Stoïcijnse gedachtes

78 EpisodesProduced by Hervé MaasWebsite

Stoïcijnse filosofie helpt mij dagelijks om mijn leven in perspectief te plaatsen en te verbeteren. In deze korte dagelijkse podcast bespreek ik dagelijks een Stoïcijns citaat en geef hier mijn visie op. Hiermee wil ik je te helpen het meeste uit jouw leven te halen.

episodes iconAll Episodes

Stoïcijnse gedachte #077: "Controle & Keuze"

January 1st, 2019

3:03

Zo. We zijn weer ongeveer een rondje rond onze ster gedraaid. Een goed moment om een citaat van Epictetus aan te halen over de belangrijkste taak in ons leven.

Stoïcijnse gedachte #076: "Doe je werk."

November 1st, 2018

2:10

Dit citaat van Marcus Aurelius herinnert ons aan onze taak en aan wie we zijn.

Stoïcijnse gedachte #075: "Het obstakel is de weg."

October 4th, 2018

3:05

Marcus Aurelius zet ons aan het denken over hoe we met obstakels om gaan. Wat is veel gevallen beter kan.

Stoïcijnse gedachte #074: "Geen excuus."

October 3rd, 2018

3:27

Met dit citaat spoort Marcus Aurelius ons aan om stappen te zetten en geen excuses van onszelf te aanvaarden aan eer we dit niet doen.

Stoïcijnse gedachte #073: "Geen zelfkastijding noodzakelijk."

September 17th, 2018

3:09

Dit citaat van Seneca vertelt ons dat straffen zelden behulpzaam is. En dat straffen geen nuttige actie is in de meeste gevallen.

Stoïcijnse gedachte #072: "Tegenslag onthult."

September 14th, 2018

4:11

Dit citaat van Seneca is gericht op je eigen ontwikkeling en om je aan het denken te zetten over hoe jij met tegenslagen om gaat.

Stoïcijnse gedachte #071: "Probeer het tegenovergestelde."

September 13th, 2018

2:28

In dit korte citaat wil Epictetus slechte gewoontes te doorbreken. Laat deze goed op je inwerken.

Stoïcijnse gedachte #070: "De wijzen hebben geen problemen."

September 12th, 2018

2:46

Vandaag is het citaat van Seneca erg cryptisch. Maar door een drietal waarborgingen toe te passen, Ul je zelden in de problemen komen.

Stoïcijnse gedachte #069: "Echt hoogopgeleide mensen creëren weinig conflicten."

September 11th, 2018

3:41

Epictetus vertelt ons vanuit zijn perspectief waarom ruzies eigenlijk altijd contraproductief zijn. Maar tegelijk ook hoe je dit kunt voorkomen.

Stoïcijnse gedachte #068: "De omweg."

September 10th, 2018

2:22

Dit citaat van Marcus Aurelius is er opgericht om "proberen" niet meer voor te laten komen. Je doet, of je doet niet. Mocht deze aflevering wat rommelig aanvoelen, ik heb vandaag Anchor voor iOS gebruikt en ik vind deze …

Stoïcijnse gedachte #067: "De definitie van gek."

September 9th, 2018

2:50

Epictetus herinnert ons met dit citaat er aan om onze acties kritisch te blijven evalueren op hun waarde.

Stoïcijnse gedachte #066: "Maak een wandeling."

September 5th, 2018

3:25

Het citaat uit het werk van Seneca van vandaag, geeft je een aantal goede en pragmatische redenen om in beweging te komen.

MEDEDELING 🔔 :
Deze Stoïcijnse Gedachtes podcast is nu ook te vinden op YouTube:

Stoïcijnse gedachte #065: "Kalmte is besmettelijk."

September 4th, 2018

2:16

Marcus Aurelius spoort ons in dit citaat aan kalm te blijven, in elke situatie. Kalmte geeft ons én anderen in dezelfde situatie meer opties dan andere emoties.

Stoïcijnse gedachte #064: "Blijf gericht op het heden."

September 3rd, 2018

2:14

Dit citaat van Marcus Aurelius helpt je na te denken over jouw reflectie op je huidige situatie.

Stoïcijnse gedachte #063: "Voorbereid én actief."

