Cover art for podcast تهران اسکین

تهران اسکین

362 EpisodesProduced by berkehWebsite

با تهران اسکین ، هر روز جدیدترین اخبار پوست و زیبایی و لیزر گوش کنید

6:23

بهترین روش از بین بردن تیرگی زانو هاچيست؟

بطور معمول طی فعالیت های روزانه پوست زانو های شما خم و کشیده می شود. این امر سبب می شود پوست زانو نسبت به پوست سایر قسمت های بدن تیره تر و خشک تر شود. اگر زانو های تیره ای دارید می توانید با استفاده از مخلوط خمیری و اسکراب های طبیعی پوست آن را روشن کنید. همچنین برای رفع خشکی و تیرگی پوست این ناحیه می توانید از لوسیون ها و کرم های شیمیایی استفاده کنید. در برخی موارد علت تیرگی زانو ها می تواند یک بیماری نهفته باشد. در این صورت می بایست هر چه سریع تر به پزشک متخصص مراجعه نمایید. متد اول
زانو های خود را در خانه مرطوب نموده و لایه برداری نمایید.

اسکراب شکر و روغن زیتون درست کرده و زانو های خود را لایه برداری کنید.

یک سوم فنجان روغن زیتون را با دو سوم فنجان شکر سفید در ظرفی ریخته و کاملا مخلوط نمایید. سپس این اسکراب را روی زانو هایتان ماساژ دهید. پس از 30 ثانیه ماساژ دادن، اجازه دهید اسکراب 5 دقیقه روی پوست تان بماند. سپس با آب شستشو دهید.

استفاده از اسکراب ها و مخلوط خمیری لایه بردار کمک می کند تا سلول های مرده پوست از بین بروند. این امر سبب روشن شدن پوست و درخشندگی آن می شود.
•از مخلوط جوش شیرین و آب لیمو ترش، روشن کننده طبیعی پوست تهیه کنید. در یک ظرف کوچک به یک میزان جوش شیرین و آب لیمو ترش بریزید. این مخلوط را بخوبی هم زده تا مایع خمیری شکلی بدست آید. به مدت یک دقیقه خمیر بدست آمده را روی زانو های خود بمالید. سپس با آب شستشو دهید.
جوش شیرین و آب لیمو ترش مواد طبیعی ای هستند که سبب روشن شدن پوست می شوند. همچنین ذرات ریز جوش شیرین به لایه برداری پوست کمک می کند. با گذشت زمان هر دو مواد باعث روشن شدن پوست تیره می شوند. •مرطوب نگه داشتن پوست زانو ها با روغن بادام.
هر شب یک قاشق غذا خوری روغن بادام را روی پوست زانوی خود بمالید. این روش کم هزینه، سبب رطوبت رسانی و نرمی پوست زانو ها می شود. مطمئن شوید که زانو هایتان را کاملا آغشته به روغن بادام نموده اید. در طول شب روی زانو هایتان را با یک تکه پارچه و یا حوله بپوشانید.
روغن بادام یک روشن کننده طبیعی برای پوست بشمار می رود. همچنین باعث رطوبت رسانی به پوست نیز می شود. روغن بادام علاوه بر تغذیه نمودن پوست، سبب کاهش تیرگی زانو ها نیز می شود.
• اگر زانو هایتان دچار آفتاب سوختگی شده و یا جای اسکار روی آن می بینید، از ماسک آلوئه ورا استفاده کنید.
یک دوم فنجان ماست ساده را با دو قاشق غذا خوری ژل آلوئه ورا ترکیب نمایید. این ماسک را روی زانو های خود بمالید. 15 تا 30 دقیقه اجازه دهید این ماسک روی پوست تان استراحت کند. سپس زانو هایتان را با آب شستشو دهید.
در بسیاری از مطالعات انجام شده، گیاه آلوئه ورا بعنوان مرهم طبیعی اسکار شناخته شده است.
جهت تهیه ژل آلوئه ورا از برگ های این گیاه، بسادگی برگ آن را بریده و مغز برگ را قطعه قطعه کنید. سپس با استفاده از یک قاشق ژل درون برگ را خارج نمایید.
در صورتی که ژل تازه آلوئه ورا در دسترس تان نیست، می توانید آلوئه ورای خالص را از داروخانه و یا سوپر مارکت های بزرگ تهیه کنید.


Are you the creator of this podcast?

Verify your account

and pick the featured episodes for your show.

Listen to تهران اسکین

RadioPublic

A free podcast app for iPhone and Android

  • User-created playlists and collections
  • Download episodes while on WiFi to listen without using mobile data
  • Stream podcast episodes without waiting for a download
  • Queue episodes to create a personal continuous playlist
RadioPublic on iOS and Android
Or by RSS
RSS feed
https://anchor.fm/s/852dd90/podcast/rss

Connect with listeners

Podcasters use the RadioPublic listener relationship platform to build lasting connections with fans

Yes, let's begin connecting
Browser window

Find new listeners

  • A dedicated website for your podcast
  • Web embed players designed to convert visitors to listeners in the RadioPublic apps for iPhone and Android
Clicking mouse cursor

Understand your audience

  • Capture listener activity with affinity scores
  • Measure your promotional campaigns and integrate with Google and Facebook analytics
Graph of increasing value

Engage your fanbase

  • Deliver timely Calls To Action, including email acquistion for your mailing list
  • Share exactly the right moment in an episode via text, email, and social media
Icon of cellphone with money

Make money

  • Tip and transfer funds directly to podcastsers
  • Earn money for qualified plays in the RadioPublic apps with Paid Listens