Cover art for podcast Что-то на взрослом

Что-то на взрослом

16 EpisodesProduced by ТолкWebsite

Помогаем слушателям справляться с трудностями взрослой жизниИнстаграм подкаста: https://instagram.com/na_vzroslom Подкаст создан студией ТОЛК: https://studio.tolktolk.me По всем вопросам: info@tolktolk.me Ведущий: Александр Заяц Креативные продюсеры: Евгения Кирпичникова, Александр ЗаяцМузыка: Никол… read more

episodes iconAll Episodes

Дриматориум. Как любить во взрослом мире

July 24th, 2023

1:28

Новый аудиосериал студии Толк о любви, где нет никаких правил.

Толя и Гульназ хотят быть вместе, но не таким образом, как это обычно принято. Они хотят создать особые отношения без запретов и ограничений. Возможно ли …

А как какать? Проктолог, нутрициолог, психиатр и психолог рассказывают, как правильно ходить по-большому

May 28th, 2022

42:24

Проктолог Роман Соркин, нутрициолог Мария Кардакова, психиатр Кирилл Сычев и психолог Катерина Суратова объясняют, как нужно какать, чтобы не навредить здоровью, и что делать, если с дефекацией возникают проблемы


Отношения взрослых. Фаундерки PURPUR Елена Захарова и Анфиса Савченко о том, как создавать и поддерживать социальные связи

May 20th, 2022

38:42

Как вести коммуникацию в период всеобщего стресса? Как не ссориться с близкими из-за разных ценностей? Где искать друзей, когда тебе 30? Как найти общий язык с новой компанией? Как совмещать дружбу и бизнес? 


Эти вопросы …

Аренда, покупка, агенты и тараканы. Риелтор Сергей Галлер отвечает на самые актуальные вопросы о недвижимости

May 13th, 2022

25:22

Что сейчас происходит с рынком недвижимости? Стоит ли снимать или покупать квартиру? Как найти выгодные условия ипотеки? На что обращать внимание при поиске жилья? Как правильно заключать договор? Как избежать встречи с …

Все там будем! Почему NFT и метавселенные — это неизбежное будущее человечества, и как подготовиться к жизни в Web 3

April 29th, 2022

35:59

Все говорят об NFT, но мало кто понимает, что это такое. Саша Заяц пообщался с предпринимателем и криптоэнтузиастом Данилой Антоновским и узнал, как устроен феномен НФТ, почему скоро мы все будем жить в метавселенных, …

Медитация, спорт или антидепрессанты? Психолог Екатерина Суратова рассказывает, как вернуться к жизни в новой реальности

April 22nd, 2022

25:12

Мир изменился, а мы оказались к этому не готовы. Саша Заяц пообщался с психологом, автором проекта Mindfocus и книги «Телесная психология» Екатериной Суратовой о том, какие инструменты помогут вернуться к жизни и …

Антикризисный выпуск. Анастасия Веселко объясняет, что сейчас делать с деньгами и как сохранить сбережения

April 15th, 2022

33:43

Будет ли дефолт? Как сохранить накопленное? Стоит ли покупать валюту? Нужно ли снимать наличные? Можно ли сейчас начинать инвестировать? Какие риски есть в NFT и криптовалютах? 

На самые актуальные вопросы о деньгах …

Закон о фейках, опасные репосты и этичный постинг. Разбираемся с СММ-специалистом, как сейчас пользоваться соцсетями

April 8th, 2022

25:30

Как справиться с напряжением в сети? Саша Заяц узнал у СММ-эксперта Дарьи Черенковой, какое будущее у социальных сетей, как избежать наказания за репосты и лайки, как безопасно высказывать гражданскую позицию и как …

Не всё потеряно! Как искать работу в кризис – инструкция HR-специалиста

March 27th, 2022

28:59

Идеальное резюме, начало карьеры, работа в эмиграции, получение профессии в IT. Самые актуальные вопросы про работу Саша Заяц обсудил с HR-специалистом и карьерным коучем Натальей Живовой

