Cover art for podcast Big Vegan Sister de Podcast

Big Vegan Sister de Podcast

25 EpisodesProduced by Lisa JansenWebsite

Mijn naam is Lisa en ik strijd voor een wereld waarin we niet alleen liever zijn voor elkaar, maar ook voor onszelf. Met Big Vegan Sister de podcast ben ik er voor iedereen die een positief verschil wil maken in deze wereld, maar geen idee heeft waar te beginnen. Samen met mijn gasten neem ik je mee… read more

1:08:13

6 - In gesprek over grenzen stellen en dichtbij jezelf blijven met Eveline Druncks

De feestdagen komen er weer aan: de perfecte tijd van het jaar om eens flink over je grenzen heen te gaan. Want let's be real, dat is vaak wel waar het op neer komt. Daarom schieten Eveline en ik te hulp. In deze aflevering praten Eveline Druncks (mindsetcoach, strateeg, spreker en één van mijn beste vriendinnetjes) en ik uitgebreid over het stellen van grenzen, dichtbij jezelf blijven en nee zeggen.

Want wat is een grens eigenlijk en hoe bepaal je waar jouw grens ligt? En hoe voel je of iets daadwerkelijk te veel voor je is of dat je gewoon even door moet zetten? Hoe geef je aan dat je liever niet over een bepaald onderwerp wil praten, ook al bedoelen mensen het goed? En hoe ga je om met nare opmerkingen aan tafel bij het kerstdiner? Ook bespreken we hoe het voor ons is (één van ons mét en één van ons zonder heftige vermoeidheidsklachten) om moe te zijn en af en toe bewust je grens over te gaan.

Ik hoop je met deze aflevering de nodige tips en handvatten te bieden, zodat je dichter bij jezelf kunt blijven en je je vooral niet schuldig voelt wanneer je voor jezelf kiest. En dan niet alleen met de feestdagen, maar vooral gedurende het hele jaar. Want je weet het nog wel hè, de belangrijkste persoon in je leven ben jij! Heel veel luisterplezier, laat je me weten wat je van de aflevering vond?


Meer Big Vegan Sister?

www.bigvegansister.com

www.instagram.com/bigvegansister

www.facebook.com/bigvegansister

Mijn petje.af:

www.petje.af/bigvegansister

Zo bereik je me:

lisa@bigvegansister.com

Inschrijven voor de Balans en Impact Ochtendshow:

www.evelinedruncks.com/ochtendshow

Jingle compositie:

Esben Sandviken

Educational emoji reaction

Educational

Interesting emoji reaction

Interesting

Funny emoji reaction

Funny

Agree emoji reaction

Agree

Love emoji reaction

Love

Wow emoji reaction

Wow

Are you the creator of this podcast?

Verify your account

and pick the featured episodes for your show.

Listen to Big Vegan Sister de Podcast

RadioPublic

A free podcast app for iPhone and Android

  • User-created playlists and collections
  • Download episodes while on WiFi to listen without using mobile data
  • Stream podcast episodes without waiting for a download
  • Queue episodes to create a personal continuous playlist
RadioPublic on iOS and Android
Or by RSS
RSS feed
https://anchor.fm/s/e8f0468/podcast/rss

Connect with listeners

Podcasters use the RadioPublic listener relationship platform to build lasting connections with fans

Yes, let's begin connecting
Browser window

Find new listeners

  • A dedicated website for your podcast
  • Web embed players designed to convert visitors to listeners in the RadioPublic apps for iPhone and Android
Clicking mouse cursor

Understand your audience

  • Capture listener activity with affinity scores
  • Measure your promotional campaigns and integrate with Google and Facebook analytics
Graph of increasing value

Engage your fanbase

  • Deliver timely Calls To Action, including email acquistion for your mailing list
  • Share exactly the right moment in an episode via text, email, and social media
Icon of cellphone with money

Make money

  • Tip and transfer funds directly to podcastsers
  • Earn money for qualified plays in the RadioPublic apps with Paid Listens