Hi! Ik ben Aafke Berk, Voedingscoach. Ik deze podcast deel ik graag mijn tips om op een gezonde en leuke manier kilo’s af te vallen, gezonder te leven en/of bewuster te leven. Het is mijn missie om mensen te laten zien dat afvallen op een gezonde en leuke manier gaat. De repen, shakes, zo min mogelijk eten en iets volgen wat niet bij je past, is verleden tijd. Goed voor jezelf zorgen en op een gezonde manier afvallen dat is de wereld waarin ik je graag meeneem. Veel plezier!