Cover art for podcast Del mito al hecho

Del mito al hecho

98 EpisodesProduced by Paola Reyner y Natalia Ferriz | Troop Website

Poner el mito sobre la mesa y descubrir las distintas caras de la moneda hasta llegar al hecho. Es un espacio donde dejamos en la puerta los juicios y hablamos abiertamente de temas tabú con los que crecimos social y culturalmente como el sexo, la vida en pareja, finanzas, maternidad, carrera labora… read more

98 Episodes | 2020 - 2023

4.- Maternidad vs paternidad

January 25th, 2023

44:26

¿Cómo abordamos desde nuestro lugar y ejercemos la maternidad y la paternidad respectivamente? Si bien, este episodio no se trata de hacernos …

3.- La virginidad y sus mitos

January 18th, 2023

42:02

Tanto se habla desde que empezamos a despertar en nuestra sexualidad acerca de la virginidad. “Ese tesoro” que no cualquiera debería de tener acceso. Cambiamos la conversación en este episodio donde regresamos el poder …

2.- De vuelta a la solteria

January 11th, 2023

36:26

Así como es difícil y hasta un poco extraño adaptarse cuando estas empezando una relación, en este episodio Nat y Pao hablan de los retos que implica …

1.- Adulting

January 4th, 2023

33:52

Empezamos la 5 temporada de la mano con @TroopAudio ¡No podemos estar más felices! este, no es sólo el primer episodio de esta temporada, sino también el primer episodio que grabamos juntas en cabina. ¿Por qué es tan …

Teaser - Del mito al hecho

December 28th, 2022

0:22

Poner el mito sobre la mesa y descubrir las distintas caras de la moneda hasta llegar al hecho. 
Es un espacio donde dejamos en la puerta los juicios y hablamos abiertamente de temas tabú con los que crecimos social y …

Nuestros Favoritos: Robertha Medina Sobre Los Mitos Alrededor Del Sexo

December 14th, 2022

45:31

¿Cuánto es mucho? ¿Cuánto es poco? ¿A qué se debe? ¿Será que para algunas lo que es mucho, para otras sea poco?  En este episodio con Robertha Medina, nuestra sexóloga de cabecera, hablamos de los mitos al rededor de la …

Nuestros Favoritos: Ari Camacho Sobre Los Mitos Alrededor De Los Rompimientos

December 7th, 2022

33:00

¿Quién no ha pasado por un rompimiento amoroso, laboral o de amistades? La mayoría de las veces hay una persona que toma la decisión y otra que suele calificarse como "la víctima". En este increíble episodio hablamos …

Nuestros Favoritos: Adriana Reinking Sobre Los Mitos Alrededor De La Monogamia

November 30th, 2022

45:36

¿A qué edad empezaste a escuchar de las relaciones abiertas? ¿Qué tanto sabemos sobre estos acuerdos entre parejas?  En este increíble capítulo, …

Nuestros Favoritos: Kalinda Kano Sobre Los Mitos Alrededor del Perfeccionismo

November 23rd, 2022

51:34

Vivimos en un mundo que exige perfección y que invita a todo, menos a cuestionarnos las narrativas que nos hicieron creer que somos lo que logramos. En este episodio, el último de nuestra segunda temporada, hablamos con …

Nuestros Favoritos: Samadhi Zendejas Sobre Los Mitos Alrededor del Peso

November 16th, 2022

38:02

Crecimos con estereotipos de belleza que generan muchas inseguridades. En este episodio hablamos con Samadhi Zendejas sobre la difícil lucha entre pelear por lo que quieres y ver en tí lo que realmente importa.

Los …

Nuestros Favoritos: L'amargeitor Sobre Los Mitos al Rededor Del Amor Romántico

November 9th, 2022

53:37

¿Cuántas veces hemos escuchado cosas como "el amor es ciego", "los celos son una prueba de amor", "el amor verdadero lo puede todo", "tienes que encontrar a tu media naranja"? En este increíble episodio hablamos con …

Nuestros Favoritos: Fernanda Castillo Sobre Los Mitos Alrededor del Embarazo

November 2nd, 2022

49:29

¿Cuántas veces hemos escuchado que el mejor estado de la mujer es el embarazo? En este emotivo episodio hablamos con Fernanda Castillo sobre cómo vivió su embarazo y de cómo ninguna verdad o mito son blancos o negros.