September 2nd, 2018

2:21

In dit citaat vertelt Seneca ons om onszelf te richten op wat wij kunnen beïnvloed, niet op die dingen die buiten onze sfeer van invloed liggen.

Stoïcijnse gedachte #062: "Aanval of verdediging"

September 2nd, 2018

1:52

Dit citaat van Seneca gaat over het vertrouwen op "geluk hebben".

Stoïcijnse gedachte #061: "geen schaamte in hulp nodig hebben."

August 31st, 2018

2:00

Marcus Aurius probeert ons duidelijk te maken dat hulp noodzakelijk is en dat je geen schaamte hoeft te hebben bij de vraag hiernaar.

Stoïcijnse gedachte #060: "Luisteren doet meer dan spreken."

August 30th, 2018

2:19

Diogenes windt er in het citaat geen doekjes om, houdt soms je mond.

Dit citaat is afkomstig uit "The Daily Stoïc" en je kunt het vinden via deze link: http://bit.ly/sgDailyStoic mocht je het boek kopen via deze link, of …

Stoïcijnse gedachte #059: "Probeer de andere hendel."

August 29th, 2018

2:49

Het leven zit volgens Epictetus vol met hendel en handvatten waarmee wij iets kunnen oppakken, maar deze zijn niet allen even stevig.

Stoïcijnse gedachte #058: "Het leven is een slagveld."

August 28th, 2018

2:46

Epictetus vergelijkt het leven met een slagveld en de rollen die je daarin kunt spelen. Maar besef jezelf ook dat het slagveld niet jij tegen de …

Stoïcijnse gedachte #057: "Een getrainde geest is beter dan een script."

August 27th, 2018

2:44

Een getrainde geest heeft veel middelen om creatief te zijn is het punt dat Epictetus denk ik probeert te maken.

Stoïcijnse gedachte #056: "Maak het niet erger."

August 26th, 2018

2:32

Marcus Aurelius doet ons denken over onze boosheid en de gevolgen die het heeft voor ons en onze omgeving. Deze gevolgen zijn velen.

Stoïcijnse gedachte #054: "Je kan het."

August 25th, 2018

2:05

Dit citaat van Marcus Aurelius is niet alleen om je te motiveren, maar ook om jaloezie bijou weg te nemen. Erg waardevol dus!

Het citaat is afkomstig …

Stoïcijnse gedachte #054: "Los je problemen zo snel mogelijk op."

August 24th, 2018

2:38

Het interessante van dit citaat van Seneca is dat je merkt dat zijn bedoeling niet is om overhaast naar een oplossing te grijpen. Maar echt zodra mogelijk de juiste oplossing toe te passen.

Dit citaat is zoals elke dag …

Stoïcijnse gedachte #053: "Steen voor suffe steen. "

August 23rd, 2018

2:25

Progressie wordt volgens Marcus Aurelius gebouwd per overkomen obstakel. In dit citaat maakt hij dit duidelijk.

Je kunt het zelf teruglezen in The …

Stoïcijnse gedachte #052: "Vindt de juiste mentors."

August 22nd, 2018

2:22

Jij kiest de mentors waar jij mee identicieert, of je ze persoonlijk kent, of zelfs niet meer leven. Dit citaat van Seneca helpt ons dit concept in perspectief te plaatsen.

Het citaat is afkomstig uit "The Daily Stoïc" …

Stoïcijnse gedachte #051: "Wanneer door te zetten en wanneer te stoppen."

August 21st, 2018

2:50

Deze keuze maken is niet altijd makkelijk en duidelijk. Het citaat van Seneca kan helpen bij de keuze wat te doen.

Het citaat komt uit het boek "The Daily Stoïc". Wil je deze podcast steunen? Dan kun je het aanschaffen …

Stoïcijnse gedachte #050: "Snuit je eigen neus"

August 20th, 2018

2:28

De 50e alweer! Het citaat van Epictetus gaat over het vergroten van je sfeer van invloed door controle te hebben over je doelen en acties.

Wil je deze …

Stoïcijnse gedachte #049: "Is dit waarom we hier zijn."

August 19th, 2018

1:58

Vandaag, in dit citaat van Seneca behandelen we de reden dat we klagen en ons beledigd voelen.

Stoïcijnse gedachte #048: "Het is goed om flexibel te zijn."

