Anna Sośnierz Show
Podcast Anny Sośnierz o rozwoju i biznesie.
Samotność, ruch, działalność charytatywna www.podarujwigilie.pl Stowarzyszenie mali bracia Ubogich
December 20th, 2022
Samotność, ruch, działalność charytatywna www.podarujwigilie.pl Stowarzyszenie mali bracia Ubogich
.
🧨Chcesz się odchudzić wybierz koniecznie kursy: odchudzanie dla leniwych. 🦸🏻♀️: Uwaga jednorazowa oferta! Dołącz …
Powrót podcastu - Świadomy rozwój, wizerunek z Małgo Kotlonek rozmawia Anna Sośnierz
December 12th, 2022
Powrót podcastu - Świadomy rozwój, wizerunek z Małgo Kotlonek rozmawia Anna Sośnierz
.
Dołącz do wyzwania 💊Motywacji klikając w link: https://www.annasosnierz.pl/21dni
.
🧨Chcesz się odchudzić wybierz koniecznie …
01/2021 o pracy z myślami z Sylwią Mazur holistyczną terapeutka
January 22nd, 2021
01/2021 Praca z myślami metodą Byron Katie Anna Sośnierz rozmawia z Sylwią Mazur holistyczną terapeutką.
.
Więcej o Sylwi:
…
42 jakie masz ograniczenia, ktore powstrzymują cię w byciu silną, szczupłą wersją siebie
November 26th, 2020
Jakie masz ograniczenia, które powstrzymują cię przed byciem silną, szczupła wersją siebie? Podcast 42. Zapraszam na moja nowa stronę internetowa oraz do grudniowej edycji kursu Fit Bogini: …
41 jak zachować pozytywny umysł gdy wszystko sie sypie?!
November 19th, 2020
Cześć: 41 jak zachować pozytywne nastawienie gdy wszystko się sypie?!
Mój najnowszy projekt to seria 8 treningów: Szczęśliwy Ruch, możesz je nabyć tutaj:
https://kurs.wartoscponadstrach.com/s/szczesliwy-ruch.html
Do końca …
40 szczęśliwy ruch innowacyjne podejście do ruchu
November 12th, 2020
40 podcast: czemu uważam, że świat fitness psuje nam relacje z ruchem i aktywnością fizyczna.
Program 8 treningów: Szczęśliwy Ruch https://kurs.wartoscponadstrach.com/s/szczesliwy-ruch.html
Pozdrawiam
Anna Sośnierz
Do …
38 nastawienie nieskończone! Naucz się jego a będziesz szczupła, silna i pewna siebie
October 29th, 2020
38 podcast czemu nieskończone nastawienie pomoże Ci w odchudzaniu i całym życiu a skończone przyniesie porażkę?! Dołącz do mnie na social media:
https://www.facebook.com/annasosnierztrainer/
…
37 nie mam czasu, co zrobić by go mieć ?!
October 22nd, 2020
podcast 37 Anna Sośnierz Show, Nie mam czasu!
Bądź fit boginią swojego życia!
https://fatfree.gr8.com/ Dołącz do mnie na social media:
https://www.facebook.com/annasosnierztrainer/
https://www.instagram.com/anna.sosnierz/
…
36 zostań fit boginią swojego życia!
October 22nd, 2020
36 zostań fit boginią swojego życia! Z tego odcinka podcastu Anna Sośnierz Show dowiesz się jak dołączyć do mojego darmowego projektu w którym codziennie robię burpies i pokazuje to na relacji na Instagramie oraz moim …
34 odpowiem na dwa najczęstsze pytania o odchudzanie i stres
September 29th, 2020
34 odpowiem na dwa najczęstsze pytania o odchudzanie i stres. Dołącz do mnie na social media:
https://www.facebook.com/annasosnierztrainer/
https://www.instagram.com/anna.sosnierz/
…
#33 co robię codziennie by być lepszą od siebie z dnia wcześniejszego 1%?
September 28th, 2020
#33 co robię codziennie by być lepszą od siebie z dnia wcześniejszego 1%? Dołącz do mnie na social media:
https://www.facebook.com/annasosnierztrainer/
https://www.instagram.com/anna.sosnierz/
…
#32 co zrobić by odchudzanie było mniej bolesne?
