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BodyMind Training Italia

84 EpisodesProduced by Marco CaponeraWebsite

Il Podcast orgogliosamente indipendente dove parliamo di Fitness, Salute, Prevenzione e Benessere, grazie alle più aggiornate evidenze scientifiche e al contributo dei migliori professionisti del settore. Il Podcast è curato dal dott. Marco Caponera, Personal Trainer, titolare dello studio di Grotta… read more

9:27

I Segreti della Respirazione | Quinta Puntata

Domande e risposte, e un esercizio per avere più "fiato".
Bentornate e bentornati sul BodyMind training Podcast,
io sono Marco Caponera, BodyMind Trainer. Nella puntata di oggi, della rubrica sulla respirazione, rispondo ad alcune vostre domande e vi mostro un nuovo esercizio per migliorare la capacità respiratoria sotto sforzo, in poche parole per avere più "fiato" quando ne abbiamo più bisogno. Per qualunque ulteriore informazione, commento, critica non esitate a contattarmi alla mia email: marco.caponera@bodymindtraining.it.
Iscrivetevi al mio canale Telegram per sapere quando esce ogni mia nuova puntata del Podcast, Articolo o video su YouTube: https://t.me/BodyMindTraining
A risentirci presto,
Marco Caponera BodyMind Trainer
I contenuti e i suggerimenti espressi nel podcast si intendono a scopo divulgativo e non sostituiscono il parere del medico o dello specialista.

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