Nuestros Favoritos: Romina Sacre Sobre Los Mitos Alrededor De La Masturbación Femenina

October 26th, 2022

46:19

¿Creciste pensando que la masturbación era solo para hombres? ¿Evitaste explorar tu sexualidad por miedo a ser juzgada? En este episodio tan …

Nuestros Favoritos: Dado Canales Sobre Los Mitos Alrededor De La Infidelidad

October 19th, 2022

51:28

¿Cuántas cosas escuchamos en nuestro día a día sobre la infidelidad? En este increíble capítulo, hablamos con Dado Canales sobre un concepto complejo …

Nuestros Favoritos: Victoria Oliva Sobre Los Mitos Alrededor De La Felicidad Como Estado Permanente

October 12th, 2022

50:03

¿Cuántas veces hemos escuchado que a esta vida venimos a ser felices?

En este capítulo junto con Victoria Oliva, a través de una increíble plática, …

T4E7: Los acuerdos económicos entre parejas.

September 21st, 2022

44:47

Los acuerdos se dan por hecho, pero ¿quién dice que no se deben revisar y renegociar? Los sistemas en los que se acuerda que alguien debe ser el proveedor y alguien el que se queda siendo el pilar emocional. ¿ se vuelve …

T4E7: Comunicación asertiva, prácticas que cambiaran tu vida con Dalia Berman

September 14th, 2022

38:10

¿Se han puesto a pensar que no solo importa lo que decimos sino, cómo lo decimos? ¿Cuántas veces hemos escuchado que en el pedir está el dar? 

El día …

T4E6: Sexo entre amigos ¿buena idea?

September 7th, 2022

43:37

Hemos crecido pensando que el sexo y el amor deben ir relacionados, poco nos hablan de sólo la parte sexual o incluso de una complicidad o diversión. En este episodio abrimos la conversación Andrea Legarci de

T4E5: Cuando estás hasta la madre de ser mamá

August 31st, 2022

37:16

En este episodio, tuvimos la oportunidad de platicar con Jimena Alvarez, periodista, conductora de deportes. Platicamos sobre la parte humana y honesta de lo que significa ser mamá, lo bueno, lo malo, en general todo lo …

T4E4: Los mitos de la astrología y el Tarot

August 24th, 2022

39:36

Mucho se dice acerca de las energías, los astros y la forma en que nos pueden influir en nuestro día a día, pero también hay creencias polarizadas …

T4E3: Lo que construyas de tus hábitos hoy, tu cuerpo lo agradecerá mañana.

August 17th, 2022

44:45

En este episodio tenemos de invitado a Moishe Sandler, experto en medicina funcional o estilo de vida y Health Coach certificado por el National …

T4E02: El significado de ser padre y su retos con Emilio y Carlos, nuestros papás.

August 10th, 2022

49:48

En este episodio tenemos invitados de honor. Decidimos invitar a nuestros papás para hablar no solo de lo que significa ser papá, sino lo qué …

T4E01: Perderse para reinventarse con Eugenia Debayle

August 3rd, 2022

45:38

Eugenia Debayle no solo es comunicóloga, mercadóloga musical e historiadora del arte. Eugenia también fue editora de la revista bbmundo, es autora …

Temporada 3 Episodio 18: Pato Bichara en WW2022: Aprender en comunidad: el futuro de una líder

June 1st, 2022

40:28

Felices de cerrar esta tercera temporada con nuestra segunda participación en el main stage de What a Woman 2022 con otro de nuestros ponentes favoritos y una pieza vital no sólo en la educación de nuestro país sino en …

Temporada 3 Episodio 17: Dado Canales en WW 2022: ¿cuándo seguir luchando y cuándo decir adiós?

