Themenmonats „Perfektionismus“. In den ersten drei Podcast-Folgen dieses Monats …
#012 Q&A-Session – Eure Fragen im Themenmonat „Perfektionismus”
September 17th, 2020
In diesem Monat dreht sich in meinem Podcast „Einfach mal gut zu mir“ alles rund um das Thema „Perfektionismus“. In meiner Solo-Folge #010 „Wie du …
#011 Wer wärst du ohne deinen Perfektionismus? – Interview mit meiner Freundin Anette (Themenmonat „Perfektionismus”)
September 10th, 2020
Im Rahmen meines aktuellen Themenmonats rund um Perfektionismus und den Inneren Kritiker führe ich in der heutigen Podcast-Folge ein ganz …
#010 Wie du deinen Perfektionismus loswirst (Themenmonat „Perfektionismus”)
September 3rd, 2020
Neuer Monat, neues Thema in meinem Podcast: Im September dreht sich bei „Einfach mal gut zu mir“ alles um das Thema Perfektionismus und um unseren Umgang mit dem „Inneren Kritiker“.
Perfektionismus und Selbstliebe …
#009 Meine 5 Quick-Tipps im Themenmonat „Körpergefühl”
August 27th, 2020
Der August ist schon fast um, also kommt hier schon Teil 4 meines Themenmonats „Körpergefühl“. In den ersten drei Podcast-Folgen dieses Monats habe …
#008 Q&A-Session – Eure Fragen im Themenmonat „Körpergefühl”
August 20th, 2020
In diesem Monat dreht sich in meinem Podcast „Einfach mal gut zu mir“ alles rund um das Thema „Körpergefühl“. In meiner Solo-Folge #006 „Wie du in 6 …
#007 Wie ich die Verantwortung für meinen Körper übernommen habe – Interview mit meiner Schwester Lisa (Themenmonat „Körpergefühl”)
August 13th, 2020
Im Rahmen meines aktuellen Themenmonats rund um Körpergefühl und Selbstannahme führe ich in der heutigen Podcast-Folge ein ganz persönliches …
#006 Wie du in 6 entscheidenden Schritten lernst, deinen Körper zu lieben (Themenmonat „Körpergefühl”)
August 6th, 2020
Neuer Monat, neues Thema in meinem Podcast: Auf vielfachen Wunsch dreht sich bei „Einfach mal gut zu mir“ im August alles um das Thema Körpergefühl und darum, wie es gelingen kann, den eigenen Körper zu lieben.
Bereits …
#005 Meine Meditation für mehr Selbstliebe
July 30th, 2020
Viele Menschen glauben noch immer, dass sie erst glücklich sein können oder werden, wenn sich bestimmte Dinge im Außen verändert haben. Wenn sie mehr Geld verdienen, ein großes Haus und einen Partner oder einen …
#004 Meine 5 Quick-Tipps im Themenmonat „Selbstliebe”
July 22nd, 2020
Hier kommt schon Folge #004 meines Themenmonats „Selbstliebe“. Und wie bereits beim Start meines neuen Podcasts „Einfach mal gut zu mir“ angekündigt, …
#003 Q&A-Session – Eure Fragen im Themenmonat „Selbstliebe”
July 15th, 2020
In diesem Monat dreht sich in meinem Podcast „Einfach mal gut zu mir“ alles rund um das Thema „Selbstliebe“. In meiner ersten Folge „Meine 7 Schritte …
#002 Wie ich lernte, mich selbst zu lieben – Interview mit Kat Wulff (Themenmonat „Selbstliebe”)
July 8th, 2020
Kat Wulff ist Sängerin, Songwriterin und Stimmtrainerin und steuert mit ihrer wundervollen Stimme das kraftvolle Intro und Outro zu meinem Podcast …
#001 Meine 7 Schritte hin zur Selbstliebe (Themenmonat „Selbstliebe”)
July 1st, 2020
Da ist sie nun – die allererste Folge meines neuen „Einfach mal gut zu mir”-Podcasts. Ich freue mich so sehr, dass du zu mir gefunden hast und dir …
Trailer „Einfach mal gut zu mir”
June 30th, 2020
Ich bin Simone Kriebs, Diplom-Pädagogin, Heilpraktikerin für Psychotherapie und ausgebildet in den Methoden der Hypnose, des Neurolinguistischen …
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