РАЗВИВЕЙШН

Завершающий эпизод третьего сезона оказался очень важным и сложным. Разбираемся, откуда берутся необъяснимые страхи и что с ними делать. Делимся своим опытом, жизненными наблюдениями, а также опираемся на книгу «Терапия …

Не так-то просто на чём-то сосредоточиться и забыть об окружающем мире. А именно это состояние принято называть волшебным словом «поток». Разбираемся, что это такое и как войти в состояние потока (и задержаться в нём!).

Решить, чем хочется в жизни заниматься и как выбрать свой правильный путь — довольно сложная задача. Разбираемся, как с ней справиться и хотя бы на пару сантиметров приблизиться к той жизни, которую нам хочется прожить.

Разбираем актуальные проблемы, опираясь на книги и личный опыт

Минимализм — это сознательное продвижение вещей, которые мы любим больше и устранение всего, что отвлекает нас от них. В этом эпизоде стараемся разобраться, насколько минимализм уместен в современном мире и как …

Иногда бывает так, что на работе нас окружают ребята, которые мягко говоря, критичны к окружающим. И это подрывает как личные, так и профессиональные отношения внутри коллектива. Разбираемся, как определить самодура и …

Сейчас всё построено на том, чтобы быть продуктивным, добиваться успеха, двигаться вперёд и так далее. Поэтому мне и приглянулась статья от журналистки New York Times Карен Ренальди под названием (It’s Great to) Suck at …

Передозировка информации приводит неверным оценкам реальности, ложным умозаключениям и к принятию неудовлетворительных, ошибочных решений. Разбираюсь, как можно избежать информационной усталости.

---
Журнал: …

Ко второй неделе февраля мы отказываемся от 80% обещаний, которые даём на Новый год. Пытаюсь разобраться, как повлиять на эту статистику и сделать так, чтобы цели ставились и успешно выполнялись.

---

Журнал: …

T-shaped — это человек, который обладает навыками в одной сфере и готов развиваться в смежных областях. В подкасте расскажу, в чём преимущество и как стать t-shaped специалистом.

Сайт Иры Моториной: …

Токсичная позитивность — это общественное предположение о том, что человек, несмотря на свою эмоциональную боль или серьезность ситуации, должен стремиться только к позитивному мировоззрению. В подкасте поговорим о том, …

Рассказываю про своё разочарование в интернете и пытаюсь понять, как из него можно выбраться. Ну и начинаю строить заготовки на следующий сезон.

---

Журнал РАЗВИВЕЙШН: https://razvivation.ru/
Канал в Телеграме: …

Пытаюсь разобраться, как приручить новостные потоки и сделать так, чтобы они приносили пользу.

Книга «Искусство нонконформизма» — https://www.labirint.ru/books/318990/

Как избавиться от «шума» в социальных сетях — …

Впервые о тайм-менеджменте я задумался, когда получил первые заказы на фрилансе. Тогда я учился на втором курсе университета и пытался совмещать обучение и карманный заработок. Получалось не всегда, поэтому я и начал …

Иногда случается так, что как бы классно мы всё ни спланировали, реальность вносит свои коррективы и заставляет наши нервы щекотаться. Рассказываю, как я готовился к своему первому музыкальному выступлению и как всё …

Два сложных и мощных способа посмотреть на окружающий мир под другим углом и попробовать что-нибудь новое.

Surprising Lessons From 100 Days of Rejection — https://youtu.be/ZFWyseydTkQ

Год, когда я всему говорила ДА — …

Истории слушателей подкаста о том, что хорошего и интересного произошло в уходящем году.

---

Журнал РАЗВИВЕЙШН: https://razvivation.ru/
Канал в Телеграме: http://t.me/helloskaplichniy
Вопросы и сотрудничество: …

Не думаю, что существуют плохие книги. Просто порой нам попадаются произведения, до которых мы ещё не доросли, либо которые давно переросли. Отсюда и возникает недопонимание между читателем и автором.

Жду ваши …

Обратил внимание, что порой впадаю в ступор, когда сталкиваюсь с чем-то неизвестным. И порой доходит до того, что я вообще не берусь ничего делать и прокрастинирую. Пытаюсь разобраться с этой проблемой и найти выход.

…

Порой чертовски сложно разобраться в том, что тебе очень нравится, а что — делаешь по инерции. Я решил немного остановиться, чтобы разобраться в своих желаниях. И хотя этот процесс слегка затянулся, он принёс немало …

Вот-вот будет середина 2019 года. Вы много успели сделать? Приблизились к завершению половины поставленных в начале года целей. Я — нет. Стараюсь разобраться в мыслях на этот счёт.

Ах да, это последний выпуск этого …

Однажды я наткнулся на термины «сайд хасл» и «пет-проджект», начал копать в эту сторону и выяснил, что для запуска своего микробизнеса не нужна ни степень MBA, ни пара миллионов на счету. Попробовал — получилось.

В …

Долгое время был уверен, что отзывы — это какая-то абстрактная штука от непонятных ребят для непонятных ребят. Ну то есть я обращал на них внимание, но никогда не думал писать что-то самому, так как никогда не думал, …

Мы живём в классное время, когда можно написать что-то в интернете, это разойдётся и вы сможете донести мысль до огромного количества людей. И мне кажется, очень важно делиться с миром своей историей.

--

Поддержать: …

Упс! Кажется я попал в водоворот сложностей. Поэтому чуть задерживаюсь с выпуском подкастов, поэтому пытаюсь разобраться с тем,  как же разбираться с проблемами. И прошу у вас помощи в этом нелёгком деле.

--

…

Однажды я наткнулся на фразу «If you are not embarrassed by the first version of your product, you’ve launched too late». С тех пор постоянно сокращаю расстояние между идеей и её реализацией.

Проект МНОГОЧИТАЛ — …

Мне кажется классной практика, когда по вечерам мы задумываемся о хороших вещах, произошедших за день. Это помогает проанализировать наши действия и сделать вывод, ну и просто улыбнуться.

Попросил читателей моего …

Раньше сомневался, а теперь складывается ощущение, что выдумывать интересные и действительно креативные идеи может каждый. Разбираюсь, так ли это.

Челлендж  «10 идей в день» — …

Пытаюсь разобраться, почему мы боимся ошибок, как они на нас влияют и есть ли непоправимые ошибки.

Тату-аккаунт Насти — https://www.instagram.com/laffoxx_tatts/

--

Поддержать: https://www.patreon.com/skaplichniy

Об …

Разбираюсь, почему быть идеальным — необязательно. Помогает в этом Аня Проворная.

Подкаст Ани — «Эмоциональный интеллигент» — https://itunes.apple.com/ru/podcast/эмоциональный-интеллигент/id1449059926

--

Поддержать: …