Подкаст в котором у нас гость, специалист по двигательной реабилитации Юрий Жидченко. Продолжаем тему связи эмоций и тела.
Всё ли если болит это психосоматика? Бегать ли нам теперь до конца дней своих? Помогает ли осознанный выбор зубной пасты справляться с трудными временами? Как превратить своё дыхание в мощный ресурс?
Юра рассказал о личном опыте профессионального выгорания. Как это выглядело, что чувствовал, а главное, как справился.
В конце эпизода бонус. Очень простое и эффективное упражнение, чтобы восстановить силы за 1 минуту. А ещё оно очень приятное (проверено ведущей).
Сайт нашего гостя: http://yuryzhidchenko.ru/
***
Сделать пожертвование фонду https://help.domgdeteplo.ru/
Узнать о нас больше:
Вконтакте https://vk.com/domgdeteplo
Инстаграм https://www.instagram.com/domgdeteplo/
Почта info@domgdeteplo.ru
***
Этот эпизод вышел при поддержке:
- Фонда Президентских грантов https://президентскиегранты.рф
- Благотворительного фонда Владимира Потанина https://www.fondpotanin.ru/
***
Джингл, обложка и звуковой монтаж эпизода — Студия Толк https://studio.tolktolk.me/
Educational
Interesting
Funny
Agree
Love
Wow
Are you the creator of this podcast?
and pick the featured episodes for your show.
Connect with listeners
Podcasters use the RadioPublic listener relationship platform to build lasting connections with fans
Yes, let's begin connectingFind new listeners
Understand your audience
Engage your fanbase
Make money