diesesmamading

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Podcast zum Mamablog www.diesesmamading.de | Mama und mehr

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#24 Mehr als Mamathemen - Minimalismus, Nachhaltigkeit, Barfußlaufen

June 27th, 2019

10:16

Ich bin Mama, befasse mich deshalb aber nicht nur mit Mamathemen, sondern auch mit vielen anderen Dingen wie Minimalismus, Nachhaltigkeit und aktuell auch sehr gerne mit den Themen Minimalschuhe und Barfußlaufen. …

#23 Minimalistisch Packen: Stressfrei in den Familienurlaub

April 5th, 2019

13:44

Urlaub mit Kind bedeutet immer: viel einpacken. Wirklich? Ich habe unsere Packliste reduziert. Minimalistisch Packen war angesagt und es hat …

#22 Zu Hause ist es doch am schönsten 

April 2nd, 2019

11:02

Urlaub tut gut, aber ich komme in meiner gewohnten Umgebung einfach am besten zurecht. Das ist mir im vergangenen Urlaub deutlich geworden. Welche …

#21 Von PMS, Energie & neuen Wegen

March 27th, 2019

7:53

Manchmal ist man unzufrieden, ich mindestens einmal im Monat. Du kannst es Dir denken. ;) Vielleicht geht's Dir da genauso. Deshalb und aus anderen Gründen, versuche ich gerade meine Energien zu bündeln. Schön gereimt! …

#20 7 Tipps, um Lebensmittelverschwendung zu vermeiden

March 8th, 2019

7:47

Die Fastenzeit hat begonnen und ich habe mich für das Verschwendungsfasten (https://www.duh.de/verschwendungsfasten-2019/) entschieden. Mit diesen Tipps versuche ich, weniger Lebensmittel zu verschwenden.

Tägliche Inputs …

#19 Ein Brief aus Sicht meines Sohnes an seine Urgroßeltern

January 11th, 2019

2:43

Heute wäre mein Opa 90 Jahre alt geworden und ich kann immer noch nicht glauben, dass er seit fast acht Jahren nicht mehr da ist. Meine Oma seit fast 15 Jahren. Diesen Text habe ich vor ein paar Monaten geschrieben und …

#18 Selbstliebe ist nicht gleich Selbstliebe

January 4th, 2019

6:30

Selbstliebe heißt nicht, ab sofort alles an sich lieben zu müssen und sich zurückzulehnen, sondern sich zu akzeptieren und an sich zu arbeiten. Was …

#17 Ein "Nein" zu anderen ist ein "Ja" zu Dir selbst

November 30th, 2018

11:09

Das merke ich gerade sehr stark. Warum ausgerechnet jetzt? Weil mir im Moment einfach die Energie fehlt. Energie für den Alltag. Und das bedeutet, dass ich gerade auf vieles verzichten muss, aber auch bewusst will. …

#16 Windelfrei in 52 Wochen - So läuft Trockenwerden wirklich ab

October 12th, 2018

8:01

Die Zauberformel wie dein Kind trocken wird hab ich nicht. Denn 'Psst!', ich glaube, die gibt's gar nicht! Stattdessen berichte ich davon, wie wir das Projekt "Windelfrei" bedürfnisorientiert angegangen sind.

Mehr Themen …

#15 Von Perfektionswahn und Überforderung

October 4th, 2018

16:17

Muss ich als Mama alles unter einen Hut bekommen? Ich finde nicht! Darf ich es auch mal sagen, wenn ich mich überfordert fühle? Ich finde ja!

#14 Vom Yin-Yoga-Anfänger zur tiefenentspannten Mama

September 14th, 2018

9:45

Noch vor wenigen Wochen hätte ich, als Yin-Yoga-Anfänger, nicht gedacht, dass ich diesen Yoga-Stil irgendwann einmal gut finden kann. Falsch gedacht!

#13 Das zweite Kindergartenjahr: Schon wieder eingewöhnen?

August 31st, 2018

6:35

Das zweite Kindergartenjahr hat begonnen. Der Start lief bei uns nicht ganz problemlos ab. Im Podcast erzähl ich euch, wie wir die Situation gemeistert haben.

#12 Mediennutzung als Mama: Zeitgeber oder Zeitfresser?

August 24th, 2018

9:20

Mediennutzung als Mama: Wie viel ist zu viel? Unter dem Titel #medienkompetent findet ihr hier meinen Beitrag zur Blogparade der Bloggerkonferenz #denkst.

#11 Urlaub mit Freunden und Kindern - Zeeland, wir kommen!

August 17th, 2018

8:11

Kann das gut gehen? Ein Urlaub mit Freunden und Kindern, genauer gesagt: neun Erwachsenen, ein Kind und einem Kleinkind. Wie es war, erzähl ich euch hier.

#10 Ein Ehrenamt als Mama ausüben? So triffst du die richtige Wahl

August 3rd, 2018

7:33

Als Mama hast du schon eine ganze Menge um die Ohren, trotzdem möchtest du ein Ehrenamt ausüben? Dann sind hier meine Tipps für dich.

#9 Was mich an Instagram gerade nervt

July 19th, 2018

16:37

Und was ich und überhaupt jeder dagegen tun sollte.

#8 Freiwillig selbstständig?! Plötzlich Mompreneur

July 9th, 2018

20:31

In dieser Podcast-Folge erzähle ich euch wie ich nach der Elternzeit selbstständige Texterin und Bloggerin wurde, inklusive der Vor- und Nachteile.

#7 Bedürfnisorientierte Erziehung: Anderen Eltern auf Augenhöhe begegnen

July 1st, 2018

12:35

Unseren Kindern auf Augenhöhe zu begegnen ist so wichtig, aber begegnen wir auch anderen Eltern auf Augenhöhe? Hier sind ein paar Gedanken dazu. Mehr zum Thema Bedürfnisorientierte Erziehung findet ihr hier:

#6 Der After-Baby-Body: Von Bademode und Akzeptanz

May 25th, 2018

22:08

In dieser Folge erzähle ich euch, was ich von der ganzen Diskussion um den After-Baby-Body halte, was mein Bikini damit zu tun hat und wie wichtig …

#5 Yoga und andere Prioritäten

May 8th, 2018

5:05

So habe ich meine Prioritäten erkannt und ihnen mehr Zeit eingeräumt.

#4 Mehr Zeit - weniger Smartphone

May 8th, 2018

13:30

Wie ich durch kleine Tricks und weniger Smartphone mehr Zeit für die wirklich wichtigen Dinge gewonnen habe.

#3 Wie ich den inneren Schweinehund überliste

May 4th, 2018

8:03

Es ist Frühling, Zeit für Sport, Schluss mit den Ausreden. So hab ich es geschafft meinen inneren Schweinehund zu überlisten.

#2 Kind, Karneval und Konstanten

February 11th, 2018

6:53

Kind, Karneval und Konstanten 1/2 • Kind, Karneval und Konstanten 2/2

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