Ayo Néné est un ensemble de récits, de discussions intimes, inspirantes et particulières. C'est le partage de mamans qui ont à coeur de transmettre leurs histoires et leurs origines venues d'ailleurs.A travers ces témoignages personnels, nous aborderons avec franchise des sujets qui gravitent autour… read more
Dans cet épisode, je partage avec vous les choses que j'aurais aimé savoir avant de tomber enceinte. Nous discuterons des changements physiques et émotionnels que l'on peut vivre pendant la grossesse, tels que la prise de poids, les rendez-vous médicaux, et les fluctuations hormonales. Je vous donnerai mes astuces pour bien vivre ces transformations et comment mieux les comprendre pour éviter les craintes inutiles. Si vous êtes enceinte ou si vous envisagez une grossesse dans un futur proche, cet épisode est fait pour vous ! Venez découvrir avec moi toutes ces informations utiles et pratiques qui vous aideront à vivre cette période merveilleuse de votre vie en toute sérénité.
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