Горящая изба

Бывает, что люди долгое время дружат вдвоём, а потом появляется кто-то третий, и отношения идут под откос. В новом выпуске подкаста «Горящая изба» разбираемся, почему мы ревнуем друзей и что с этим делать.

Между сексуальностью и асексуальностью много ступеней, и демисексуальность — одна из них. В новом выпуске рассказываем, кто такие демисексуалы, как они воспринимают отношения и чем демисексуальность отличается от …

Когда роли в семье чётко распределены: мужчина — добытчик, женщина — хранительница очага, — это одна из моделей гендерного контракта. Что это такое и какие модели ещё существуют, рассказываем в новом выпуске подкаста …

Выбрать стильные украшения можно по ссылке: …

Учёными доказано: секс полезен для здоровья. А что делать, если не занимаешься сексом? Это может как-то навредить организму? А как часто нужно заниматься сексом? В новом выпуске подкаста «Горящая изба», опираясь на …

И исследователи-Пушкинисты, и современники считали Наталью Гончарову виновной в смерти великого поэта. Эта идея начала оспариваться лишь к середине XX века. В новом выпуске подкаста «Горящая изба» рассказываем, какой …

Главная цель каждого человека — найти вторую половинку. Именно на этом убеждении строится миф о романтической любви. В новом выпуске подкаста «Горящая изба» разбираемся, откуда вообще он взялся и почему не стоит верить …

В свежем эпизоде подкаста «Горящая изба» рассказываем, как пересмотреть свои расходы. Учимся составлять финансовый план, покупать с выгодой и избавляться от всего, что тянет бюджет на дно.

Некоторые люди считают, что женской дружбы не бывает и девушки в принципе не способны строить доверительные отношения между собой. В свежем эпизоде подкаста «Горящая изба» рассказываем, откуда взялось это предубеждение …

Многие люди с инвалидностью и особенностями здоровья сталкиваются с эйблизмом. В свежем эпизоде подкаста «Горящая изба» рассказываем, что это такое и откуда взялся термин.

Во время отпуска по уходу за ребёнком родители могут не работать. Зачастую в такой отпуск уходит мать, но воспользоваться возможностью может и отец. В свежем эпизоде подкаста «Горящая изба» рассказываем, как устроены …

Шеф-повар Гордон Рамзи утверждает, что есть комплект специй, который улучшит любое блюдо. В свежем эпизоде подкаста «Горящая изба» рассказываем, что в него входит, а также как хранить и выбирать ароматные приправы.

В древности верили, что имя, данное человеку при рождении, может определить его характер и судьбу. В свежем эпизоде подкаста «Горящая изба» разбираемся, правдиво ли это утверждение

Ревность без повода и эмоциональные качели — это знаки симпатии или красные флаги? В новом выпуске подкаста «Горящая изба» разобрались, какие сигналы говорят о том, что в отношениях всё не так уж гладко.

Мария Склодовская-Кюри впервые в истории дважды получила Нобелевскую премию и стала первой женщиной-профессором в Сорбонне. В её судьбе было немало удивительного и захватывающего. В свежем эпизоде подкаста «Горящая …

Человек с заниженной самооценкой сосредоточен на своих слабостях и недостатках и не всегда в состоянии адекватно оценить свои навыки и достижения. В свежем эпизоде подкаста «Горящая изба» рассказываем, как вернуть веру …

Фикус Бенджамина может вырасти до трёх метрах и радовать пышной кроной, а листья фикуса Лирата напоминают музыкальный инструмент. В свежем эпизоде подкаста «Горящая изба» рассказываем о растениях, которые добавят в …

Атеистка, которая хотела стать монахиней. Самая молодая преподавательница во Франции. Соратница Жана-Поля Сартра. Феминистка и мыслительница. Симона де Бовуар совмещала в себе так много ролей, что на первый взгляд …

Астрология появилась много веков назад, когда у людей было недостаточно инструментов для исследования мира вокруг. Многие верят в Знаки Зодиака до сих пор. В новом эпизоде подкаста «Горящая изба» выясняем, могут ли …

Маскулизм — это движение за права мужчин со множеством течений. В новом эпизоде подкаста «Горящая изба» рассказываем, в чём суть идеи и против чего выступают её сторонники.

Может ли тампон потеряться во влагалище? Правда ли, что средство гигиены вызывает эндометриоз? А девственности с его помощью можно лишиться? В новом эпизоде подкаста «Горящая изба» разбираемся в вопросе вместе с …

Гадание по руке — один из древнейших способов попытаться заглянуть в будущее. По форме ладони хироманты обещают описать характер человека и узнать, каких событий ждать в ближайшие годы. В новом эпизоде подкаста «Горящая …

Порой времени настолько не хватает, что об ужине вспоминаешь, когда становится нестерпимо голодно. В новом эпизоде подкаста «Горящая изба» рассказываем, как спланировать рацион и что вкусного приготовить, когда силы и …

Чудо-женщина, Супергёрл, Капитан Марвел и Джессика Джонс. В новом эпизоде подкаста «Горящая изба» вспоминаем истории женщин, которые раз за разом спасают мир в супергеройском трико.

Сезонные овощи из вашего региона не только полезнее, но и вкуснее. Их срывают на пике зрелости, потому что их не нужно долго хранить и далеко везти. В новом эпизоде подкаста «Горящая изба» делимся советами врача …

Сторонники арт-терапии убеждены, что творческое самовыражение способствует психическому благополучию. Методика помогает адаптироваться в тяжёлых ситуациях, корректирует непростое поведение детей и даже облегчает …

Ретинол поддерживает многие жизненно важные функции организма. При этом специалисты зачастую рекомендуют использовать его с осторожностью. В новом эпизоде подкаста «Горящая изба» разобрались в плюсах и минусах …

Глубокое дыхание диафрагмой сглаживает острую реакцию на стресс. Для нового эпизода подкаста «Горящая изба» мы нашли четыре дыхательные техники, которые помогут прийти в себя и справиться с состоянием паники.