August 18th, 2018

2:07

Dit citaat van Seneca laat ons nadenken over onze mentale flexibiliteit en de stappen die wij willen nemen om onszelf te verbeteren.

Dit citaat is afkomstig uit "The Daily Stoïc"

Stoïcijnse gedachte #047: "Plato's perspectief."

August 17th, 2018

2:21

Dit citaat van Marcus Aurelius gaat over het creëren van perspectief en overzicht voor jezelf. En hoe dit begrip voor rust zorgt.

Dit citaat komt uit "The Daily Stoïc" en is door mij vertaald. Ben je geïnteresseerd in …

Stoïcijnse gedachte #046: "Heb altijd een mentale retourclausule."

August 16th, 2018

2:30

Dit citaat van Marcus Aurelius gaat over de frustratie die voortkomt uit leren en hoe jij besluit hier mee om te gaan.

Het citaat is afkomstig uit "The Daily Stoïc" en ben jij geïnteresseerd in dit boek dan kun je het …

Stoïcijnse gedachte #045: "Je hebt maar één plicht."

August 15th, 2018

1:45

Het citaat van #MarcusAurelius van vandaag is heel kort en krachtig en gaat over jouw taak in het leven.

Je kunt deze #podcast steunen door het boek "The Daily Stoïc" of iets anders dat je nodig hebt, aan te schaffen via …

Stoïcijnse gedachte #044: "Hard of nauwelijks werken"

August 14th, 2018

2:26

Het citaat van #Seneca van vandaag is voor die mensen die hard werken. Maar niet het gevoel hebben dat er iets gebeurd.

En is afkomstig uit "The Daily Stoïc". Je kunt dit boek zelf kopen via deze link:

Stoïcijnse gedachte #043: "Werk is therapie."

August 13th, 2018

2:06

Wanneer je het juiste werk doet voor jezelf. Dan maakt dit jou beter dan je daarvoor al was. Het citaat van vandaag is van #Seneca.

En komt zoals altijd uit "The Daily Stoïc". Je kunt dit boek zelf aanschaffen via deze …

Stoïcijnse gedachte #042: "De twee dingen voorafgaand aan actie."

August 12th, 2018

2:25

Het is niet makkelijk om keizer te zijn #MarcusAurelius onderstreept dit in het #citaat. Maar er is wel een simpel proces.

Stoïcijnse gedachte #041: "Pluis de kleine dingen uit"

August 11th, 2018

1:31

Ook de kleine stappen die je zet in je leven zijn belangrijk. Dit citaat van #Zeno komt uit "The Daily Stoïc".

Stoïcijnse gedachte #040: "Stop met het geven om andermans mening"

August 10th, 2018

2:09

We waarderen onze meningen snel af op basis van die van een ander. Zelfs wanneer we heel goed geïnformeerd zijn. Hier gaat het citaat van #MarcusAurelius vandaag over.

Het citaat is afkomstig uit "The Daily Stoïc" en je …

Stoïcijnse Gedachte #039: "Waar jij plezier vindt"

August 9th, 2018

3:35

Het citaat van vandaag is van #MarcusAurelius en gaat over jouw werk. Later heb ik het ook even over Kimberly, mijn vriendin. Mocht je meer over haar reis te weten willen komen. Kijk op KimberlyAlkemade.com

Het citaat is …

Stoïcijnse gedachte #038: "Maak je eigen geluk."

August 8th, 2018

2:37

Dit citaat van #MarcusAurelius gaat over het ware geluk en hoe je dit ervaart en blijft ervaren.

Dit citaat is afkomstig uit "The Daily Stoïc" (https://goo.gl/7P7qV2)

Stoïcijnse gedachte #037: "Toon me hoe te leven."

August 7th, 2018

2:24

Deze aflevering gaat over het creëren van een Lang én Vol leven. #Seneca noemt #langLeven véél te gewoon in zijn #citaat.

Je kunt dit citaat …

Stoïcijnse gedachte #036: "Vandaag is de dag"

August 6th, 2018

2:19

Deze aflevering bevat twee citaten, van #MarcusAurelius & #Seneca. Beiden gericht op #uitstelgedrag en hoe je dit voorkomt.

Beide citaten zijn te vinden in "The Daily Stoïc" (https://goo.gl/7P7qV2)

Stoïcijnse gedachte #035: "Wat voor bokser ben jij?"