September 25th, 2020
#32 co zrobić by odchudzanie było mniej bolesne? Dołącz do mnie na social media:
https://www.facebook.com/annasosnierztrainer/
…
#31 7 rzeczy, które warto jest robić gdy NIE chcesz się odchudzić!
September 24th, 2020
#31 7 rzeczy, które warto jest robić gdy NIE chcesz się odchudzić! Dołącz do mnie na social media:
https://www.facebook.com/annasosnierztrainer/
https://www.instagram.com/anna.sosnierz/
…
#30 co zrobić by przestać się objadać czy emocjonalnie jeść?
September 23rd, 2020
#30 co zrobić by przestać się objadać czy emocjonalnie jeść? Dołącz do mnie na social media:
https://www.facebook.com/annasosnierztrainer/
https://www.instagram.com/anna.sosnierz/
…
#29 Czy przyjmujesz rady od osoby na jakiej się wzorujesz?
September 22nd, 2020
#29 Czy przyjmujesz rady od osoby na jakiej się wzorujesz? Dołącz do mnie na social media:
https://www.facebook.com/annasosnierztrainer/
https://www.instagram.com/anna.sosnierz/
…
29 czemu mindfulness pomoże ci w odchudzaniu i byciu fit?!
September 21st, 2020
29 czemu mindfulness pomoże ci w odchudzaniu i byciu fit?! Dołącz do mnie na social media:
https://www.facebook.com/annasosnierztrainer/
…
28 magiczna tabletka na odchudzanie Anna Sośnierz Show
September 18th, 2020
28 magiczna tabletka na odchudzanie?! Podcast o stresie znajdziesz tutaj https://anchor.fm/sieczyta/episodes/3-stres--jak-wpywa-na-twoje-ciao--jak-moesz-z-nim-y-ejpsjt. Dołącz do mnie na social media:
…
27 czy czekać na dobry czas? Potrzebujesz motywacji?
September 17th, 2020
27 Czy czekasz na właściwy moment? Jest on teraz!
#annasosnierz #teraz #motywacja. Dołącz do mnie na social media:
https://www.facebook.com/annasosnierztrainer/
https://www.instagram.com/anna.sosnierz/
annas.fit
…
26 jak polubić siebie przez prace z ciałem ?!
September 16th, 2020
26 jak polubić siebie przez prace z ciałem ?! Dołącz do mnie na social media:
https://www.facebook.com/annasosnierztrainer/
…
25 jak być od siebie lepsza z dnia wcześniejszego o 1% zamiast dbać o wygodę czy doskonałość ?
September 15th, 2020
25 jak być od siebie lepsza z dnia wcześniejszego o 1% zamiast dbać o wygodę czy doskonałość ? Dołącz do mnie na social media:
https://www.facebook.com/annasosnierztrainer/
https://www.instagram.com/anna.sosnierz/
annas.fit
24 trzy najważniejsze książki jakie przeczytałam #sięczyta
September 14th, 2020
24 trzy najważniejsze książki jakie przeczytałam #sięczyta. Dołącz do mnie na social media:
https://www.facebook.com/annasosnierztrainer/
https://www.instagram.com/anna.sosnierz/
annas.fit
…
23 sekrety branży fit o których się nie mówi!
September 11th, 2020
Kilka sekretów fit życia o których zazwyczaj się nie mówi.
#annasosnierz #podcast #fit #sekrety Dołącz do mnie na social media:
https://www.facebook.com/annasosnierztrainer/
https://www.instagram.com/anna.sosnierz/
annas.fit
22 dziekuje, z wdzięcznością moja historia
September 10th, 2020
22 dziekuje, z wdzięcznością moja historia . Załogo nadchodzi bardzo ważna dla mnie i mam nadzieje, że dla Ciebie tez chwila.🤩
.
Możesz sobie pozwolić …
21 co ci pomoże by być skuteczniejsza ?!
September 9th, 2020
Kilka idei jakie pomagają mi być skuteczną, sprawdź czy u ciebie też zadziałają.