Многоразовые средства гигиены могут существенно сэкономить бюджет, а ещё — стать более комфортной альтернативой тампонам и прокладкам. В новом эпизоде подкаста «Горящая изба» рассказываем, чем можно заменить привычные …

Эскапизм — это побег от реальности. Люди могут уходить в фантазии, работу, погружаться в соцсети, игры или сериалы. В новом выпуске подкаста «Горящая изба» разобрались, так ли плохо быть эскапистом и стоит ли ругать …

Буллинг — это повторяющаяся агрессия по отношению к участнику коллектива. Травить жертву может как группа, так и один человек. При этом жестокость вредит не только пострадавшему, но также свидетелям травли и самому …

Иногда при беременности женщинам ставят диагноз «гипертонус матки». Разобрались, что означает этот термин на самом деле и надо ли лечить тонус.

В обществе существует убеждение, что женщины с большим удовольствием питаются салатами и десертами, а мужчины — борщом и стейками. В новом эпизоде подкаста «Горящая изба» разобрались, может ли пол определять пищевые …

Чтобы стать мамой или папой приёмного ребёнка, не обязательно быть идеальным человеком. Но важно подготовиться к этому шагу и адекватно оценить его причины и последствия. В новом эпизоде подкаста «Горящая изба» …

Залечь на диване с любимым сериалом и чипсами — хороший способ сбросить нервное напряжение. Но он помогает не всем и не всегда. В новом эпизоде подкаста «Горящая изба» рассказываем, как отдыхать, чтобы действительно …

Развод родителей может стать ударом для ребёнка любого возраста. Расставание близких людей разрушает представление о семье как об островке стабильности и заботы. В новом эпизоде подкаста «Горящая изба» рассказываем, как …

Многие из нас мечтают стать здоровее и спортивнее, но порой для регулярных занятий не хватает силы воли, а иногда — мотивации. В свежем эпизоде подкаста «Горящая изба» рассказываем, как ввести спорт в жизнь постепенно. …

Интуитивное питание предполагает полный отказ от диет. Человек доверяет своему организму и ест всё, что хочет, но не переедает. Звучит заманчиво! В новом выпуске подкаста «Горящая изба» рассказываем об идее больше и …

Ароматерапия — направление альтернативной медицины, в котором используют натуральные эфирные масла. Говорят, что с помощью запахов можно снять боль, поднять настроение и даже избавиться от инфекций. В новом выпуске …

Подобрали варианты, которые помогут отдохнуть и переключиться, когда свободное время ограничено. Рассказываем, как пробудить тело, настроиться на лучшее и просто немного побаловать себя.

Привнести в повседневность заботу о природе несложно — и начать можно с собственного дома. В новом выпуске подкаста «Горящая изба» рассказываем, как снизить потребление воды, сэкономить электроэнергию и сократить вред …

Карта прыщей — антинаучный способ диагностики болезней внутренних органов по расположению акне на лице. Такие картинки часто можно встретить в интернете: якобы они подсказывают, какие органы вылечить, чтобы убрать …

Есть несколько признаков, по которым можно определить, насколько комфортно находиться с человеком в отношениях. Делимся ими в новом выпуске подкаста «Горящая изба». Давайте узнаем, кто тут настоящий лапочка!

Незнание того, как устроен, функционирует и где находится клитор, порождает массу заблуждений. В новом выпуске подкаста «Горящая изба» рассказываем интересные факты об источнике женского оргазма.

Теория привязанностей гласит, что есть несколько сценариев, по которым складываются отношения родителей и детей. Когда ребёнок вырастает, сценарии прошлого могут влиять на его отношения с романтическими партнёрами. В …

Опрос 2016 года показал, что почти треть российских семей ссорятся из-за распределения домашних обязанностей. Совместная забота о доме не только снижает число ссор, но и привносит в жизнь массу плюсов: у партнёров …

Рождение второго ребёнка — стресс для всей семьи. Родителям необходимо время, чтобы привыкнуть к переменам. Но сложно приходится и старшему ребёнку: зачастую ему нужно внезапно примерить на себя роль взрослого, начать …

Тильда Суинтон — талантливая актриса, подарившая зрителям роли Орландо, Белой Колдуньи и ангела Габриэль. В новом выпуске подкаста «Горящая изба» делимся интересными фактами об актрисе. Рассказываем, почему Тильда не …

Биохимическая беременность — это выкидыш на очень ранних сроках, который невозможно увидеть и даже почувствовать. Женщина может даже не узнать, что была беременна. В новом выпуске подкаста «Горящая изба» рассказываем, …

Большой Каретный переулок с 1956 года назывался в честь актрисы Марии Ермоловой, а Болотная была улицей лётчицы Татьяны Макаровой. В свежем выпуске подкаста «Горящая изба» рассказываем про улицы Москвы, которые когда-то …

Пожалуйста, поставьте нам оценку в …

Мясо и птица являются источниками белка, который нужен для роста и развития. Но есть исследования, согласно которым употребление красного, а в особенности переработанного мяса повышает риск умереть от болезней сердца и …

Вирусы папилломы человека распространяются при контакте в основном половым путём. Именно эта опасная болезнь вызывает рак шейки матки. Но страшные последствия можно предотвратить. В новом выпуске подкаста «Горящая изба» …

В некоторых сообществах родители относятся к браку дочери как к финансовой сделке. И если жених согласен заплатить, на желания девушки могут закрыть глаза. В подкасте «Горящая изба» рассказываем о трёх странах, где до …

Флекситарианцы — это вегетарианцы, которые время от времени едят мясо. Вместе с диетологом Анной Мелехиной разобрались, в чём особенности этого типа питания и можно ли называть его полезным.