August 5th, 2018

2:04

Als het leven een boksring is, wat voor bokser ben jij hierin? Epictetus geeft een idee hoe je in de ring wilt zijn.

Je kunst dit citaat zelf terug lezen in "The Daily Stoïc" (https://goo.gl/7P7qV2)

Stoïcijnse gedachte #034: " Kwaliteit boven kwantiteit"

August 4th, 2018

2:58

Omdat er altijd te veel is, zelfs 2000 jaar geleden al, moeten we altijd kwaliteit boven kwantiteit plaatsen.

Dit citaat door Seneca is afkomstig uit "The Daily Stoïc" (https://goo.gl/7P7qV2)

Stoïcijnse gedache #033: "Leer, oefen, train"

August 3rd, 2018

3:58

Om iets te kunnen moet je meer dan het alleen trainen vertelt Seneca ons vandaag.

Het citaat is afkomstig uit "The Daily Stoïc" (http://goo.gl/7P7qV2)

Stoïcijnse gedachte #032: "Hoe je iets doet, doe je alles."

August 2nd, 2018

3:25

Het citaat van vandaag gaat om het klein en relevant houden van onze todo-lijst. Marcus Aurelius schreef het om zichzelf hier van bewust te houden.

Zoals elke dag is het citaat afkomstig uit "The Daily Stoïc" (

Stoïcijnse gedachte #031: " De stoïcijn is altijd een werk in progressie."

August 1st, 2018

3:06

Je bent nooit klaar of af. Dit citaat van Epictetus laat je hierover nadenken.

Het citaat is afkomstig uit het boek "The Daily Stoïc" (https://goo.gl/7P7qV2)

Stoïcijnse Gedachte #030: "De ketting methode"

July 31st, 2018

3:19

Een reeks in gang houden is waardevol. In deze aflevering halen we een citaat van Epictetus aan om dit te illustreren.

Dit citaat is afkomstig uit …

Stoïcijnse Gedachte #029: "Tel je zegingen"

July 30th, 2018

3:26

Deze aflevering gaat over bezit en hoe je er mee om kunt gaan. Dit citaat is van Marcus Aurelius.

En komt uit the Daily Stoïc (https://goo.gl/7P7qV2)

Stoïcijnse Gedachte #028: "Ons welzijn begint bij onze acties."

July 29th, 2018

3:25

Onze acties zijn bepalend voor ons welzijn, niet de omstandigheden van onze acties.

Het citaat is van Marcus Aurelius en is terug te vinden in The Daily Stoïc (https://goo.gl/7P7qV2)

Stoïcijnse Gedachte #027: "Olie op het vuur der gewoonte."

July 29th, 2018

3:20

Gewoontes worden versterkt door herhaling, dit heeft gevolgen voor zowel de goede, als de slechte aspecten.

Dit citaat van Epictetus is afkomstig uit …

Stoïcijnse gedachte #026: Vriendelijkheid is altijd de juiste reactie.

July 27th, 2018

3:26

Met vriendelijkheid bereik je meer danet de meeste andere vormen van reageren. Hier gaat dit citaat van Marcus Aurelius over.

Wil je citaten lezen van Stoïcijnse meesters kijk eens naar "the Daily Stoïc" (

Stoïcijnse gedachte #025: "Schuld is erger dan gevangenis"

July 26th, 2018

2:42

We verzwijgen of verstoppen de waarheid allemaal wel eens. Maar hoe voel je jezelf daarbij. Waarschijnlijk zoals hier beschreven.

Dit citaat is uit de Moral Letters van Seneca en je kunt het terug lezen in "The Daily …

Stoïcijnse gedachte #024: "Ben niet geïnspireerd, ben inspirationeel"

July 25th, 2018

4:25

Geïnspireerd zijn is passief, probeer inspiratie actief te verspreiden zodat personen om je heel gaan doen.

Dit citaat is van Seneca en uit "The Daily Stoïc" (https://goo.gl/7P7qV2)

Stoïcijnse gedacht #023: "Carpe Diem"

July 24th, 2018

3:10

Welke vragen helpen jouw het meeste uit elke dag te halen? Hoe stop je met "z'n gangetje".