#annasosnierz #sposoby #skuteczność #skupienie Załogo nadchodzi bardzo ważna dla mnie i mam nadzieje, że dla Ciebie tez chwila.🤩
.
Możesz …
20 co czytam, słucham, jem, jak trenuje?
September 8th, 2020
20 co czytam, słucham, jem, jak trenuje? Załogo nadchodzi bardzo ważna dla mnie i mam nadzieje, że dla Ciebie tez chwila.🤩
.
Możesz sobie pozwolić na …
19 jak fitness i mindfulness zmienia moje życie ?!
September 7th, 2020
19 jak fitness i mindfulness zmienia moje życie?!
Załogo nadchodzi bardzo ważna dla mnie i mam nadzieje, że dla Ciebie tez chwila.🤩
.
Możesz sobie …
18 how fitness changed my life?! Anna Sosnierz show
September 6th, 2020
My social media:
https://www.facebook.com/annasosnierztrainer/
https://www.instagram.com/anna.sosnierz/
annas.fit
https://www.linkedin.com/in/anna-sosnierz-47754b49/
Have a question send it to: a.sosnierz@gmail.com
With love
…
17 take your power back Anna Sosnierz Show
September 6th, 2020
My social media:
https://www.facebook.com/annasosnierztrainer/
https://www.instagram.com/anna.sosnierz/
annas.fit
https://www.linkedin.com/in/anna-sosnierz-47754b49/
Have a question send it to: a.sosnierz@gmail.com
With love
…
16 Q&A co zrobić by trenować i jeść zgodnie z celem sylwetkowym?!
September 6th, 2020
Moje social media:
https://www.facebook.com/annasosnierztrainer/
https://www.instagram.com/anna.sosnierz/
annas.fit
…
15 co zrobić by strach przestał cię blokować?! Anna Sośnierz show
September 3rd, 2020
Co zrobić by strach przestał cię blokować przed posiadaniem silnego, sprawnego ciała?
#annasosnierz #podcast #strach #siła #jestmoc Moje social media:
https://www.facebook.com/annasosnierztrainer/
…
14 czy pandemia wpływa pozytywnie na podejście do zdrowia i fit życie ?
September 2nd, 2020
14 Czy covid 19 wpłynął pozytywnie na fit życie i dbanie o zdrowie?!
#annasosnierz #covid19 #fitżycie #pozytyw Moje social media:
https://www.facebook.com/annasosnierztrainer/
https://www.instagram.com/anna.sosnierz/
…
13 Kim jestem i czemu pracuje jako online fitness coach? #annasosnierz #podcast #kimjestem
September 1st, 2020
13 odcinek dla mnie wyjątkowy i trudny do nagrania. Kim jestem i czemu pracuje jako online fitness coach?
#annasosnierz #podcast #kimjestem Moje social media:
https://www.facebook.com/annasosnierztrainer/
…
12 jak obliczyć swoje zapotrzebowanie kaloryczne, na co zwracać uwagę i jak monitorować co jesz?!
August 31st, 2020
Jak obliczyć swoje zapotrzebowanie kaloryczne, na co zwracać uwagę, jak monitorować to co jesz?
#annasosnierz #dieta #odchudzanie Moje social media:
https://www.facebook.com/annasosnierztrainer/
…
Jak się odchudzić bez liczenia kalorii 11 Anna Sośnierz show
August 28th, 2020
Wartość ponad strach to kurs wideo dla może właśnie Ciebie wiec czytaj dalej 😊
.
Obawiasz się przed każdym wejściem na wagę co tam zobaczysz.
Masz dużo innych zajęć i nie chcesz spędzać dodatkowych godzin …
10 nawet w dni w które ci się nie chce zrób to i zadbaj o ciało!
August 27th, 2020
10 Nawet w dni w które nie masz ochoty wstać z łóżka... Zrób jeden krok do przodu.
#annasosnierz #ruch #podcast Moje social media:
https://www.facebook.com/annasosnierztrainer/
https://www.instagram.com/anna.sosnierz/
…
9 czemu dzielenie jedzenia na dobre i złe nie działa?
August 26th, 2020
Czemu dzielenie jedzenia na dobre i złe nie działa?