Розацеа — заболевание кожи, при котором она склонна к покраснению и появлению видимых сосудов в зонах носа, лба, щёк и подбородка. Рассказываем, откуда взялась эта болезнь, что провоцирует красноту и как определить свои …

Идеальное время для беременности — то, которое вы сами сочтёте нужным. Но с точки зрения физиологии вынашивание ребёнка в 20 и 45 лет — не одно и то же. В свежем эпизоде подкаста «Горящая изба» рассказываем, что учесть …

Веганство — это отказ от эксплуатации животных и насилия над ними. Но оказывается, этот образ жизни этичен не только по отношению к животным, но и к экологии в целом. В свежем эпизоде подкаста «Горящая изба» …

Однажды жительницы Индии, принадлежащие к низшим кастам, объединились в группировку «Гулаби ганг», или «Розовые сари». Они взяли в руки боевые посохи и стали нападать на тех, кто, как им кажется, ведёт себя …

С ходом времени наша кожа меняется: становится суше и тоньше. Можно активно бороться с возрастными изменениями, а можно попытаться принять их и ограничиться вдумчивым базовым уходом. В новом выпуске подкаста «Горящая …

В XIX веке на страницах крупных литературных журналов стали заметными женские имена. Рассказываем о писательницах, которые заявили о себе, не побоялись общественной критики и подняли женские вопросы в литературе.

Менопауза — окончание репродуктивного возраста женщины. У менопаузы есть неприятные симптомы, но и это время можно прожить комфортно. Подробно рассказываем, что происходит с телом в этот период.

Звёздные пары часто кажутся идеальными. На образ работают милые фото в соцсетях, совместные выходы на красную ковровую дорожку и съёмки для обложек журналов. Но порой за внешним лоском скрываются конфликты и даже …

Сухой массаж — один из способов отшелушивания кожи. В новом выпуске подкаста «Горящая изба» разбираемся, насколько он полезен и всем ли подойдёт.

Разнообразить секс можно с помощью новых секс-практик и фетишей. В новом выпуске подкаста «Горящая изба» выяснили, с чего начать, если захотелось чего-то неизведанного.

Каждый день мы делаем выбор: куда пойти с друзьями, что съесть на обед, чем заняться вечером. Но иногда даже несложный выбор может превратиться в пытку. Всё дело в FoBO — fear of better options или страхе лучшего …

Проблемы в сексе не обязательно решать в одиночку. Сексолог поможет, если вы ощущаете боль, не чувствуете желания или не испытываете оргазма. Выяснили, как выглядит приём у специалиста и чем он может быть полезен.

Эффект Матильды — это систематическое отрицание вклада женщин в науку. Люди могут сомневаться в интеллектуальных способностях девушек, не признавать их достижения или приписывать изобретения учёным-мужчинам. В свежем …

Лабиопластика — операция, во время которой врач изменяет размер и внешний вид малых половых губ. У процедуры бывают медицинские показания, но порой к ней прибегают и здоровые женщины, недовольные своей внешностью. …

Порой страшно признаться себе и окружающим, что не испытываете к маме с папой тёплых чувств. Но на самом деле это нормально. В новом выпуске подкаста «Горящая изба» разобрались, как появляется любовь между родителями и …

Вопрос «Откуда я взялся?» может поставить в тупик даже очень стойких родителей. Вместе с детским психологом разобрались, как поговорить с ребёнком о сексе и телесности. В этой важной беседе нет ничего стыдного.

Мужчине нужен секс, а женщине любовь. «Нет» значит «да». А дети — всегда счастье. Или всё это неправда? В новом выпуске подкаста «Горящая изба» рассказываем про стереотипы из массовой культуры, которые всерьёз осложняют …

Согласно исследованиям, женщины-водители реже нарушают правила, лучше паркуются и меньше теряются на дороге, чем мужчины. Изучили статистику и рассказываем, что ещё известно о различиях полах за рулём.

Доброжелательный сексизм поощряет женщин, которые ведут себя согласно гендерным стереотипам: выполняют так называемые «женские обязанности», стремятся посвятить себя семье. Кажется, что перед нами позитивная установка, …

Расстаться с близким другом порой не легче, чем с романтическим партнёром. В новом выпуске подкаста «Горящая изба» рассказываем, что делать, если ваши пути расходятся и как прервать дружбу бережно и с уважением.

Переживания часто влияют на аппетит. Кто-то пытается «заесть» тревогу, а кому-то трудно даже смотреть на любимые блюда. В новом выпуске подкаста «Горящая изба» разбираемся, как связаны стресс и питание и что поможет …

Женщины долгое время добивались права работать, учиться и голосовать на выборах. Но феминизму есть за что бороться и сегодня. Рассказываем о восьми проблемах, которые беспокоят активисток по всему миру.

Флоренс Найтингейл — сестра милосердия, изменившая мир медицины. Она обучала медсестёр, спасала жизни солдат и вдохновляла людей вокруг. Именно благодаря ей появилась организация «Красный крест». В новом выпуске …

Великая Отечественная война изменила жизнь многих женщин. Они столкнулись с голодом, нищетой и необходимостью выживать. Рассказываем, какими запомнили те страшные события Нонна Мордюкова, Людмила Гурченко, Ольга …

Вина может вызывать чувство беспомощности и накрывать с головой. Рассказываем, как прожить чувство экологично, что поможет справиться с давящим ощущением и когда вина и стыд могут пойти на пользу.

Даже если мнения сильно различаются, возможно сохранять уважение к личным границам. Вместе с психологом Оксаной Стрижковой рассказываем, как общаться с родственниками и друзьями, если взгляды на мир вокруг не сходятся.

Трудные времена могут вызвать тревогу и сделать невозможным крепкий ночной сон. Однако именно в непростых ситуациях важно не терять концентрации и уметь быстро принимать взвешенные решения. Делимся методиками, которые …

В последние дни поступает множество разной информации из различных источников. Возникает резонный вопрос: «Как отличить фейковые новости от тех сообщений, которым можно верить?» Редакция «Горящей избы» собрала несколько …

Тревожные новости пробуждают <u>страх</u> и чувство беспомощности. В новом выпуске подкаста психолог Оксана Стрижкова поделилась, как справиться с сильными чувствами из-за потока негативных сообщений.