May 25th, 2022

51:20

En nuestra participación especial dentro de What a Woman 2022 no podía faltar uno de nuestros especialistas de cabecera: Dado Canales. En esta magnífica conferencia habla de un tema por demás confrontativo en las …

Temporada 03 Episodio 16: El poder de lo incómodo Ft. Marta Ro

May 18th, 2022

37:47

En este episodio invitamos a Marta Ro. Mindset coach, conferencista y podcaster, justamente para hablar de todo lo que significa el poder de lo incómodo. Cuestionarnos, ponernos en situaciones que salen de nuestra zona …

Temporada 03 Episodio 15 Cuando uno está hasta la madre (burnout) Ft. Begoña Irazabal y Sofía Cerda-Campero @remotas_podcast

May 11th, 2022

44:59

Teníamos muchos temas pensados en el episodio, pero a la hora de decidir, terminamos en uno de los episodios más honestos de DMAH con nuestras amigas de Remotas.
Cuando uno está hasta la madre.

¿Te ha pasado que sientes …

Temporada 03 Episodio 14 La relación entre el estrés y el deseo sexual Ft. Robertha Medina

May 4th, 2022

41:48

Miércoles de sexo con nuestra Robertha Medina. ¿Cuánto nos efecta el estrés en nuestra vida en general? Nuestra salud, nuestro funcionamiento y por …

Temporada 03 HER FOR SHE: El poder de tu voz Ft. Fer Latani

April 27th, 2022

27:57

Este episodio en colaboración con @hersheys_mx #HerForShe nos dio la oportunidad de platicar con Fer Latani, una mujer que pone sobre la mesa la …

Temporada 03 HER FOR SHE: Rompiendo las barreras de género Ft. Dayra Fyah

April 20th, 2022

30:59

Desde que crecemos nos encapsulan con lo que es para mujeres y lo que esperan de los hombres, en comportamientos, gustos, actividades, profesiones, …

Temporada 03 HER FOR SHE: EL camino a la intuición Ft. Billi Bala

April 13th, 2022

33:34

Esta es la primera entrega de nuestra colaboración con @hershe.mx siendo parte de la iniciativa #HerForShe entrevistamos a @bili.bala una artista y …

Temporada 03 Episodio 10 Las falsas creencias de una vida sexual plena Ft. Robertha Medina

April 6th, 2022

45:56

Las falsas creencias para tener una vida sexual plena, vienen desde la Concepción de disfrutar el sexo y la propia sexualidad en sí hasta la forma en que nos dejamos influenciar por espejismos de lo que plantea una …

Temporada 03 Episodio 09 Mitos y realidades de los treinta y altos Ft. Paola Reyner y Natalia Ferriz

March 30th, 2022

31:57

¿Qué se pierde? ¿Qué se gana? Pao y Nat en este episodio especial aprovechando que las dos son de marzo y acaban de cumplir 35 y 38 años (respectivamente) quisieron abrir esta conversación de todos esos mitos y …

Temporada 03 Episodio 0: La importancia de seguir aprendiendo para conectarte al mundo Ft. Pato Bichara

March 23rd, 2022

44:39

Cuando una mujer toma una pausa en su carrera profesional posiblemente para dedicarse a su familia, nunca se plantea cómo será ese regreso. De lo que más nos preguntan es ¿cómo retomar un camino laboral 3,5, o hasta 10 …

Temporada 03 Episodio 07 30 minutos con Dado: La realidad del abuso desde temprana edad en México

March 16th, 2022

35:15

El abuso infantil es una realidad social, muy dolorosa, que a lo largo de los años se ha mantenido velada entre mitos e información a medias. Las …

Temporada 3 Episodio 06 Reencontrarte después de ser mamá Ft. Bettina Guisa

March 10th, 2022

42:28

Al convertirnos en mamás pasamos por diferentes cambios tanto en mente, cuerpo y espíritu y estamos siempre tratando de cumplir con una expectativa de lo que está mamá perfecta.

Con Bettina hablamos de lo que es ser …

Temporada 3 Episodio 05 En sexo… ¿cuánto es mucho? ¿Cuánto es poco? Ft. Robertha Medina

March 2nd, 2022

46:32

Hoy toca miércoles de sexo con Robertha y Justo queríamos preguntarle ¿Cuánto es mucho? ¿Cuánto es poco? ¿A qué se debe? ¿Será que para unxs lo que …

Temporada 3 Episodio 04 Los mitos de las inversiones y la libertad financiera Ft. Javier Martínez Morodo

February 23rd, 2022

41:42

Hoy en día no hay pretextos para decir que no es un tema en el que no estamos especializadxs. Finanzas en cualquier sentido es un concepto en el que …

Temporada 3 Episodio 03 30 minutos con Dado: ¿Por qué repetimos patrones disfuncionales de relación?