Het citaat van Seneca komt uit "The Daily Stoïc" (https://goo.gl/7P7qV2)

Stoïcijnse gedachte #022: "Goed of kwaad? Bekijk de opties."

July 23rd, 2018

2:21

Je verschuilen achter, "ik had geen keuze", is een zwakte. Beredeneer je keuze vooraf en leer van de fouten achteraf.

Het citaat in deze aflevering komt uit "The Daily Stoïc" (https://goo.gl/7P7qV2)

Stoïcijnse gedachte #021: "Hoe een goede dag te hebben."

July 22nd, 2018

1:55

Iedereen heeft wel eens een slechte dag, dingen zitten tegen. Door deze les in het oog te houden, kun je elke dag ombuigen.

Het citaat is afkomstig uit "The Daily Stoïc"(https://goo.gl/7P7qV2)

Stoicijnse gedachte #020: "Gerechtigheid is prachtig"

July 21st, 2018

3:01

Deze aflevering gaat minder over gerechtigheid en meer over echt schoonheid en wat mensen mooi maakt.

Het citaat is afkomstig uit "The Daily Stoïc" (https://goo.gl/7P7qV2)

Stoïcijnse gedachte #019: "Jij bent het project"

July 20th, 2018

2:30

Makkelijk toch, jij bent diegene die het project uitvoert? Nee, het is iets een onderdeel, maar het project is meer.

Het citaat is afkomstig uit "The Daily Stoïc" (https://goo.gl/7P7qV2)

Stoïcijnse gedachte #018: "Wat echt indrukwekkend is"

July 19th, 2018

2:42

Extravagant leven is niet indrukwekkend, maar wat wel? Daar gaat dit citaat over.

Dat afkomstig is uit "The Daily Stoïc" (https://goo.gl/7P7qV2)

Stoïcijnse gedachte #017: "Vertel niet, maar laat zien wat je doet."

July 18th, 2018

2:43

Vaak ratelen we maar door over onze theorieën, dat doe ik soms ook. Maar je woorden zijn nooit zo belangrijk als je acties.

Het citaat is deze aflevering is afkomstig uit "The Daily Stoïc" (https://goo.gl/7P7qV2)

Stoïcijnse gedachte #016: "Ben de persoon die je wilt zijn"

July 17th, 2018

3:14

Deze aflevering gaat over zingeving en doelen behalen. Daarvoor moet je ze eerst bepalen!

Het citaat is afkomstig uit "The Daily Stoïc" (http://bit.ly/sgDailyStoic)

Stoïcijnse gedachte #015: "Maak van je karakter je luidste bericht"

July 16th, 2018

1:30

Je karakter is het belangrijkste bericht dat je moet verspreiden.

Zoals elke dag komt het citaat uit "The Daily Stoïc" (http://bit.ly/sgDailyStoic)

Stoïcijnse gedachte #014: "Wat past bij je karakter"

July 15th, 2018

3:29

Jouw meningen maken niet je karakter, maar je karakter maakt wel je mening.

Het citaat is zoals altijd afkomstig uit "The Daily Stoïc" (ttp://bit.ly/sgDailyStoic)

Stoïcijnse gedachte #013: "Was het stof des levens af"

July 14th, 2018

2:13

Bekijk de wereld vanuit een groots perspectief. Deze aflevering kan helpen.

Zoals altijd is het citaat afkomstig uit "The Daily Stoïc" (http://bit.ly/sgDailyStoic)

Stoïcijnse Gedachte #012: "Wil een dienaar van je maken."

July 13th, 2018

3:24

Geld & macht willen dienaren van je maken. sta dit niet toe. Dien, maar op je eigen termen. Het citaat is afkomstig uit "The Daily Stoïc" (http://bit.ly/sgDailyStoic)

Stoïcijnse gedachte #011: "Zet het op zijn kop"

July 12th, 2018

3:23

Meerdere perspectieven op een onderwerp hebben is een krachtige vaardigheid. Hier gaat het in deze aflevering om.

Het citaat is afkomstig uit "The Daily Stoïc" (https://goo.gl/7P7qV2)

Stoïcijnse gedachte #010: "Dingen gebeuren in training"

July 11th, 2018

2:45

Wanneer je jezelf wilt verbeteren zul je dingen moeten toelaten om er van te leren. Hier gaat deze aflevering over.