В трудные времена специалист помогает ребёнку избавиться от страхов и тревог, а также скорректировать поведение. Разбираемся, в каких ситуациях малышам и школьникам нужен психолог и на что обратить внимание при его …

Человеческий мозг не любит непредсказуемость, поэтому желание контролировать какие-то события в своей жизни естественно. Но иногда тревога может занимать все мысли и силы. Рассказываем, как определить, есть ли у вас …

Анна Политковская, Мэри Колвин, Кейт Эди. Все они — журналистки, позволившие себе смело и честно описывать окружающую реальность. Рассказываем о женщинах, которые боролись и продолжают бороться за правду во всём мире.

Некоторые исследователи выделяют протофеминизм — это название объединяет активисток, живших до XVIII века. В то время лишь некоторые женщины могли …

Толерантность — синоним принятия, и может сложиться впечатление, что толерантный человек должен быть терпим к любой точке зрения, даже фашистской. Но на самом деле это не так. В новом выпуске подкаста «Горящая изба» …

Люди часто беспокоятся, особенно накануне важных событий или из-за навязчивых тревожных мыслей. В новом выпуске подкаста «Горящая изба» рассказываем о способах, которые помогут справиться с состоянием тревоги и стресса.

В русском языке слово «любовь» можно применить по отношению к родственникам, друзьям или партнёру. А в Древней Греции придумали отдельные наименования для шести разных видов любви. В новом выпуске подкаста «Горящая …

Дружба помогает нам ощутить себя любимыми и важными людьми, дарит чувство доверия и безопасности. Но порой старые друзья разъезжаются по разным городам и странам. А заводить новые знакомства бывает некогда и часто …

Порой манипуляции маскируются под безобидные просьбы или комплименты, поэтому обнаружить их не так просто. Рассказываем о видах манипуляций и способах с ними бороться.

Чтобы круто провести время в отпуске, не обязательно отправляться в путешествие. В новом выпуске подкаста «Горящая изба» собрали 22 идеи, которые не дадут заскучать.

Современная женщина может строить успешную карьеру, однако гендерные стереотипы предписывают, что после тяжёлого дня она должна приходить домой и выпополнять свои «женские обязанности»: мыть полы, готовить, стирать. Это …

Женщин в кино нередко сексуализируют или превращают в объект — а порой героини нужны лишь для того, чтобы на их фоне лучше раскрылся мужской персонаж. В новом выпуске подкаста «Горящая изба» рассказываем, почему кино …

Нормально ли класть телефон на стол во время встречи? А делиться новостями в общественном транспорте? В новом выпуске подкаста «Горящая изба» сформулировали 7 правил использования телефона, которые помогут никого не …

В новом выпуске подкаста «Горящая изба» рассказываем, какие виды контрацепции существуют, как они работают и какими плюсами и минусами обладают. Это ознакомительный эпизод: подбирая свой метод, обязательно …

«Ход королевы» привлёк к шахматам много внимания. Но равняться можно не только на героинь сериалов: рассказываем о пяти сильных шахматистках, которые меняют историю спорта прямо сейчас.

Возможно, вы помните Клару Цеткин со школьных уроков истории как одну из создательниц Международного женского дня. Но это далеко не единственное её достижение. Клара была участницей коммунистического и феминистского …

Кэтколлинг — это уличные домогательства, во время которых мужчины словами или действиями нарушают личные границы незнакомых женщин. В новом выпуске подкаста «Горящая изба» рассказываем, какие формы кэтколлинга …

Мерил Стрип — талантливая актриса, которая хороша в любой роли. В новом выпуске подкаста «Горящая изба» делимся пятёркой интересных фактов о великой женщине.

Ни лекарства, ни биодобавки с мелатонином не лечат бессонницу. Но как тогда улучшить сон и для чего нужен мелатонин? Углубляемся в исследования и отвечаем в свежем выпуске подкаста «Горящая изба».

В новом выпуске подкаста «Горящая изба» делимся 14 полезными привычками, которые улучшат питание, сон и общее самочувствие. Ничего сложного: только простые способы прокачать качество жизни.

В детстве многие обожали Лиззи Магуайер и Ханну Монтану. В свежем выпуске подкаста «Горящая изба» рассказываем, кем стали герои нашей юности, как сложилась жизнь актрис и музыкантов и чем интересны новые проекты кумиров.

Если пользоваться презервативом неправильно, это снизит его защитные свойства и может привести к заболеваниям или незапланированной беременности. Мы выбрали распространённые заблуждения и развенчали их в свежем выпуске …

Döstädning — так шведы называют уборку, которую делают после или накануне смерти человека его близкие: они разбирают оставшиеся вещи и неразрешённые дела. Но метод уборки подойдёт и тем, кто пока не собирается умирать. …

Что будет, если ходить с одной прокладкой во время месячных целый день? Вредно ли спать с ней всю ночь? Зачем нужны ежедневки? В новом выпуске подкаста «Горящая изба» раскрываем правду о прокладках для месячных и не …

Из 125 русских космонавтов всего четыре были женщинами, но каждая из них стала в чём-то первой. В новом выпуске подкаста «Горящая изба» рассказываем подробнее о каждой из них.

У кого-то в детстве были небольшие резиновые капитошки, а сейчас в моду вошли поп-иты и слаймы. Знакомимся с миром «пупырок» и «жмякалок» в новом выпуске подкаста «Горящая изба».

Вечером в городе страшно ходить по тёмным улицам, днём не хватает мест, где можно было бы спокойно и безопасно собраться. Отдельный квест каждый день проходят матери: не везде есть пандусы и дорожки, удобные для …

Может ли женщина демонстрировать своё тело, не закладывая в это объективацию пола? В новом выпуске подкаста «Горящая изба» разбираемся, нормально ли публиковать откровенные фотографии.

Используя систему «кнута и пряника», родители, учителя и другие взрослые порой забывают про сладкое. Они замечают только неудачи ребёнка, а успехи игнорируют. В итоге он запоминает, что ошибки — это ужасно, их нельзя …

Среди всех, кто много времени проводит сидя, встречается определённая осанка: голова опущена, спина в пояснице не прогибается, а округляется. Человеку будто тяжело стоять, не говоря о том, чтобы распрямиться. …

Оказывается, обезвоженность и сухость кожи — разные проблемы, и требуют они разного ухода. В новом выпуске подкаста «Горящая изба» объясняем, как их различать и чем спасаться в холодное время года.