February 16th, 2022

32:10

Muy emocionadas abrimos esta sección: 30 minutos con Dado @dadocanales quien estará una vez al mes tratando distintos temas de cómo funcionamos desde un entendimiento de nuestra realidad y contexto.

Este episodio …

Temporada 3 Episodio 02 Los mitos del camino para descubrir quién eres Ft. Regina Pavón

February 9th, 2022

45:54

Ve trazando tu propio camino en busca de quién realmente eres. 

¿Cuántas veces hemos escuchado este tipo de frases como si el trayecto a descubrir nuestra esencia y lo que queremos fuera así de fácil?

Hoy, nos acompaña …

Temporada 3 Episodio 01 Lo que a los hombres se les condona a las mujeres se les condena Ft. Robertha Medina

February 2nd, 2022

45:15

¡Bienvenidas a nuestra temporada 3 de DMAH! Queríamos abrir una conversación importante y poner sobre la mesa todas esas veces o más bien dicho, todas esas situaciones en las que diariamente nos vemos juzgadas (como …

Temporada 2, Fin de temporada Episodio 26: Perfectamente imperfecta Ft. Kalinda Kano

December 8th, 2021

55:31

¿En dónde podemos dejar olvidada la perfección? Cerramos esta temporada 2 de DMAH y este 2021 de la mano con @KalindaKano para poder cuestionarnos y …

Temporada 02, Los mitos sobre el sueño Ft. Dra. Elisa Sacal

December 1st, 2021

51:49

¿En qué momento le damos la verdadera importancia al sueño? ¿Será cuando llevamos a nuestro cuerpo al límite? ¿Por qué logramos construir otro tipo de hábitos en nuestro día a día y muchas veces el de la salud del sueño …

Temporada 02, Episodio 24 Mito: Roma se construye en un día Ft. Paola Corona

November 24th, 2021

43:25

¿Cuántas veces hemos querido cambiar un hábito o bien, hacernos de uno nuevo?

Muchas veces por ponernos metas muy lejanas, olvidamos el proceso y en …

Temporada 02, Episodio 23 Mito: Entre más controlo, más soluciono Ft. Lucía Enciso

November 17th, 2021

45:56

Todas las veces que hemos querido controlar lo que sucede en nuestro contexto o la forma en la que nos relacionamos con algún tema ¿realmente hubo un …

Temporada 02, Episodio 22 Los mitos de una "súper mujer" Ft. Yulene Galera

November 10th, 2021

45:12

Si algo nos gusta de romper todos esos mitos que escuchamos o que aprendimos en el camino, es que gran cantidad de esas creencias las podemos llevar a un terreno donde las expectativas son más apegadas a la realidad. 

Temporada 02, Episodio 21 Los mitos del orgasmo femenino parte 2 Ft. Robertha Medina

November 3rd, 2021

49:59

Nos quedamos picadas sobre los mitos de los orgasmos femeninos y como es primer miércoles de mes, lo prometido es deuda y es miércoles de sexo con …

Temporada 02, Episodio 20 Los mitos sobre la alimentación Ft. Lili Bon-Olea

October 27th, 2021

50:02

Llevamos décadas siendo víctimas de una cultura de dietas. Desde que tenemos uso de razón, hemos escuchado un sin fin de “sistemas de alimentación”, …

Temporada 02, Episodio 19 Mito: El sufrimiento es permanente Ft. Alexandra Ivanisevic

October 20th, 2021

49:09

Este es un episodio demasiado personal y emocional. Por todas esas veces que es más fácil victimizarnos, pensar que lo que nos pasa en la vida da cabida de sobra a un sufrimiento constante. 

