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Conversaciones de Luz.

16 EpisodesProduced by Arezky HernándezWebsite

Somos como el río y sus aguas: siempre algo fluye y a la vez siempre algo permanece constante. ¿Qué nos hace ser seres conscientes? ¿Qué importancia tiene esto para nuestra vida día a día? ¿Cómo podemos crear nuestra vida a propósito y que merezca ser vivida? Un nuevo paradigma es necesario en estos… read more

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(15) Meditación de la no-separación, ¿qué es?

January 22nd, 2020

En este episodio converso sobre el Tantra Yoga de las Sensaciones y Percepciones Corporales.
Este es el nombre extenso de la Meditación de la No-Separación, o Yoga Meditation en inglés.
La Yoga-Meditación es una …

(16) [Entrevista] Crea la vida que sueñas, con María Mikhailova.

December 3rd, 2019

En este episodio converso con la Coach Estratégica y Mentora de Coaches, María Mikhailova.
Tema: Crea La Vida Que Sueñas.
Encuentra recursos adicionales de este episodio en: https://arezkyhernandez.com/16

(14) [Entrevista] El desarrollo personal, con Elena Djiggir

October 17th, 2019

En este episodio converso con la Coach Estratégica y Psicóloga Positiva Elena Djiggir sobre el Desarrollo Personal.
Encuentra recursos adicionales de …

(13) Tres formas de abordar el sufrimiento: la forma sagrada.

October 11th, 2019

Este episodio es el primero de una serie de tres episodios donde conversaré sobre tres formas de abordar el sufrimiento.
En este primer episodio de la serie nos concentraremos en la forma sagrada, la más sublime forma de …

(12) [Entrevista] Cinco pasos para hacer de tu Mente Crítica un aliado, con Tania Fierro

August 9th, 2019

En este episodio converso con Tania Fierro, del Instituto Innerland, sobre la forma de trabajar con nuestra Voz Crítica interior y convertirla en un …

(11) La búsqueda de la Felicidad: Nuestro patrón más arraigado.

July 19th, 2019

En este episodio converso sobre el origen de nuestro patrón más básico y arraigado: la búsqueda de la felicidad.
También exploro los atajos (baypass) físicos y espirituales que surgen en esta búsqueda.
La búsqueda de la …

(10) [Entrevista] Qué es el Transgeneracional, con Saúl Pérez

June 24th, 2019

En este episodio converso sobre el Transgeneracional con Saúl Pérez.
En palabras de Saúl: "El Transgeneracional es una manera de comprender la familia de donde vienes y en la que te has criado para así salir de patrones …

(09) [Entrevista] A la manera del universo, con Pepa Cobos.

June 16th, 2019

En este episodio traigo como invitada a Pepa Cobos, empresaria española con mucha experiencia en el mundo del podcast y como emprendedora.
Pero lo que …

(08) [Entrevista] El Coaching: para qué y por qué hoy, con María Mikhailova.

April 13th, 2019

¿Qué es el Coaching? ¿Por qué escuchamos frecuentemente esta palabra en estos tiempos? ¿Es algo pasajero o llegó para quedarse? ¿Cómo puede impactar específicamente en tu vida y en la sociedad en general?
De todo esto …

(07) [Entrevista] Los Negocios y la Espiritualidad, con Ana Bizarro

January 28th, 2019

En este episodio converso con mi amiga y empresaria Ana Bizarro sobre la Espiritualidad y los Negocios.
Ya sea que estés pensando comenzar un negocio o proyecto como emprendedor, lo hayas comenzado o tengas ya años de …

(06) [Entrevista] Tu vida depende de tu mente, con Pamela Domingues.

October 28th, 2018

En este episodio converso con Pamela Domingues de ricamente.net
Pamela nos cuenta cómo trabajar en el cambio de su mentalidad fue el paso fundamental que le sirvió para cambiar sus emociones y poder comenzar a …

(05) [Entrevista] Como bajar de peso mientras te diviertes: con Margarita Castillo.

October 24th, 2018

En este episodio converso con la Coach y amiga Margarita Castillo.
Margarita ofrece el programa BARE de Susan Hyatt para bajar de peso mientras te diviertes.
Y en este episodio del podcast conversamos sobre la importancia …

(04) [Entrevista] Qué es y cómo desarrollar la Autoestima, con Beatriz Vindel

October 13th, 2018

En este episodio incluyo la entrevista que me hace la Coach Beatriz Vindel.
Conversamos sobre qué es la Autoestima y cómo construir y mantener una sana Autoestima.
Encuentra recursos adicionales de este episodio en:

(03) [Entrevista] Como alinear mente y corazón cuando las cosas se ponen difíciles, con Tania Fierro

October 12th, 2018

Hoy traigo al podcast a mi amiga y mentora Tania Fierro.
Tania es coach y cofundadora del Instituto Innerland en Vancouver.
Tania es Consejera Certificada por la American Philosophical Practitioners Association de Nueva …

(02) La Indagación: Una puerta de entrada al Amor

October 11th, 2018

En este episodio exploramos vías para eliminar el sufrimiento innecesario en nuestra vida y nos concentramos en el poderoso método de La Indagación.
Encuentra recursos adicionales de este episodio en:

(01) Amor y Miedo: Los dos escenarios donde vivimos nuestra vida.

October 10th, 2018

En este primer episodio conversamos sobre una representación de los dos escenarios donde vivimos. Se la escuché a Cheri Huber, maestra zen de la que aprendo y admiro. Ella nos habla de la 'La Habitación de luz' y 'La …

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