Przedstawienie FIT Kursu wideo- Wartość ponad strach!
Zapisy otwarte. wyślij wiadomość na: fitnaspokojnie@gmail.com by dowiedzieć się więcej - dziekuje
08 jak zacząć medytować i czy jest ci to potrzebne?!
August 25th, 2020
08 jak zacząć medytować i czy jest ci to potrzebne?! Moje social media:
https://www.facebook.com/annasosnierztrainer/
https://www.instagram.com/anna.sosnierz/
annas.fit
https://www.linkedin.com/in/anna-sosnierz-47754b49/
…
07 4 rzeczy na których warto jest się skupić by mieć pozytywne nastawienie.
August 24th, 2020
4 rzeczy na których warto jest się skupić by mieć pozytywne nastawienie. Moje social media:
https://www.facebook.com/annasosnierztrainer/
https://www.instagram.com/anna.sosnierz/
annas.fit
…
6 Medytacja, mindfulness czy jest Ci to potrzebne, do czego właśnie?
August 21st, 2020
6 Medytacja, mindfulness czy jest Ci to potrzebne, do czego właśnie? Anna Sośnierz #podcast #medytacja Moje social media:
…
Czego się nauczyłam przez lata pracy nad ciałem i siłą mentalną (jako trenerka i trenująca)?!
August 20th, 2020
Czego się nauczyłam przez lata pracy nad ciałem i siłą mentalną (jako trenerka i trenująca)?!
#annasosnierz #show #podcast #nastawienie Moje social media:
https://www.facebook.com/annasosnierztrainer/
…
04 pytania i odpowiedzi Anna Sośnierz Show
August 19th, 2020
04 pytania i odpowiedzi Anna Sośnierz Show: co jeść i ćwiczyć by się odchudzić? Jak wyglada współpraca z online fitness coach w moim przypadku, czy …
03 Czy możesz zbudować mięśnie a jednocześnie spalić tkankę tłuszczową?
August 18th, 2020
Czy możesz zbudować mięśnie a jednocześnie spalić tkankę tłuszczową? Moje social media:
https://www.facebook.com/annasosnierztrainer/
https://www.instagram.com/anna.sosnierz/
annas.fit
…
Co zrobić by od rana mieć dużo dobrej energii ?!
August 17th, 2020
Co zrobić by od rana mieć dużo dobrej energii ?! Moje social media:
https://www.facebook.com/annasosnierztrainer/
https://www.instagram.com/anna.sosnierz/
annas.fit
https://www.linkedin.com/in/anna-sosnierz-47754b49/
Chcesz …
001 jak mierzyć postęp? Odchudzasz się, ćwiczysz a waga nadal stoi czy to oznacza, że coś źle robisz
August 14th, 2020
001 jak mierzyć postęp? Odchudzasz się, ćwiczysz a waga nadal stoi czy to oznacza, że coś źle robisz #annasosnierz #show #postep Moje social media:
https://www.facebook.com/annasosnierztrainer/
…
Are you the creator of this podcast?
and pick the featured episodes for your show.
Listen to Anna Sośnierz Show
RadioPublic
A free podcast app for iPhone and Android
- User-created playlists and collections
- Download episodes while on WiFi to listen without using mobile data
- Stream podcast episodes without waiting for a download
- Queue episodes to create a personal continuous playlist
Connect with listeners
Podcasters use the RadioPublic listener relationship platform to build lasting connections with fans
Yes, let's begin connecting
Find new listeners
- A dedicated website for your podcast
- Web embed players designed to convert visitors to listeners in the RadioPublic apps for iPhone and Android
Understand your audience
- Capture listener activity with affinity scores
- Measure your promotional campaigns and integrate with Google and Facebook analytics
Engage your fanbase
- Deliver timely Calls To Action, including email acquistion for your mailing list
- Share exactly the right moment in an episode via text, email, and social media
Make money
- Tip and transfer funds directly to podcastsers
- Earn money for qualified plays in the RadioPublic apps with Paid Listens
Updated privacy policy: We have made some changes to our Privacy Policy. Please note that your continued use of the RadioPublic services following the posting of such changes will be deemed an acceptance of this update. Learn more.