@mex_alex nos abre su …

Temporada 02, Episodio18 Mito: Sólo con el amor basta Ft. Eva Latapi

October 13th, 2021

43:12

¿Cuántas veces hemos escuchado que si hay amor todo se puede? Pero en la realidad, ¿en cuantas situaciones hemos estado o escuchado que a veces no pareciera alcanzar? Cuando no sólo la monotonía, la visión de vida, …

Temporada 02, Miércoles de sexo con Robertha Medina Los mitos del orgasmo femenino parte 1

October 6th, 2021

46:52

Estamos demasiado felices porque estrenamos los miércoles primero de cada mes, miércoles de sexo en DMAH con nuestra Sexóloga de cabecera: Robertha …

Temporada 02, Episodio 16 Mito: Es fácil perdonar Ft. Helena Jordan

September 29th, 2021

47:08

¿Qué conlleva un perdón? ¿Por qué pedimos y otorgamos perdón? Este episodio nos voló la cabeza con Helena Jordan, nos planteó un nuevo panorama sobre …

Temporada 02, Episodio 15 Los mitos sobre el dinero en pareja Ft. Marisol Pérez-Chow

September 22nd, 2021

43:59

Hablar de tantos temas en pareja no sólo es aconsejable, es absolutamente necesario. El dinero siempre en casi cualquier contexto o situación es un …

Temporada 02, Episodio 14 Mito: Mujeres juntas ni difuntas Ft. Monique Zepeda

September 15th, 2021

44:31

Hemos crecido en constante competencia, contra el mundo, contra todos los obstáculos, o incluso contra nosotras mismas (cómo género) pero también …

Temporada 02, Episodio 13 Los mitos sobre la incorporación de diferentes prácticas en el sexo (bondage, juguetes sexuales, sadomasoquismo…) Ft. Robertha Medina

September 8th, 2021

50:08

¿Por qué nos enseñaron que ir más allá de lo “aceptable” está mal? Si bien sabemos que el sexo en todas sus aristas dentro del pensamiento femenino hay muchos mitos que romper. Hablar de prácticas sexuales, deseos y …

Temporada 02, Episodio 12 Los mitos de la edad en la mujer Ft. La burra arisca

September 1st, 2021

46:07

Hay “algo” que nos empuja a entrar en el juego de siempre querernos ver jóvenes, y ese “algo” no es más que un sistema y un negocio que todo el tiempo está viendo la forma en que  consumamos más. Este episodio con las …

Temporada 02, Episodio 11 Los mitos sobre cómo se vive un proceso de reproducción asistida Ft. Lourdes Zermeño

August 24th, 2021

43:37

Nada más valioso que cuando alguien abre su corazón para generar empatía. 

En esta ocasión @spokenbypolly habla del proceso que ha recorrido los …

Temporada 02, Episodio 10 Mito: Los sueños tienen fecha de caducidad Ft. Clarisa Navarro

August 11th, 2021

51:40

¿Con qué soñábamos desde que estábamos chic@s? ¿Seguimos soñando con lo mismo? 

En este episodio, @lapuraclara nos cuenta el camino de esos sueños, …

Temporada 02, Episodio 09 Los mitos de la masculinidad Ft. Jorge Fajardo

August 3rd, 2021

46:45

Las etiquetas nos las imponen desde que nacemos, si es niña: rosa, si es niño: azul.

En esta ocasión tuvimos la oportunidad de platicar con …

Temporada 02, Episodio 08: Mitos sobre las mamás luchonas Ft. Natalia Ferriz y Paola Reyner

July 28th, 2021

34:43

Nos lo han dicho todo: antes durante y después de ser mamás pero cómo es realmente el día a día, cuando tienes que cumplir con 20 actividades a la vez?. 

Desde un lugar sin juicios, compartimos nuestra experiencia como …

Temporada 2, Episodio 07 Mito: Los rompimientos (de cualquier relación) siempre deben terminar en drama Ft. Ari Camacho

July 21st, 2021

36:41

Queríamos hablar sobre rompimientos y la forma en que se viven desde diferentes lugares.

Ya sea breakups amorosos, de chamba o amistades, la mayoría de las veces hay una persona que toma la decisión y la otra parte que …

Temporada 2, Episodio 06 Mitos sobre la ansiedad Ft. Michelle Becker

July 14th, 2021

38:43

¿Cuándo fue la primera sentiste algo dentro de ti llamado “ansiedad”? En este episodio platicamos con Mich Becker, quien padece de este trastorno, diagnosticado hace varios años; es co-creadora de @catarsismex , una …

Temporada 2, Episodio 05 Mito: Solo las relaciones exclusivas funcionan Ft. Adriana Reinking

July 7th, 2021

47:55

Bien dicen que desaprender creencias que nos han tatuado desde antes de nacer, es más difícil que aprender otras formas de ver la vida. 