Мы понимаем, какое сложное …

Я не вывожу! Психолог Лариса Суркова объясняет, как сейчас справляться с эмоциями

March 11th, 2022

29:03

Мы понимаем, какое сложное сейчас время, и как всем нужны опора и те самые взрослые инструкции к жизни. Поэтому теперь фокус подкаста — на решение возникших проблем. Присылайте нам в инстаграм сообщения о том, что вас …

Профилактика простудных заболеваний с доктором Утиным. Спойлер: витамины не работают!

February 23rd, 2022

31:15

Чтобы не простужаться, нужно закаляться, одеваться теплее, принимать витамины, использовать физиотерапию и медитацию. Это правда работает?!

Саша Заяц пригласил доктора Алексея Утина, чтобы развенчать самые популярные …

Пакет надо? Избавляемся от экотревожности по-взрослому

February 9th, 2022

36:13

Рита страдает от экотревожности. Она переживает, что от загрязнения природы мусором вымирают морские котики и боится, что скоро вымрет человечество

Кто мог помочь Саше Зайцу разобрать эко-проблему Риты, если не эксперт …

Жир, осознанность и свёколка от бабушки. Нутрициолог Мария Кардакова рассказывает, как питаться правильно

January 26th, 2022

33:55

Валя страдает от скачков веса и мечтает разобраться, что такое правильное питание и как этому научиться.

Саша Заяц призвал на помощь нутрициолога Машу Кардакову, чтобы вместе с ней составить инструкцию к решению проблемы …

Как планировать жизнь. Добавляем в календарь встречи, покупки и собственные похороны

January 12th, 2022

34:22

Маша очень хочет научиться планировать свою жизнь, чтобы не жалеть об упущенном времени.

В этом эпизоде ведущий Саша Заяц старается помочь Маше решить её проблему и спрашивает совета у организованной мамы, у московских …

Копим на мечту! Отказ от кофе, заговор кошелька и выгодное замужество

December 22nd, 2021

31:37

Денис очень хочет купить домик у моря, но у него не получается копить деньги.

В этом эпизоде ведущий Саша Заяц пытается помочь Денису решить его проблему и спрашивает совета у мамы, у прохожих на Чистых прудах и у людей …

Вы нас заливаете!

December 17th, 2021

2:12

Инструкция ко взрослой жизни от студии ТОЛК

Инстаграм подкаста: https://instagram.com/na_vzroslom

По всем вопросам: info@tolktolk.me



Support this …
Loading ...

Are you the creator of this podcast?

Verify your account

and pick the featured episodes for your show.

Listen to Что-то на взрослом

RadioPublic

A free podcast app for iPhone and Android

  • User-created playlists and collections
  • Download episodes while on WiFi to listen without using mobile data
  • Stream podcast episodes without waiting for a download
  • Queue episodes to create a personal continuous playlist
RadioPublic on iOS and Android
Or by RSS
RSS feed
https://feeds.redcircle.com/da7d382b-3ee2-410a-b4b0-163b411e8c0a

Connect with listeners

Podcasters use the RadioPublic listener relationship platform to build lasting connections with fans

Yes, let's begin connecting
Browser window

Find new listeners

  • A dedicated website for your podcast
  • Web embed players designed to convert visitors to listeners in the RadioPublic apps for iPhone and Android
Clicking mouse cursor

Understand your audience

  • Capture listener activity with affinity scores
  • Measure your promotional campaigns and integrate with Google and Facebook analytics
Graph of increasing value

Engage your fanbase

  • Deliver timely Calls To Action, including email acquistion for your mailing list
  • Share exactly the right moment in an episode via text, email, and social media
Icon of cellphone with money

Make money

  • Tip and transfer funds directly to podcastsers
  • Earn money for qualified plays in the RadioPublic apps with Paid Listens