Почему нельзя мыть влагалище? Нужны ли средства для интимной гигиены? Как часто стоит менять нижнее бельё? В новом выпуске подкаста «Горящая изба» отвечаем на вопросы об интимной гигиене.

Вступая в интимную переписку с романтическим партнёром, порой мы расслабляемся и меньше думаем о правилах безопасности. Однако партнёр может слить переписку после ссоры, расставания или из ревности. Рассказываем, что …

Синдром спасателя <u>не является</u> официально признанным расстройством, однако реально омрачает жизни людей и требует серьёзной проработки. «Спасатель» помогает не из искреннего желания, а будто принуждая …

Не обязательно иметь партнёра, чтобы испытывать ощущение счастья и позиционировать себя как цельную и самостоятельную личность. Рассказываем, что значит «вступить в отношения с собой» и как такой подход может улучшить …

Daddy issues называют проблемы с выстраиванием надёжной привязанности, которые могут возникнуть, если человека воспитывал только один родитель. В новом выпуске подкаста «Горящая изба» выясняем, правда ли существует …

Рынок средств для лица и тела постоянно предлагает нам что-то новое, что сделает кожу лучше. Хочется попробовать всё и сразу, и это нормально. Но порой такие опыты могут сказаться на качестве кожи не лучшим образом. …

В новом выпуске подкаста «Горящая изба» рассказываем, как поднять себе настроение с утра осенью и зимой. Проснуться в хорошем настроении помогут бодрящий душ, свет антидепрессивной лампы и аппетитный завтрак.

Врачи не советуют чистить уши ватными палочками или другими приспособлениями, даже если их рекламируют специально для чистки ушей. Такой запрет …

Мешки под глазами могут появиться из-за аллергии, солёной пищи или алкоголя. А тёмные круги не связаны с недостатком сна. В новом выпуске подкаста «Горящая изба» разобрались, что можно сделать, чтобы избавиться от этих …

Существует большой набор стереотипов, который отравляет жизнь мужчинам и их близким. Из-за предубеждений мужчины подавляют свои эмоции, реже обращаются за помощью и чаще проявляют агрессию. В новом выпуске подкаста …

Статистика показывает, что в странах, где ввели секспросвет для школьников, ниже уровни подростковой беременности и венерических заболеваний. Рассказываем, как устроен sex education в США и Европе и почему учить детей …

Эти женщины переживают двойную дискриминацию: по признакам гендера и происхождения. Поэтому их книги, основанные на личном опыте, особенно цепляют. Называем важные имена и рассказываем о самых интересных произведениях — …

Хотя СМИ и бренды пытаются брать курс на разнообразную внешность, девушек с неконвенциональными фигурами в рекламных кампаниях и на обложках по-прежнему немного. В новом выпуске подкаста «Горящая изба» разбираемся, …

Газлайтинг — вид абьюза, при котором один партнёр манипулирует другим и заставляет его чувствовать себя неуверенно. В новом выпуске подкаста «Горящая изба» рассказываем, чем опасен газлайтинг, как его выявить и …

Хеди Ламарр была яркой и талантливой актрисой. А ещё она придумала технологию «прыгающих частот», которая могла бы помочь в борьбе против фашистов в годы Второй мировой войны. Но девушку не воспринимали всерьёз и …

Стыд — очень болезненное чувство. Мы ощущаем себя неуместными или смешными. Как и любую другую негативную эмоцию, стыд полезно осознать и отрефлексировать. В свежем выпуске подкаста разбираемся, что делать, когда …

Женщины прибегают к болезненным процедурам, чтобы выглядеть моложе. С мнением подростков не считаются. Пожилому человеку сложно устроиться на работу. Всё это — возрастные предрассудки, или эйджизм. В новом выпуске …

Существует стереотип, что для настоящего счастья каждому человеку непременно нужно найти любовь всей жизни. Но многие люди не вступают в отношения и чувствуют себя хорошо. В новом выпуске подкаста «Горящая изба» …

Есть мнение, что феминизм якобы навязывает женщинам определённый тип поведения, запрещает использовать макияж и призывает отказываться от всего, что обычно связывают с женственностью. В новом выпуске подкаста «Горящая …

Перемены дома могут быть трудоёмкой задачей. Но если есть сильное желание и горящие глаза, можно справиться с небольшими обновлениями без невероятных умений и рукастых помощников. В этом выпуске подкаста «Горящая изба» …

Любой сахар — это энергия. Углеводы, в том числе сахара, — это наш источник сил. Но нужно понимать, что яблоко и десерт могут дать одинаковую энергию, но не пользу. В новом выпуске подкаста разбираемся, в чём польза и …

Растяжки на коже бывают у самых разных людей. Зачастую они появляются из-за особенностей генетики, а порой играют роль колебания веса или гормональные перестройки. И если уж растяжки появились, то останутся с вами …

О вреде алкоголя знают все, но иногда очень хочется расслабиться. Правда, коктейль лучше заменить на бокал белого вина, чтобы избежать похмелья. Рассказываем, как пить алкоголь, чтобы утром не чувствовать себя разбитой.

