用耳朵学中医

本篇文章发表于「油麻菜」微信公众号，由 AI 语音朗读。

2023年1月3日 油麻菜对话潘毅完整版

https://mp.weixin.qq.com/s/u7s01I6_LBz6ObcmK4QoAw

黄剑老师（网名油麻菜）

纪录片导演，油多拉影像生活老师，中医寻访纪录者，正安公益组织创办人。

头顶两个旋，右手横贯掌，喜欢一切让脚离开地面的运动，曾经户外暴走，复原古帆船，自驾环游喜马拉雅，参加沃尔沃环球帆船赛。

近十年来，黄剑老师走访了上千位优秀中医，为时代做见证，为中医写历史，成为当代中医很有影响力的纪录者。

李辛老师

北京中医药大学毕业，天津中医药大学心身医学硕士。师从国家级名老中医宋祚民先生。

著有：
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疫情当下，我们该如何应对，从而做好自己健康的第一责任人，为疫情防控和全民健康贡献力量呢？

作为中医人，同有三和理当为大众提供自己的思考和经验。因此三和书院医道传承项目第五届同有班第二次大课将特为大众开放，邀请刘力红老师做“疫情当下，我们该如何应对”特别专题直播分享，此次直播亦为本季度同有三和医师团队抗疫专题系列的首课，敬请大家持续关注。

徐老师的第三次线上论课

除了为养生班、美食课，筑基课的同学答疑，还有期盼已久的厚朴线上选修课集体上新。

徐老师围绕防疫，为大家再度支招。

刘力红老师在安徽汤池同有三和中医的公益课《自主健康，圆满养生——略谈导引按跷》完整音频。观看视频，请点击链接。

内容提示

◇《黄帝内经》的核心内容是精气神之说

◇恢复知觉：视觉、嗅觉、味觉、触觉

◇中医与汉字

◇中国人的饮食观

◇中医的哲学

◇顺应天道，四时与四季

◇中医的价值观

◇如何辨别医生优劣

◇中医的最大理念是预防保健

◇为什么我们要反思

◇女性朋友三个健康美丽秘籍

广播节目回放：原来健康可以这么简单

① 十多年的湿疹，三四周完全好完的经历，主要通过静坐；去找背后的重要因素，懂得健康大道在老祖宗留下的经典里已讲明白，即精神内守，病安从来——万病不生；

② 精神内守的前提是好好吃饭，好好睡觉，即饮食有节起居有常；曾经早上11点上班到晚上11点的经历，并且夏天喜欢冷饮冰镇；

③ 21天的早睡早起线上公益训练营可以起什么作用，为何容易烦躁的开始不烦躁？

本音频节选自刘力红老师2019年12月9日在深圳举行的公益讲座《做好健康的第一责任人》。

刘力红，男，1958年生。现任北京同有三和中医药发展基金会理事长。广州中医药大学杏林讲学教授、上海中医药大学客座教授。

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三和生命学堂-生命健康通识教育

职场中年，如何避免健康下坡路？

分享人：解浩然

北大光华管理学博士，同有三和中医药发展基金会秘书长，三和生命学堂讲师

主持人：周亚楠

直播时间：2022年9月8日（周四）中午12:00

观看视频，请点击链接

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