Bien dans ta Boite

🛠 Je te partage mon outil préféré pour mieux comprendre les relations que tu entretiens : identifier le rôle que tu prends, le rôle que l’autre prend, pourquoi des schémas se répètent, comment s’installe le conflit, etc.

Dans cet épisode, je te présente les différents états du moi, des exemples concrets pour illustrer mon propos et des exemples de sorties de jeux psychologiques 💡

(Pssst, ça peut valoir le coup de prendre des notes dans cet épisode 😬)

Bonne écoute,

Laura

Liens mentionnés :

• Réserve ton appel gratuit : https://calendly.com/laurabesson
• Le programme Accompagner les problématiques relationnelles : https://biendanstaboite.fr/accompagner-les-problematiques-relationnelles/
• L’épisode du podcast sur le triangle dramatique de Karpman : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/debug-13-le-triangle-dramatique-de-karpman
• L’épisode du podcast sur comment sortir du conflit : https://biendanstaboite.fr/comment-sortir-d-un-conflit/
• Acheter le replay de l’atelier Mieux Communiquer (en couple) : https://biendanstaboite.teachable.com/p/mieux-communiquer-en-couple

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🎼 Musique :

Musique proposée par La Musique Libre

Fredji - Happy Life : youtu.be/XDW4sWXF8S4

Fredji : @fredjimusic