Правда ли, что люди, которые мастурбируют, недовольны сексом в отношениях? Можно ли потерять контроль над собой, если делать это часто? И могут ли вибраторы навредить организму? В свежем выпуске подкаста «Горящая изба» …

Чтобы придерживаться здорового питания, не нужно мучить себя жёсткими диетами и списками разрешённых и запрещённых продуктов. На самом деле многие диетологи советуют питаться разнообразно и даже не запрещают есть то, …

Чтобы подготовить этот выпуск подкаста, мы прочитали 190 историй девушек, которые столкнулись с некомпетентными врачами, и выбрали самые толстые намёки сменить гинеколога. Некомпетентность, безразличие и грубость — не …

Существует много форматов, которые могут принести гармонию в отношения возлюбленных. В свежем выпуске подкаста мы изучили исследования о том, как они влияют на партнёров, какие могут породить сложности и, конечно, …

Общество и поп-культура часто транслируют нам установки о том, как должны выглядеть романтические отношения. Но не все «народные мудрости» играют на пользу партнёрам. В новом выпуске подкаста вместе с психологом …

В этом выпуске подкаста «Горящая изба» мы расскажем, какие комплименты могут испортить настроение. Дайте послушать этот эпизод вашему партнёру и обязательно послушайте сами, чтобы делать корректные комплименты …

В новом выпуске подкаста «Горящая изба» мы поговорим о культуре отмены. Это явление, при котором публичная личность или компания сталкиваются с мощным общественным осуждением и буквально «стираются» из инфополя. Из-за …

Нельзя хранить остатки жидкости из тканевой маски, не закрывать баночки с косметикой и игнорировать санскрин. В новом выпуске подкаста знакомим вас со статьёй из блога учёной-химика LabMuffin, чтобы напомнить правила …

В свежем выпуске подкаста разбираемся, как вырастить не только красивую, но и вкусную зелень на домашнем подоконнике. В коллекции нашего автора больше 30 растений — и это несмотря на то, что девушка живёт в Петербурге с …

Составлять брачный договор — не значит не доверять друг другу. Напротив, документ помогает спокойно и доверительно решить многие неудобные вопросы. Рассказываем, кому пригодится брачный договор, как его составить и что …

Порой советские женщины добивались эффектной укладки и впечатляющего цвета волос ценой выжженных прядей и сухой кожи головы. В новом выпуске подкаста разбираем секреты советского стайлинга — но ни в коем случае не …

В основе этого подкаста лежит статья Лены Николаевой, которая пережила смерть любимого кота Стёпы. Автор надеется, что материал поможет тем, кто оказался в ситуации, когда ты теряешь очень важное существо, но мир вокруг …

Быть мамой сложно, а когда окружающие требуют ещё и быть идеальной мамой, становится ещё тяжелее. Вот 6 вещей, которых мама точно не должна стесняться.

Рассказываем, как копить деньги при небольших заработках. Мы собрали советы по мотивам рекомендаций девушек, которые получают от двадцати до сорока тысяч рублей в месяц.

Разобрались, что делать, если вы стали инициатором разрыва и не хотите ранить партнёра. Главное — понимать, что с того дня, как вы решите закончить отношения, многое изменится.

Извинения помогают наладить отношения, когда человек переживает из-за своих ошибок. Но не всегда то, за что мы просим прощения, можно считать ошибками. Рассказываем, за что не нужно извиняться даже очень тактичным людям.

В разные исторические периоды существовали профессии, традиционно закреплённые за женщинами. Например, женщины участвовали в свадебных обрядах, принимали роды и лили слёзы на похоронах. Но не только. Рассказываем, чем …

Француженка отличается неповторимым чувством стиля, искушённостью в бьюти-процедурах и умением подавать себя. Культ француженки есть даже во Франции. Но в его основе лежит ложь — разбираемся, кому и зачем она …

Вплоть до конца девятнадцатого века женщины не могли получать патенты на собственное имя — только на имя отца или мужа. Тем не менее нам известно много талантливых изобретательниц. Рассказываем, что интересного и …

Порой критика сильно портит настроение и бьёт по самооценке, а ещё нередко она бывает непрошенной и некорректной. Разбираемся, как устроена критика и наши реакции на неё.

Мицеллярная вода очищает лицо от макияжа и грязи. Но то же самое делают гели и пенки. Разобрались, чем мицеллярная вода отличается от остальных средств для умывания и нужно ли её смывать.

Она была истерзанной девочкой в комбинезоне из картофельного мешка, а стала женщиной, которая одним словом меняет историю. Это не сюжет художественного фильма, а реальная история американской телеведущей Опры Уинфри. …

Правда ли, что прерванный половой акт защищает от беременности? Нужно ли очищать влагалище после секса? Действительно ли оральный секс безопаснее вагинального? Даём честные ответы на неудобные вопросы о близости.

Общество постепенно начинает замечать токсичные высказывания о женщинах и порицать некорректные формулировки. При этом шутки про мужчин, и, например, маленькие члены продолжают восприниматься как что-то безобидное. В …

Существует убеждение, что женщина может забеременеть в бассейне от воды, в которой плавают сперматозоиды. Разберёмся, правда ли это.

Когда мы плачем от сильных чувств, слёз образуется слишком много, жидкость попадает и в нос, и наружу. Внешний вид после бурной эмоциональной встряски меняется не в лучшую сторону. Рассказываем, что можно сделать с …

Глаза человека, как и тело вообще, не приспособлены к тому, чтобы сидеть по 8 часов за компьютером. И иногда после работы за экраном в глазах всё двоится. Хорошая новость: это не болезнь, а проходящая реакция. …

История запомнила Эбигейл Адамс как сильную и мудрую женщину, феминистку, а также советника и жену второго президента США Джона Адамса. Рассказываем, чем примечателен путь Эбигейл и каково стоять на своём в мире, где у …

Человеку свойственно не замечать свои особенности. Рассказываем, как начать ценить свою личность, не вешая на себя популярные медийные ярлыки, и отстоять границы в шумном инфополе.

Даже убитую съёмную квартиру можно обустроить и привести в порядочный вид. Выяснили, как заменить треснувшую плитку, повесить картины без дырок в стенах и добавить в чужой дом что-то своё.

Под постами о девушках, которые не носят бюстгальтер, часто пишут комментарии с прогнозами, как скоро у них обвиснет грудь. В новом выпуске подкаста «Горящая изба» мы разобрались, можно ли ходить без лифчика с чистой …

Чтобы быть готовой к первому сексу, рассказов знакомых недостаточно. Мы собрали популярные мифы о первом сексуальном опыте и объяснили, почему нужно верить научным источникам, а не чьим-то историям из жизни.