Het citaat is afkomstig uit "The …

Stoïcijnse gedachte #009: "Er is niks mis met er naast zitten"

July 10th, 2018

3:11

Het lijkt tegenwoordig een doodzonde als je er naast zit. Dat perspectief mag best veranderen.

Het citaat komt, zoals altijd uit "The Daily Stoïc" (https://goo.gl/7P7qV2)

Met je stem reageren op deze podcast? Dat kan via …

Stoïcijnse gedachte #008: "Een nuttig gebruik van minachting"

July 9th, 2018

2:52

Minachting is doorgaans niet iets positiefs, maar door het op de manier in te zetten zoals we in deze aflevering bespreken, kan het wel waarde hebben. Het citaat is afkomstig uit "The Daily Stoïc" (https://goo.gl/7P7qV2

Stoïcijnse gedachte #007: "De geest is van onszelf"

July 8th, 2018

2:53

Deze aflevering gaat over jouw enige echt bezit.

Het citaat is afkomstig uit "The Daily Stoïc" (https://goo.gl/7P7qV2)

Stoïcijnse gedachte #006: "De kenmerken van een rationeel persoon."

July 7th, 2018

2:03

Het is belangrijk om te weten welke simpele kenmerken horen bij het rationele. Het citaat komt uit "The Daily Stoïc" (https://goo.gl/7P7qV2)

Stoïcijnse gedachte #005: Laat je aandacht niet verslappen

July 6th, 2018

1:56

Tegenwoordig laten veel te makkelijk onze aandacht verslappen en onze geest de vrije loop, waardoor we niet doen wat we willen doen.

Het citaat is afkomstig uit "The Daily Stoïc" (https://goo.gl/7P7qV2)

Stoïcijnse gedachte #004: Echt goed is simpel

July 5th, 2018

1:31

Dat wat goed is, is heel simpel. Het zijn een aantal eigenschappen die iets of iemand goed maken.

Het citaat dat je hoort in deze aflevering is afkomstig uit "The Daily Stoïc" (https://goo.gl/7P7qV2)

Stoïcijnse gedachtes #003: "Sfeer van Impulsen"

July 4th, 2018

2:28

Deze aflevering gaat over het controleren en besluiten om toe te geven aan een impuls.

Het citaat is afkomstig uit "The Daily Stoïc" (

Stoïcijnse gedachtes #002: "Meningen zijn als..."

July 3rd, 2018

1:22

Deze aflevering gaat over meningen en hoe we hiermee om kunnen gaan.

Het citaat is afkomstig uit het boek "The Daily Stoïc" https://goo.gl/7P7qV2

Stoïcijnse gedachte #001: Geen schade, geen probleem.

July 2nd, 2018

2:04

De gedachte is gericht op het vormen van je interpretatie en negatieve acties of uitspraken in een werkbaar perspectief te plaatsen.

Deze citaten zijn …

Stoïcijnse gedachte #000: Waarom deze podcast?

July 1st, 2018

2:18

Dit is de introductie tot deze podcast. In deze aflevering benoem ik de redenen achter deze podcast.

Zoals belooft de koppeling naar "the Daily Stoïc" …

Loading ...

Listen to Stoïcijnse gedachtes

RadioPublic

A free podcast app for iPhone and Android

  • User-created playlists and collections
  • Download episodes while on WiFi to listen without using mobile data
  • Stream podcast episodes without waiting for a download
  • Queue episodes to create a personal continuous playlist
RadioPublic on iOS and Android
Or by RSS
RSS feed
https://anchor.fm/s/2d4f6a0/podcast/rss

Connect with listeners

Podcasters use the RadioPublic listener relationship platform to build lasting connections with fans

Yes, let's begin connecting

Find new listeners

  • A dedicated website for your podcast
  • Web embed players designed to convert visitors to listeners in the RadioPublic apps for iPhone and Android

Understand your audience

  • Capture listener activity with affinity scores
  • Measure your promotional campaigns and integrate with Google and Facebook analytics

Engage your fanbase

  • Deliver timely Calls To Action, including email acquistion for your mailing list
  • Share exactly the right moment in an episode via text, email, and social media

Make money

  • Tip and transfer funds directly to podcastsers
  • Earn money for qualified plays in the RadioPublic apps with Paid Listens