Teníamos tiempo queriendo abrir la conversación y hasta que dimos con la persona …

Temporada 2, Episodio 04 Mito: Si algo no te gusta, es tarea fácil moverte Ft. Victoria Oliva

June 30th, 2021

36:51

Estamos predeterminados a estar en constante cambio, a estar en movimiento, a evolucionar. Siempre hablamos del cambio como si fuera natural, como si …

Temporada 2, Episodio 03 Mito: Si amas a tu pareja, la relación con tu familia política es fácil Ft. Alejandra Otegui

June 23rd, 2021

44:28

¿Cuántas veces hemos escuchado que cuando estás con alguien o te casas con alguien, también “compras” a la familia política? 

Creemos que esto tiene …

Temporada 2, Episodio 02 Mitos sobre la menstruación Ft. Ligeya

June 16th, 2021

39:33

Desde el primer día en nuestra vida que llega el ciclo menstrual toda la información se resume a cosas básicas, pero nadie nos dice todo lo que significa desde el fondo, la energía, las emociones y saber que desde ahí …

Temporada 2, Episodio 1 Mito: Mi peso me define Ft. Samadhi Zendejas

June 9th, 2021

41:09

¿Desde cuándo tenemos conciencia sobre nuestro peso? ¿Quién le dió valor a los números en la báscula  que mientras fueran menos mejor? 

Abrimos esta …

Episodio 30 Mito: Mostrar vulnerabilidad es signo de debilidad Ft. Ximena Sariñana

May 12th, 2021

39:18

Aún no sabemos en qué momento la vulnerabilidad se le dio un significado de debilidad. En este episodio Ximena Sariñana nos comparte todas esas caras …

Episodio 29 Mito: Sólo si estoy loc@ necesito ir a terapia Ft. Monica Letayf

May 5th, 2021

40:21

Este episodio es para generar un poquito de consciencia sobre la importancia del mantenimiento de nuestra salud mental.

¿Cuántas veces se da a entender que ir a una terapia es porque tienes un tema mental o algo tan …

Episodio 28 Mito: Todos los mitos sobre las hormonas en nuestro cuerpo Ft. Grace Akkad

April 28th, 2021

58:00

Las mujeres a lo largo de nuestra vida tenemos un recorrido permanente en el viaje de las hormonas, desde la pubertad, cuando nos llega el primer periodo hasta la menopausia. Muchas veces escuchamos que tendremos …

Episodio 27 Mito: Los mitos acerca de la infidelidad Ft. Dado Canales

April 21st, 2021

51:03

¿Cuántas cosas escuchamos en nuestro día a día del concepto de infidelidad?

¿Cuándo se lleva a cabo una infidelidad? ¿Se perdona del todo? ¿Hay alguna predisposición en las personas?

Y lo más importante para empezar a …

Episodio 26 Mito: El dolor de una pérdida tiene fecha de caducidad Ft. Adriana Louvier

April 14th, 2021

50:00

El vivir un duelo es un proceso muy personal, si bien poco se habla de la muerte, tampoco se habla de afrontar la ausencia ante una pérdida. ¿Es …

Episodio 25 Mito: "Todo lo que no se dijo o se dirá del COVID (científicamente hablando) Ft. Dr. Mauricio González

April 7th, 2021

54:24

Casi 13 meses que el mundo nos obligó a parar. Escuchamos noticias sobre COVID 19 por todos los puntos de contacto en nuestra cotidianidad. Esta pandemia ha encerrado más mitos de los que podemos abordar y cada día …

Episodio 24 Mito: Está mal, estar mal (con o sin pandemia) Ft. Fabiola Anaya

March 31st, 2021

41:45

Pandemia seguramente es la palabra ya más dicha en los últimos 12 meses, pero ¿qué hay más allá de una pandemia? ¿Cómo estamos enfrentando nuestras emociones en una situación que ha sido distinta para todos? 