Обращаться за помощью к психотерапевту нормально. Но не все специалисты грамотны и тактичны. Рассказываем, что психотерапевт точно не должен делать на приёме, а что может вам польстить, но на деле нарушает …

В марте 2021 года в США вышло <u>интервью</u> Опры Уинфри с Меган Маркл и принцем Гарри, обернувшееся скандалом в Букингемском дворце. Таблоиды и соцсети обвинили королевскую семью в расизме, жестокости и …

Рианна — исполнительница с непростым прошлым. Её семья была бедной, мать с отцом регулярно ссорились. Как простая девушка с Барбадоса стала всемирно известной и чему может научить её история? Разбираемся в свежем …

Ламинирование экономит время на макияж. С помощью этой процедуры можно аккуратно уложить брови, а ресницы закрутить, как нравится. Но насколько безопасны эти процедуры и можно ли делать их самостоятельно? Разбираемся в …

В интернете можно встретить много псевдополезных рекламных сайтов с заманчивыми, но опасными предложениями для инвестиций. Разбираемся, как вложить свободные деньги грамотно и не столкнуться с мошенниками.

Женщины регулярно сталкиваются с дискриминацией на рабочем месте. Порой коллеги-мужчины не уважают личные границы, отпускают оскорбительные комментарии и относятся к девушкам снисходительно. Рассказываем, откуда берутся …

После травматичного расставания порой мы испытываем тяжёлые чувства: кого-то гложет обида на бывшего, кому-то страшно наступить на те же грабли. Рассказываем, как прийти в себя после абьюзивных отношений и начать снова …

Стакан воды утром считается хорошей привычкой, худеющим нужно пить по два литра жидкости в день, а вода с лимоном укрепляет иммунитет. Или нет? Выясняем, что правда, а что миф, в новом выпуске подкаста «Горящая изба».

Вовремя закрыть ноутбук, превратить спальню в храм и отправиться на вечернюю тренировку. В свежем выпуске подкаста «Горящая изба» рассказываем, что поможет расслабиться после работы и хорошо выспаться.

Каждый может внести свой вклад в улучшение глобальной экологической ситуации. Для начала можно попробовать придерживаться следующих правил: сокращать потребление, использовать повторно, чинить сломавшееся и сдавать на …

В этом выпуске подкаста «Горящая изба» мы расскажем про три фразы, которые могут утешить близкого человека, успокоить его и показать, что вы на его стороне. И никаких «просто не переживай»!

Экологичная мода овеяна массой стереотипов. Например, считается, что покупка одежды у этичных брендов — панацея, но это не так. Вложения в дорогие вещи вместо продукции «быстрой моды» не прекращают эксплуатацию рабочих. …

Если вы решили заняться своими финансами, для начала сформируйте подушку безопасности. Это минимум, который позволит оплатить внезапную крупную покупку или обеспечит жизнь на несколько месяцев, если вы потеряете работу. …

Шеф-повара, которые рассказывают студентам о доступных рецептах, поделились с британским изданием The Guardian лайфхаками, которые спасут начинающего кулинара на кухне. Мы собрали 12 советов от профессионалов. Их …

Здорово мечтать, какая начнётся жизнь, когда раздражающая работа останется позади, уроки английского станут частью дня, а в руке окажутся ключи от новой квартиры. Но когда наступает время действовать, нас будто что-то …

Влажные подмышки после тренировки — это естественно. Через пот организм выводит лишнюю жидкость, чтобы остудиться. Но у некоторых людей вся жизнь словно тренировка: потеют подмышки, ладони и стопы. Рассказываем, почему …

Алоэ, кактусы, «денежное дерево» — всё это суккуленты. Они классно выглядят, не занимают много места и не требуют слишком вдумчивого ухода. Рассказываем, почему эти растения могут украсть ваше сердечко.

Редакция продолжает публиковать истории девушек, ставших жертвами хамского отношения в учёбе и на работе. В этом выпуске мы расскажем о девушке, которая столкнулась с нарушением границ и домогательствами академической …

Закрытая от любопытных глаз чёрными очками, с безукоризненной стрижкой «боб» и сложным характером Анна Винтур стала звездой мира моды. В новом выпуске «Горящая изба» пытаемся понять, в чём её секрет.

Не зря говорят, что порядок в голове начинается с порядка вокруг. Рассказываем, какие есть способы избавиться от ненужных вещей дома: утилизируем лишнее по методике легендарной Мари Кондо, запечатываем хлам в коробки и …

Волосы на теле — привет от предков. Им шерсть помогала в терморегуляции. Но зачем волосы нужны сегодня? В этом выпуске подкаста мы расскажем, откуда берутся волоски на теле и почему у всех они растут по-разному. 

Чтобы появились свободные для накопления деньги, важен не размер дохода, а правильные финансовые привычки. В новом выпуске подкаста «Горящая изба» рассказываем, как составить личный финансовый план, начать учитывать …

Редакция продолжает публиковать истории девушек, которые стали жертвами сексизма на работе. Героиня этого выпуска подкаста «Горящая изба» столкнулась с токсичными клиентами и начальством, которое относилось к декрету …

Выйти из абьюзивных отношений непросто, более того, сложно даже осознать, что вы в них находитесь. В новом выпуске подкаста «Горящая изба» рассказываем, когда стоит насторожиться, нужно ли сжигать все мосты и реально ли …

Долгая жизнь и интересная судьба королевы Великобритании полны событиями, из которых можно вынести полезные уроки. В новом выпуске подкаста «Горящая изба» рассказываем о трёх вещах, которым можно научиться у Елизаветы …

Обезвоживание может привести к проблемам с пищеварением, снижению выносливости и скорости реакции. Поэтому так важно следить за тем, сколько жидкости вы употребляете ежедневно. Но, скорее всего, даже не задумываясь над …

Неосторожно сформулированные слова поддержки могут ранить человека ещё сильнее.  Рассказываем, как поддержать близкого и искренне выразить сочувствие.

Потеть выгодно. Благодаря этой функции можно бежать марафон без остановки и не перегреваться. Но как вышло, что наша кожа становится влажной после физических упражнений или стресса? Разбираем вопрос подробно.

