״רובנו שוכחים שאנחנו אורחים בעולם הזה, זמננו פה קצוב, איבדנו מהשמחה הפנימית שלא תלויה בדבר והגיע הזמן להשיבה״. דודי צזנה - מורה למיינדפולנס ויוגה בדרך הזן. מייסד את מרכז הזן יוגה בבת ים.

אוסף ההקלטות שיסייעו לנו לתרגל ולהגיע לשלום פנימי, פירושה של דרך הזן זה לדעת, לקבל ולהאמין בעצמך.

ההקלטות נועדו כדי תוכלו לעשות בכל בוקר תהליך של היזכרות - מה אני באמת רוצה מהחיים האלו? מה באמת חשוב לי? דרך שמיעה ותרגול תוכלו לשוב פנימה, לסנטר שלכם.

מוזמנים להאזין, להעביר הלאה אם הפרק תרם לכם.הספר שלי ״קודם כול בראש״ זמין באתר עברית או ברכישה באופן פרטי דרכי.

מוזמנים לפגוש אותי בזן יוגה בת ים להעמקה