La salud …

Episodio 23 Mito: La rutina mata el deseo sexual Ft. Robertha Medina

March 23rd, 2021

59:16

En sexo se piensa mucho, se habla de forma real muy poco.

Este episodio con la especialista Robertha Medina @intimamenteconrobertha hablamos sin filtros sobre los retos de la rutina y el sexo, y como sabemos (y hemos …

Episodio 22 Los mitos sobre la perfección femenina y el sexo Ft. Edelmira Cárdenas

March 17th, 2021

42:57

Como en todos los temas, (y hoy no es la excepción, hablando con una de las expertas de sexualidad en nuestro país, Edelmira Cárdenas), nos volvemos …

Episodio 21 Mito: La sexualidad pierde Relevancia con los años Ft. Viola Edward

March 10th, 2021

44:32

Hablar de sexo siempre tiene sus retos, con el episodio de Viola, damos el banderazo a 3 episodios de nuestro maratón de sexo.

Ella nos habla cómo la …

Episodio 20: Los mitos sobre la realización de la mujer después de los 30's" Ft. Triana Casados

February 24th, 2021

50:24

¿En qué momento las reglas dictaron que para nuestra realización como mujeres teníamos que cumplir con ciertas expectativas antes de los 30? 

Desde que empezamos el podcast teníamos muy claro algo: darle la vuelta a …

Episodio 19 Mito: Incorporar disciplina a la vida, es de hueva Ft. Denisse Pérez

February 17th, 2021

46:20

Hablar con Den de @phitchallenge ¡es una gozada! Seguro si la ves sus redes pensarás que es imposible verse y sentirse así de bien. Ella desde un lado real y sin rodeos, nos habla no sólo de la importancia de la …

Episodio 18 Mito: El talento y la belleza te aseguran el éxito Ft. Sandra Echeverría

February 10th, 2021

44:47

Si a veces pensamos que ciertos parámetros de lo que consideramos belleza y talento aseguran el éxito de muchas personas en el mundo entero, al escuchar el camino de Sandra Echeverría te hará todo el sentido saber que …

Episodio 17 Mito: Nuestro contexto nos define Ft. Paulina Feltrin

February 3rd, 2021

44:59

¿Cuántas veces hemos escuchado historias en las cuales todos los factores externos contribuyen para justificar un resultado en la vida de alguien? Y …

Episodio 16 Mito: Todos los mitos sobre el cuidado de la piel Ft. Derma Orly Cheirif

January 27th, 2021

50:57

Es difícil en una hora, desmitificar muchísimas creencias acerca de una industria que genera ganancias de miles de millones de dólares al año en el …

Episodio 15 Mito: Vivieron felices para siempre Ft. L'amargeitor

January 20th, 2021

53:14

Nadie mejor que @lamargeitor para hablar sin filtros sobre quitar esa idea romántica que nos han vendido sobre el amor. El vivir en pareja conlleva muchos más retos que  las creencias con las que crecemos y la forma en …

Episodio 14 Mito: Si te decides, el camino de la auto aceptación es fácil Ft. Cherrychris

January 13th, 2021

54:06

¿Cuántas veces escuchamos lo importante que es auto aceptarnos? Seguramente tú, como nosotras y  @Cherrychriss has pasado años, meses, muchas horas pensando y trabajando en encontrar la mejor forma de agradecer, asumir …

Episodio 13 Los mitos sobre un comienzo de año Ft. Nat Ferriz y Paola Reyner

January 6th, 2021

56:05

Es un episodio muy personal para nosotras para comenzar este 2021.

¿Con qué creencias hemos crecido acerca de los nuevos comienzos? ¿Por qué nos …

Episodio 12 Mito: Si ves primero por ti, es porque no te importan los demás Ft. Martha Biebrich

December 30th, 2020

47:24

En este episodio nos acompaña Martha Biebrich sanadora energética quien acaba de presentar su libro en la Feria Internacional del Libro “Pérame tantito”. 

Con ella rompimos el mito sobre si vemos primero por nosotros es …

Episodio 11 Mito: La vida sexual en pareja después de ser mamá no volverá a ser igual Ft. Amanda Rosa

December 16th, 2020

52:29

El retomar la vida sexual es cuestión de 2, así como la paternidad.