Героиню выпуска зовут Анастасия, ей 22 и она живёт в Москве. Некоторое время она работала на так называемой «традиционно мужской» работе — грузчицей. На её пути было много трудностей: неравная оплата труда, …

Чаще всего знакомство в интернете начинается с «Привет, как дела». Но цепляться за клише не обязательно. Рассказываем, какие формулировки сделают начало диалога удачнее, а какие — напрочь испортят первое впечатление.

В этом выпуске поговорим о том, как пользоваться тушью для ресниц правильно. И да: если средства для макияжа лежат в вашей косметичке годами, у нас для вас не лучшие новости.

Наверняка хотя бы однажды вы корили себя за то, что сидите без дела. Но оказывается, время от времени нам просто необходимо скучать. Разобрались, чем полезно ничегонеделание и как скучать правильно.

Рассказываем обо всех нюансах очищения кожи головы с точки зрения дерматологии и объясняем, почему некоторые народные средства так популярны. Спойлер: некоторые из них действительно работают!

Появление седых волос в 20 лет или даже раньше может вызвать тревогу и желание срочно с ними что-то сделать. Саша Миронова, которая сама столкнулась с этой проблемой, вместе с экспертом-трихологом разбирается, как тут …

Зачастую наш день начинается с болью от раннего подъёма или с паникой — от слишком позднего. А потом мы переносим раздражение и суматоху на весь оставшийся день. В книге «‎Утренние ритуалы» Бенджамин Сполл и Майкл …

Обычно вербальный агрессор даже не задумывается, что что-то делает не так. А тем временем жизнь его партнёра может постепенно превращаться в ад. Рассказываем, что сделать, чтобы вернуть себе уверенность и спокойствие.

Рассказываем пять романтических историй о том, как парни и девушки готовились к предложению. Что их подтолкнуло к ответственному решению, кто помогал и какой ответ они получили.

Иногда женщины относятся к представительницам своего пола с непониманием и презрением. Всё это может быть проявлением мизогинии. Почему с этим чувством стоит бороться, рассказала Аня Филистович — активистка и …

Сексуальное желание девушки основано не только на инстинктах. На него влияет много всего: от состояния здоровья до эмоциональных отношений с партнёром. Понять, почему либидо исчезает и как его вернуть, помогли психолог …

Автор блога «Кино и вино» Саша Залесов помогает взглянуть свежим взглядом на романтические стереотипы из классической мелодрамы с Ричардом Гиром и Джулией Робертс.

Разбираем философию хюгге, лагом и других популярных укладов, и размышляем, как их можно вписать в нашу реальность.

Мари Кондо считает, что уборку нужно рассматривать с двух сторон — духовной и практической. В доме надо избавляться от всего, что не приносит радость. А навести порядок можно всего раз — потом просто поддерживать его.

Пять женщин делятся своими личными историями о неготовности и материальных проблемах, поддержке и осуждении, страхе и самой процедуре.

Проводить время с интересной, красивой и разделяющей твои вкусы подругой и не влюбиться — испытание не из лёгких.

Рассказываем, как избавиться от синдрома упущенной выгоды, научиться фильтровать информацию и перестать переживать из-за новостей.

Постоянное чувство тревоги, поверхностный сон, боязнь выходить в незнакомые места, необоснованный гиперконтроль, невнятные соматические боли и жуткий, панический страх умереть. Нашей героине удалось избавиться от всего …

В России каждый год открываются новые школы тарологов. Давайте разберемся в истории карт и выясним, почему мы верим картинкам больше, чем себе.

Аборт — старейшая этическая проблема. Об этом спорят врачи, юристы, религиозные деятели и просто бабушки у подъезда. Неизменно мнение только у науки. Рассказываем, что такое аборт с точки зрения официальной медицины.

Истории про мам, которые иногда не замечают, как делают несчастными своих детей. И советы психотерапевтов о том, как такие ситуации пережить.

В конце XIX века «бостонский брак» объединял женщин, которые стремились к независимости от родителей и мужчин. Рассказываем, как появился брак компаньонок и почему женщины до сих пор предпочитают жить вместе.

Так как же женщины получают удовольствие? Спросили у сексолога.

Рассказываем, что будет, если съехать от родителей, научиться самостоятельно строить свой быт, справляться с починкой водопроводных труб и превратить одиночество в свободу.

Что чувствуют люди, которых все осуждают? Рассказываем истории шести человек, которые изменили своим любимым и теперь учатся с этим жить.

Юля была не готова стать матерью, когда узнала, что ждёт ребёнка. Она рассказала, как решилась принять свою беременность, не прятать живот на свадьбе и полностью перестроить планы на жизнь.

Когда все вокруг пьют, отказываться от спиртного бывает неловко. Но иногда оно того стоит. Сегодня мы расскажем личные истории девушек, которые совсем перестали пить и считают, что это было хорошей идеей. Одним это …

Говорят, во время менструации много чего нельзя — например, заниматься сексом, принимать ванну, трогать плодовые деревья (что? да!). Но на самом деле это просто мифы, которые мешают женщине чувствовать себя человеком в …

Объясняем, от каких трусов вагина в восторге, а от каких — не очень. А ещё почему их нельзя носить вечно, даже если они ещё не дырявые.

Несколько …

Рассказываем, что делать, чтобы не попасть в финансовую зависимость от партнёра. Это полезно знать, даже если вы друг друга очень-очень любите.

Если вы устали от «всё как у людей» и сравнений с детьми маминых подруг — послушайте историю нашей героини. Это поможет разобраться в себе. Или, как минимум, просто почувствовать, что вы не одни.

Синдром отличника — это вечный страх не оправдать чьи-то ожидания и зависимость от похвалы. Не только в школе, но и во взрослой жизни. Послушайте историю Валерии Чебитько — возможно, вы узнаете в ней себя или своего …

Никто не должен терпеть плохой секс. Но не спешите критиковать! Подсказываем, как подобрать слова, чтобы любимый человек вас правильно понял и не обиделся.