En este episodio, hablamos con Amanda Rosa una mujer que amarás tanto como nosotros. Franca, directa y genuina. Amanda nos habla de los retos de …

Episodio 10 Mito: La aceptación depende de los parámetros estéticos Ft. Christopher Esqueda

December 9th, 2020

44:46

¿Cuántas veces pensamos que el día que cumplamos ciertos parámetros nos sentiremos 100% aceptad@s?

Hoy tenemos el primer hombre invitado en DMAH : Chris Esqueda. Reconocido fotógrafo de Latinoamérica que desde su punto …

Episodio 9 Mito: El embarazo es el mejor estado de la mujer Ft. Fernanda Castillo

December 2nd, 2020

49:00

No hay nada más inspirador que una mujer chingona, en esta ocasión tuvimos la oportunidad de que Fernanda Castillo, más allá de actriz y productora, nos comparte su lado más humano y su proceso en el camino de …

Episodio 8 Mito: Es imposible retomar mi carrera profesional después de ser mamá Ft. Marta Román

November 25th, 2020

43:46

Todos los cambios son difíciles y nos generan miedos, uno de ellos convertirnos en madre y preguntarnos sobre nuestro futuro profesional. Escucharás muchas opiniones alrededor que te dirán que ya no será lo mismo y en …

Episodio 7 Mito: Para ser exitosas en un mundo de hombres, debemos masculinizarnos Ft. Bisila Bokoko

November 18th, 2020

43:27

Bisila no es sólo una mujer con una gran carrera profesional por más de 20 años. En este episodio, ella nos habla mucho más que eso, autenticidad, la forma en que caminando en un mundo liderado por hombres, lejos de …

Episodio 6 Mito: Hablar de dinero está mal Ft. Ingrid Castillo

November 11th, 2020

48:37

De alguna manera hablar de temas económicos se hizo tabú, y para las mujeres aún más, porque tristemente hemos ido cargando con el antecedente histórico de no tener ese "poder" en nuestras manos. ⁣⁣

Nuestra invitada …

Episodio 5 Mito: No se puede evolucionar un negocio en pandemia Ft. Ana Jimena Ramirez

November 4th, 2020

48:31

En estos tiempos de incertidumbre sin precedentes que hemos vivido todos. Hemos escuchado una y otra vez lo difícil o prácticamente imposible que es …

Episodio 4 Mito: La felicidad es un estado permanente Ft. Victoria Oliva

October 28th, 2020

49:51

¿Cuántas veces hemos escuchado que a esta vida venimos a ser felices?  Igual que para tí, para nosotras se vuelve un tema interminable.

Uno de estos grandes mitos alrededor de este añorado concepto es que esa felicidad …

Episodio 3 Mito: El dolor sexual en la mujer es normal Ft. Pamela Clynes

October 21st, 2020

49:30

Hay algo sumamente poderoso en conocer la historia de alguien y conectar con su experiencia.⁣

Eso mismo nos pasó con @pameclynes una mujer increíble y la voz detrás de @peacewithpain (que si todavía no la sigues, esta …

Episodio 2 Mito: No se puede tener una rutina, un negocio y libertad personal al mismo tiempo. Ft. Ana Victoria García

October 14th, 2020

48:38

En este episodio queremos hablar sobre el mito que rodea ciertos estilos de vida, pensar que si tienes una rutina demasiado establecida, no hay espacio para la libertad o sentir que aquellxs que tienen demasiada …

Episodio 1 Mito: Las mujeres no necesitan masturbarse Ft. Romina Sacre

October 6th, 2020

46:04

¿No sientes que por mucho tiempo la masturbación ha estado relacionada exclusivamente con los hombres? 

Para las mujeres ha sido un tema tabú y casi prohibido, en los últimos años, marcas, influencers, plataformas, …

EPISODIO 00 DEL MITO AL HECHO

September 30th, 2020

44:26

En el primer episodio  (Episodio 00) de #DelMitoalhecho hablaremos de cómo surgió esta idea y quiénes estamos detrás del micrófono, será como una primera cita en donde conocerás un poco más de nuestra historia y del …

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